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Lacy Silas
Terapeuta / Arteterapeuta
MIT Berlin – Schönhauser Allee 55
La vida es difícil y tú también eres fuerte, pero no podemos ser fuertes para siempre. Juntos podemos ayudarte a conectar mejor con tu…
Ver perfilEncuentra ayuda y apoyo para la terapia de imagen corporal en Niza
Actualmente, ningún terapeuta ofrece Body Image Therapy de forma presencial en Nice. Los terapeutas que aparecen a continuación ofrecen sesiones en línea.
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Como psicóloga clínica, acompaño actualmente a adolescentes y adultos en un espacio de escucha compasiva. Mi práctica se basa en una orientación psicoanalítica, enriquecida…
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Psicoterapeuta con amplia experiencia en asesoramiento sobre relaciones, trastornos de la personalidad, depresión, trastornos de ansiedad y dificultades psicológicas relacionadas con el trabajo, con un fuerte enfoque en una evaluación psicológica precisa…
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Soy psicóloga colegiada y psicoterapeuta humanístico-gestáltica con más de 13 años de experiencia acompañando a adolescentes, adultos y parejas en sus momentos más vulnerables y transformadores…
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BarcelonaSoy psicoterapeuta y trabajo desde un enfoque humanista e integrativo. Acompaño a personas en español e inglés, y trabajo con…
Ver perfilTerapia de imagen corporal ayuda a las personas a entender y cambiar la forma en que se relacionan con su cuerpo, apariencia, peso, forma o supuestos defectos. No se trata de imponer positividad corporal ni de fingir que el malestar no es real. El objetivo es reducir la vergüenza, la evitación, la comparación y la autocrítica, al mismo tiempo que se construye una relación con el cuerpo más estable y respetuosa.
Esta terapia puede ser útil para personas que experimentan problemas de imagen corporal, trastornos alimentarios, baja autoestima, la vergüenza y la culpa, atracones emocionales, comprobación corporal, evitación de espejos o fotos, miedo al juicio o incomodidad con la intimidad, la ropa, el movimiento o las situaciones sociales.
En las sesiones, el terapeuta puede explorar cuándo comenzó la dificultad con la imagen corporal, qué la desencadena, cómo afecta la vida diaria y qué comportamientos mantienen el malestar. La terapia puede incluir psicoeducación, seguimiento de pensamientos, experimentos conductuales, exposición a situaciones evitadas, trabajo con el espejo, ejercicios de autocompasión, prácticas de neutralidad corporal y herramientas de regulación emocional.
La Terapia de la Imagen Corporal puede ser estructurada o exploratoria según las necesidades de la persona. Algunos terapeutas integran TCC trabajar en los pensamientos y comportamientos, ACT reducir el poder de los pensamientos dolorosos, Terapia Focalizada en la Compasión abordar la vergüenza y la autocrítica, o Terapia somática reconectar de forma segura con las sensaciones corporales.
Cuando las preocupaciones sobre la imagen corporal están vinculadas a trastornos alimentarios, restricción, purgas, ejercicio compulsivo o riesgo médico, la terapia puede necesitar coordinarse con un médico, psiquiatra, dietista o un servicio especializado. Un terapeuta responsable adaptará el trabajo a la seguridad, la historia y los objetivos de la persona.
La Terapia de la Imagen Corporal puede ser una buena opción cuando los pensamientos relacionados con el cuerpo ocupan demasiado espacio, limitan las opciones, afectan las relaciones o hacen que la vida diaria se sienta más pequeña. El progreso no se trata de una confianza perfecta; se trata de más libertad, menos vergüenza y una relación más saludable con el cuerpo.
Esta información es educativa y no sustituye la evaluación profesional, la atención médica ni el tratamiento especializado para los trastornos alimentarios.
In Nice, many people prefer to start body image therapy with a professional who understands international life and can work in their own language. The work looks at thoughts, comparisons and avoidance linked to the body, and at ways of treating it with more respect.
Puedes elegir un terapeuta que trabaje en Inglés, Francés or another language; the languages are listed on every profile. Many complementary health insurances (mutuelles) and international expat policies reimburse part of private sessions, so it is worth checking your contract. The first session is a good moment to talk about your expectations and see whether body image therapy suits you.
Para la Terapia de la Imagen Corporal en Niza, normalmente puedes esperar un precio de alrededor de
Talleres y recursos vinculados a esta terapia y a esta ciudad.
Benefíciate de un centro de salud bien gestionado con ubicaciones físicas
Verificamos los perfiles de los terapeutas disponibles a través de la plataforma.
My International Therapy, a diferencia de la mayoría de plataformas, ofrece oficinas que puedes visitar en Niza
Una plataforma pensada y creada por terapeutas con licencia en la UE, con apoyo sanitario verificado.
Selecciona un terapeuta verificado, inicia sesión en tu panel y gestiona tu reserva
Envía un mensaje o reserva a través de la página dedicada de tu terapeuta
Inicia sesión en el panel seguro del paciente
Envía mensajes fácilmente a tu terapeuta y gestiona tus reservas
Ayuda a reducir la insatisfacción corporal y a desarrollar una relación más saludable con tu cuerpo.
Tu terapeuta adaptará el ritmo y el enfoque de las sesiones a tus necesidades, objetivos y situación actual.
La Terapia de Imagen Corporal se utiliza a menudo para cuestiones como problemas de imagen corporal, trastornos alimentarios, autoestima y sentimientos de vergüenza y culpa.
En la página dedicada a la terapia también se indica qué terapeutas del MIT ofrecen actualmente este enfoque.
La primera sesión suele centrarse en comprender qué te ha llevado a acudir a terapia, qué es lo que quieres cambiar y si el estilo del terapeuta te parece adecuado.
No hace falta que prepares nada perfecto de antemano. Es normal empezar con dudas, incertidumbre o sentimientos encontrados.
Esto depende de tus objetivos, de la complejidad de lo que estés abordando y de lo estructurado que sea el enfoque. Algunas personas recurren a esta terapia para un trabajo específico a corto plazo, mientras que otras permanecen más tiempo para lograr un cambio más profundo.
La disponibilidad depende del terapeuta. En MIT, puedes consultar las fichas y las páginas de perfil de los terapeutas para ver si ofrecen sesiones en línea.
Las tarifas varían según el terapeuta. Cuando aún no se dispone de precios de terapeutas presenciales, el rango habitual para esta terapia oscila entre los 80 y los 140 euros por sesión.
Empieza por leer el perfil del terapeuta, su experiencia, los idiomas que habla, su disponibilidad para sesiones online o presenciales y su enfoque. A continuación, comprueba si esa persona trata el tipo de problema con el que necesitas ayuda.
Que haya buena química suele depender tanto de la experiencia profesional como de lo seguro, comprendido y a gusto que te sientas con el terapeuta.
Sí. Los perfiles del MIT pueden incluir mensajería directa, y los terapeutas también pueden activar la reserva en línea cuando esté disponible.
Esto ayuda a los pacientes a plantear preguntas prácticas antes de decidirse a acudir a la primera sesión.
Eso es muy habitual. Puedes empezar por ponerte en contacto con un terapeuta, explicarle cuáles son tus dificultades y preguntarle si este enfoque se ajusta a tus objetivos.
Si aún no aparece ningún terapeuta especializado en esta terapia, puedes seguir explorando enfoques y patologías relacionadas en la página web.
Depende del terapeuta. Algunos atienden presencialmente en Niza, otros trabajan únicamente en línea mediante videollamada segura y algunos ofrecen ambas opciones; el formato se indica en cada perfil. Las sesiones en línea pueden ser una opción práctica si vive en otro lugar de la Costa Azul o pasa parte del año fuera.
Sí. Los terapeutas de la red trabajan en inglés, francés y otros idiomas. Consulte la terapeutas que hablan inglés y Terapeutas francófonos en Niza, o compruebe los idiomas indicados en cada perfil.
Los psiquiatras son médicos y sus consultas están cubiertas por la Assurance Maladie cuando se sigue el itinerario de atención coordinada. Las sesiones con psicólogos y psicoterapeutas suelen pagarse directamente. En el marco del programa “Mon soutien psy”, se puede reembolsar parcialmente un número limitado de sesiones con psicólogos participantes, y muchas mutuas o seguros para expatriados reembolsan parte de las sesiones privadas: consulte su contrato. Los terapeutas le entregan una factura que puede presentar.
Los honorarios los fija cada terapeuta y aparecen en su perfil. Los rangos orientativos que se muestran en este sitio son de aproximadamente 80 a 180 € por sesión para la mayoría de los enfoques individuales, de 120 a 220 € para sesiones de pareja o familiares y de 70 a 130 € para coaching, orientación profesional o apoyo parental. Una sesión suele durar entre 50 y 60 minutos, semanalmente o cada dos semanas.
La terapia no puede responder a emergencias. Si tú o alguien que está cerca de ti estáis en peligro, llama al 112 (número europeo de emergencias) o al 15 (SAMU, emergencias médicas). Si tienes pensamientos suicidas, la línea nacional de prevención 3114 es gratuita y está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
Empieza por lo que más te importa: el idioma, el tema que quieres trabajar, el enfoque, las sesiones presenciales o en línea y la tarifa, todo ello indicado en los perfiles. Si quieres ayuda para elegir, cuéntanos qué necesitas y te sugeriremos terapeutas. Tu impresión después de la primera sesión también cuenta.
Explora otras opciones de terapia disponibles en Niza. Haz clic en una terapia para ver los terapeutas que la ofrecen en esta ciudad.
