Батьки підлітків

Становлення батьківства часто буває приголомшливим і викликає почуття повної неадекватності та недосвідченості. Це може стосуватися як батьків, які вперше стали батьками новонародженого, так і батьків, чия дитина вступила в підлітковий вік, і раптом нова людина оселилася в тілі вашої дитини. 

Динаміка сім'ї та стосунки з основними опікунами мають неймовірний вплив на життя людей. Безперечно, вони мають найбільший вплив на життя немовляти. Протягом перших років життя дитини її зовнішня поведінка, а також внутрішній світ моделюється під спостереженням та взаємодією з первинними піклувальниками. Протягом усього життя людини, аж до підліткового віку, зовнішній досвід - школа, дружні та романтичні стосунки - також впливають на розвиток ідентичності, включаючи характер, індивідуальність і схильності. 

Моделювання поведінки 

Більшість батьків роблять усе можливе, щоб виховувати дітей і бути для них позитивним прикладом. Однак часто багато батьків не усвідомлюють власних травм, захисних механізмів і негативного досвіду, отриманого в дитинстві. Батьківство має велику силу запускати минулі емоційні рани. Ці рани впливають, здебільшого несвідомо, на стиль батьківства, від найпростіших реакцій на поведінку дитини чи підлітка до способу вираження любові, гніву та кінцевих емоцій загалом.

Виховуючи дітей, виникнення негативно зарядженого досвіду слід використовувати як попереджувальні сигнали. Батьки часто реагують гнівом або розчаруванням на певні події, тому що мозок підсвідомо захищає їх від почуттів туги, ревнощів або приниження, які вони відчували в дитинстві.

Використовуючи гнів або розчарування як сигнали, що нам потрібно дослідити своє дитинство, ми можемо почати працювати над тим, щоб позбутися цих негативних надмірних реакцій і натомість співпереживати нашим дітям. Мета - вирости уважними і свідомими батьками, забезпечити оптимальне середовище для розвитку дитини, щоб вона стала зрілою і повноцінною особистістю.

Це оптимальне середовище не пов'язане з конкретною структурою сім'ї. Це означає, що немає великої різниці, чи виховується дитина в нуклеарній сім'ї, чи в сім'ї, де батьки розлучені. Насправді, понад 25 % дітей у Великій Британії виховуються в неповних сім'ях. 

Дослідження показують, що структура сім'ї має незначний вплив на емоційний розвиток дитини та її шкільну успішність, якщо врахувати соціально-економічні передумови, такі як фінансове становище сім'ї та рівень освіти батьків.

Якщо структура сім'ї не визначає оптимальне середовище, то що тоді? Факультативне середовище - набагато гнучкіше поняття, ніж може здатися. Воно просто стосується якості стосунків, в яких живе і зростає дитина. Найважливіші з цих стосунків - з тими людьми, з якими вона ділить свій дім, а також з невеликим колом близьких людей. Ці стосунки повинні бути міцними, інтимними та корисними, вони впливають на те, як діти та підлітки відчувають себе і як вони взаємодіють з іншими, а отже, мають вирішальне значення для їхнього психічного та емоційного здоров'я. Ось чому, наприклад, для батьків-одинаків було б ідеально підтримувати цивільні стосунки з другим з батьків. Приниження, неповага і приниження другого з батьків перед дітьми може мати дуже негативний вплив на їхніх дітей. Те, як один з батьків зображує іншого, впливає на те, як діти сприймають самих себе. Зрештою, ідентичність дітей пов'язана з обома батьками, навіть якщо один з них відсутній. Знецінюючи партнера по вихованню, відбувається опосередковане знецінення частини дитини. 

Звичайно, в будь-якій життєвій ситуації життєво важливо вирішувати конфлікти здоровим способом. Нездорові та невирішені суперечки можуть не лише погіршити атмосферу, але й змусити дитину почуватися сором'язливою, навіть впасти в депресію, і найпоширенішим припущенням є те, що причиною сварки є вона сама. Важливо пам'ятати, що, незважаючи на те, що підлітки володіють навичками критичного мислення і міркування, їх мозок ще не повністю розвинений, крім того, підлітковий вік - це період великих змін, як у фізичному, так і в емоційному та функціональному плані. 

Моделювання здорових суперечок починається з обговорення почуттів між батьками, визнання почуттів і роботи над одним питанням за раз. Метою має бути вирішення проблеми, а не перемога над іншою людиною. Те, як ці складні ситуації моделюються в дитинстві, створює основу для майбутньої сімейної динаміки та вирішення конфліктів у підлітковому віці. У сім'ї, де моделлю вирішення конфліктів між батьками та підлітками були крики та агресивність, підлітки, швидше за все, також будуть агресивними та гарячими. 

Одне з універсальних людських бажань - це мати розуміння і визнання своїх почуттів. Якщо батьки заперечують почуття дитини, вони нікуди не зникають. Діти просто вчаться їх придушувати, а це надзвичайно шкідлива звичка. 

Те, як батьки зображують і реагують на дитяче бачення світу, змусить дітей виробити свій власний спосіб перевірки та визнання своєї реальності. Дати зрозуміти підлітку, що ми, як батьки, визнаємо його почуття без осуду, може бути достатньо, щоб він відчув, що його визнають, і почав працювати з цими почуттями у творчий спосіб.