Workshop di sofrologia a Berlino

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DESCRIZIONE

Scopri il tuo equilibrio interiore e migliora il tuo benessere. La nostra pratica di Sofrologia offre un approccio unico e olistico alla gestione dello stress, al rilassamento e alla crescita personale.
L’equilibrio e l’empowerment nella vita quotidiana sono ciò a cui tutti aspiriamo. La sofrologia è una pratica dinamica che combina il respiro, il movimento delicato e la visualizzazione positiva.
Scopri una pratica che ti aiuta a diventare più calmo, più radicato, più potente e più felice!

In questi lunghi mesi invernali, lascia che la luce torni a risplendere dentro di te! Prenditi il tempo per prenderti cura della tua vita interiore e osserva te stesso brillare ovunque.

Durata: 90 minuti comprensivi di riscaldamento, rilassamenti dinamici e meditazione guidata. Prezzo: 20€/persona. Limite: 10 persone. Fretta!

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