Англоговорящий тренер в Берлине
Коучинг карьеры и лайф-коучинг в Берлине - на французском и английском языках
Коучинг в Берлине
Коуч-сессии проводятся на французском или английском языках, доступны как онлайн, так и лично.
Чего вы можете ожидать от коучингового путешествия?
Подход структурирован и прагматичен, он ориентирован на принятие конкретных мер с помощью конкретных стратегий, которые помогут вам достичь ощутимых и долгосрочных результатов.
Каждое занятие призвано помочь вам:
- Обрести ясность
- Достигайте своих целей
- Преодолевайте препятствия
- Развивать навыки
как в личной, так и в профессиональной жизни.
Какие темы мы можем затронуть с помощью коучинга?
Темы, которые мы можем изучить, могут быть самыми разнообразными и соответствовать вашим приоритетам:
- Профессиональные переходы: смена профессии, повышение по службе, новые обязанности, уход или увольнение, подготовка к выходу на пенсию.
- Жизненные переходы: переезд, экспатриация, родительство, разлука, поиск цели и мотивации, саморефлексия.
- Изменения в образе жизни: управление стрессом, профилактика выгорания, баланс между работой и личной жизнью, улучшение образа жизни (спорт, питание, сон и т.д.).
- Развитие личности: уверенность в себе, лидерство, повышение эффективности, принятие стратегических решений.
Каждый путь коучинга уникален, и темы могут меняться в ходе сессий в соответствии с вашими текущими потребностями.
Как проходит коуч-сессия?
Первая сессия: На нашей первой встрече мы уделим время тому, чтобы узнать друг друга, определить ваши общие цели и установить рамки коучинговых отношений (продолжительность, частота сессий и т. д.). Эта сессия закладывает основу для построения доверительных отношений и сотрудничества в этичной и конфиденциальной обстановке.
Следующие сессии: Каждая сессия проводится в соответствии с вашими темпами и потребностями, но при этом следует структурированной серии шагов, чтобы обеспечить нацеленность на практические результаты:
- Создание сцены: Мы начинаем с создания комфортного и открытого пространства и размышлений о достигнутом прогрессе.
- Определение цели сессии: Мы ориентируем каждую сессию на достижение конкретной, измеримой цели, согласованной с общими целями вашего коучинга.
- Изучение и работа над темой: Мы изучаем ваши идеи, эмоции и поведение, чтобы определить ваши уникальные проблемы и возможности с помощью методов активного слушания и расспросов.
- Создание плана действий: Мы превратим эти новые знания в план действий, который будет соответствовать вашим потребностям и поможет вам добиться прогресса.
- Закрытие сессии: Мы проанализируем ваш прогресс, закрепим полученные знания и определим дальнейшие шаги.
Готовы начать свой путь коуча?
Я приглашаю вас на первую сессию. Вместе мы наметим шаги по достижению ваших целей и преодолению препятствий.
