Магістр арт-психотерапії та арт-терапевт HCPC (reg).

Хетті ЧЕдвік Дікінсонарт-терапевтка, арт-терапевтка

Арт-терапевт у Берліні

Часом життя може здаватися складним, і може бути важко висловити свій досвід і почуття словами, це може бути приголомшливим і ізольованим досвідом. Ми можемо потрапити в тенета непотрібних шаблонів, які більше не слугують нам і не підтримують нас. Терапія може бути корисною, якщо ви знайдете довірливу і послідовну людину і простір, в якому ви зможете почати осмислювати свої думки, почуття і поведінку. 

Як арт-терапевт, я запрошуватиму вас використовувати творче самовираження під час наших сесій поряд з обговоренням. Мистецтво - це безпечний інструмент, який спонукає до роздумів і може принести усвідомлення тих прихованих частин нас самих, які нам може бути важко розпізнати або про які нам важко подумати. Мистецтво може допомогти людям висловити почуття, які важко вербалізувати, або дослідити болісний досвід і допомогти виразити унікальність нашого особистого досвіду. Мистецтво також може бути корисним для зменшення стресу та покращення інсайту.

Чого очікувати від сесії?

Кожна людина, яку я зустрічаю, має свій власний унікальний набір обставин і переживань, і хоча багато людських переживань перетинаються, наші емоційні інтерпретації їх часто відрізняються. Я розумію, що прийняти рішення відвідувати терапію нелегко. Відвідувати терапію може бути дуже важко, а творити мистецтво може бути некомфортно. Я пропоную дружній і теплий терапевтичний простір, в якому ви можете прийти такими, якими ви є, і відчувати себе в безпеці, щоб бути автентичними, рости і розвиватися.

На сесіях ми будемо розмірковувати над вашим раннім і минулим досвідом, щоб краще зрозуміти, як ви ставитеся до свого теперішнього досвіду і що відчуваєте у зв'язку з ним. Терапія допомагає вам дослідити свої почуття і прояснити, що вам потрібно для того, щоб відмовитися від шкідливих поведінкових і взаємовідносин. На сесіях я застосовую підхід співпраці, працюючи разом з вами над рефлексією вашої творчості та діалогом, який ми ведемо. Я пропоную роздуми, навички, психологічну освіту і м'яко кидаю виклик там, де ви відчуваєте, що це важливо і корисно для вас.

Мій теоретичний підхід

Я закінчила навчання арт-психотерапії у Великобританії. Протягом 8 років я працювала в національних службах охорони здоров'я, спеціалізованих організаціях психічного здоров'я та благодійних організаціях, що працюють з сім'ями, дорослими та молодими людьми з різними емоційними потребами. Я маю професійний інтерес до перетину психічного здоров'я та нейродивергенції, травми та сімейної динаміки. Але, будь ласка, дивіться нижче, в чому я маю досвід підтримки людей.

Моє навчання базувалося на юнгіанській та психодинамічній теорії, і я використовую їх у своїй роботі. Я також спираюся на системну, екзистенціальну теорію та теорію розвитку, щоб запропонувати цілісну підтримку впродовж усього життя людей, з якими я працюю.

Я маю підготовку та досвід використання КПТ і КПТ, і я використовую це на сесіях, де може бути доречним застосування навичок як частини терапії. Використання навичок у терапії може бути корисним, пропонуючи практичні способи підтримки себе у повсякденному житті.

Як я можу вас підтримати?

• Я маю досвід підтримки людей з наступними проблемами:
• Сімейні конфлікти та їх динаміка
• Домашнє насильство
• Труднощі розвитку та навчання
• Травма (ПТСР та комплексний ПТСР)
• Тривожні та пов'язані з тривогою розлади (ОКР, ГАД, селективний мутизм, соціальна тривожність)
• Сексуальність та ідентичність
• Втрата і горе
• Труднощі з прикріпленням
• Труднощі у стосунках
• Низька самооцінка та впевненість у собі
• Усиновлення (батьки та усиновлені діти)
• Особистісне дослідження та зростання

Гонорари

Вартість мого сеансу - 95 євро за 50-хвилинний сеанс.

Я прагну зробити терапію доступною і пропоную знижені ціни для тих, хто навчається на денній формі навчання або має низький дохід. Будь ласка, зв'яжіться з нами, щоб обговорити подальші дії.

Зв'яжіться з нами

Я розумію, як важливо знайти терапевта, який підходить саме вам. Якщо ви зацікавлені у співпраці, будь ласка, зв'яжіться з нами, щоб домовитися про безкоштовну 15-хвилинну консультацію. Всі сесії пропонуються англійською мовою

Зауваження щодо інклюзивної практики. Я гарантую, що буду працювати з урахуванням ваших особистих потреб і досвіду. Важливою частиною досвіду кожної людини є її культура та ідентичність. Моя практика є соціально залученою та культурно чутливою, недискримінаційною, без утисків та пригноблення, а також такою, що підтримує ЛГБТК+.