安娜-托马罗夫斯卡娅（Anna Tomarovskaya）柏林儿童和青少年治疗师

安娜-托马罗夫斯卡娅

柏林儿童和青少年治疗师

也许你的孩子感到不安全、孤独或沉默寡言。也许他们容易被愤怒、沮丧或嫉妒等强烈情绪所压倒。与你的孩子的冲突可能在增加或似乎陷入僵局。或者，也许作为父母，你发现很难理解你孩子的行为——这会在你心中引发愤怒、内疚或无力感。.

或许你只是想加强与孩子的关系，或支持他们以更大的信心、平静和内心和谐来度过日常生活。.

我们可以一起发现发展新的力量、勇气和信任的方法——为了一种既能满足你孩子的需求和愿望，也能满足你自己的需求的生活，并且这种生活是由尊重和欣赏的关系所承载的。.

我的咨询

在我的咨询工作中，我使用系统方法。这种方法帮助我们理解社会系统——如家庭、学校、朋友圈、文化环境和更广泛的周围环境——如何影响我们的思维、感受和行为。.

同时，系统咨询支持人们更加意识到自己的需求，并在塑造自己生活方面获得更大的信心。.

与儿童一起工作与与成人一起工作有很大不同。儿童通常不能自然地被激励或能够用言语表达他们的内部体验。为了给他们提供安全的情感通道，我使用来自各种治疗方法的方法。这样，一种对儿童和青少年的整合咨询形式应运而生。.

在我与儿童的工作中，我经常使用创意表达形式，如绘画、游戏或自创的故事。这样，我在他们活跃和富有想象力的本质中与他们相遇，并支持他们找到进入内心世界的途径。这使内部冲突变得可见和可操作，同时增强自信心、沟通技能和抗压能力。.

儿童福祉的一个中心关键在于他们的关系环境——特别是在家庭内。这就是为什么与你们作为父母的合作对我特别重要。我的目标是为你们提供支持和指导，以便你们能够与孩子建立可靠和强化的关系。.

我接受过治疗培训；但是，在德国我没有获得执业治疗职业的许可证，因此我不被允许治疗或缓解精神疾病。.

关于我

我进入心理咨询领域的初心源于对一个深层问题的兴趣：即使在困难时期，人们如何才能找到内在的力量和方向感。.

在从事心理咨询工作之前，我曾参与国际组织在俄罗斯的人权项目工作。在那里，我深刻认识到尊重每个人的尊严和独特性对于实现充实生活、促进个人和社会发展的重要意义。.

一个非常个人化的转折点是我第一个孩子的出生。我亲身经历了父母是如何感到脆弱和不确定的——同时也体验到了为孩子提供稳定而充满爱的引导的强烈渴望。.

这段经历首先引领我从事儿童和青少年咨询工作，随后是与父母和家庭的工作，最终也开始从事成人咨询工作。.

自2019年以来，我一直在支持处于人生转变时期的家庭、渴望更多和谐与连接的儿童及其父母，以及希望加强自我认知和人际关系的人们。.

如果这些话触动了你，我很乐意为你、你的孩子和你的家庭提供帮助。.