文凭。心理。贾娜·莱姆克

柏林的英语治疗师

治疗师贾娜·莱姆克

我是 Jana Lemke，一位博士后心理学家和系统治疗师，重点研究正念方法。 

根据第一手经验和我的治疗实践，我收集了各种我喜欢结合使用的工具和方法，例如接受和承诺疗法（ACT）、情绪聚焦疗法（EFT）、同情聚焦疗法（CFT），但也经典的系统工具和方法。

最重要的是，我是一个思想开放、富有同情心的人 人。我坚信，我们都坐在同一条船上，因此分享着活着的痛苦和美好。对我来说，这是任何人类遭遇的基础，包括治疗环境中的遭遇。

我也是一名瑜伽老师、研究员、作家和训练有素的过程促进者。

我的热情在于在转型时期与人们合作，如果可能的话，包括基于自然的实践来支持个人流程。 

尽管我是土生土长的柏林人，但我还是对自然环境非常着迷，认为它是成长和转变的空间。我曾协助和陪同过多个针对年轻人的项目，其中包括 24 小时野外独行以及为期 3 天的独行，即所谓的荒野视觉探索。 

在过去的几年里，我在医院以及课程和项目设置中与（即将）母亲们进行了深入的合作。当前的一个例子是国际自然母亲项目，我们在该项目中开发基于艺术和自然的课程和材料，讲述成为母亲的深刻过程。