Эбигейл - советник в Берлине

Эбигейл Уэлшман

Консультант и альтернативный практикующий психотерапевт в Берлине

Аби — преданный своему делу и сострадательный консультант и альтернативный практикующий психотерапевт с более чем 20-летним опытом работы в области психического здоровья, который тепло приглашает вас отправиться в путь к улучшению психического благополучия и личностного роста.

Карьера Аби привела ее как в Великобританию, так и в Германию, что дало ей возможность работать лицом к лицу с клиентами из разных культур и предоставлять онлайн-консультации и терапевтические услуги людям по всему миру.

Она твердо верит в возможность каждого человека изменить нежелательное поведение и улучшить свое психическое благополучие. Ее терапевтический подход основан на научно обоснованных методах, в том числе Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Системная терапияи личностно-центрированная терапия. Она адаптирует свой подход к уникальным потребностям и целям каждого клиента, создавая безопасное, непредвзятое пространство, где вместе они могут преодолевать трудности.

Аби также учится на протяжении всей жизни и постоянно стремится совершенствовать свои навыки и знания. Она прошла повышение квалификации по нескольким специализированным направлениям, в том числе:

• Консультирование в случае тяжелой утраты
• Предотвращение и борьба с преследованием и преследованием
• Консультирование жертв домашнего насилия и жестокого обращения
• Предотвращение и вмешательство самоубийств

Она обладает знаниями и опытом, чтобы помочь людям, сталкивающимся с широким спектром проблем, включая тревожные расстройства, депрессию, травмы, проблемы в отношениях и личностный рост. В рамках когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) она с состраданием работает с людьми, выявляя и изменяя негативные модели мышления, делясь практическими стратегиями управления тревогой и преодоления эмоциональных препятствий. С помощью личностно-ориентированной терапии она создает теплую, непредвзятую и принимающую среду, в которой клиенты могут исследовать свою внутреннюю сущность, повысить самооценку и ориентироваться в личностном росте.

Включив системную терапию в свою практику, она применяет целостный подход к терапии, учитывая более широкий контекст жизни, отношений и взаимодействия клиентов. Этот подход особенно полезен для решения сложной семейной динамики, проблем общения и проблем в отношениях.

Благодаря своему опыту она может помочь при различных состояниях, включая тревожные расстройства, депрессию, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), трудности в отношениях, проблемы с самооценкой и проблемы личностного роста. Ее конечная цель — предоставить клиентам навыки и знания, необходимые для полноценной жизни. Признавая, что путь каждого человека уникален, она адаптирует терапию для удовлетворения конкретных потребностей каждого человека, работая совместно для достижения терапевтических целей.