Гипноз в Берлине

В поисках Англоговорящий гипнотерапевт в Берлине? 

Что такое гипноз

Термин гипноз происходит от греческого слова «хупнос», что означает сон. Вопреки своей этимологии, гипноз — это естественное состояние измененного сознания. Оно соответствует не бодрствующему состоянию, а диссоциативному состоянию, которое открывает доступ к бессознательному. Согласно словарю Ларусса: «термин бессознательное обозначает в достаточно общем виде недоступную часть психического функционирования любого человеческого индивида, независимо от того, является ли эта недоступность временной или постоянной.«Это та часть, которая сильнее вас самих, от чего вы можете помешать себе быть, делать или думать.

Эриксоновский гипноз — это терапевтический подход, который позволяет пациенту получить доступ к своему бессознательному и произвести глубокие изменения, которые сознание не может произвести самостоятельно. Бессознательное и сознательное объединятся, чтобы решить проблемы и разработать для пациента новые, более здоровые и сбалансированные стратегии преодоления трудностей.

 Эриксоновский гипноз:

Это поддержка, которая полезна при боли, при лечении тревожных расстройств (стресс, фобия, низкая самооценка, приступы паники), при зависимостях (расстройства пищевого поведения и курение), при соматизации (дерматологические, мигрени, воспаления) и при психопатологии. (расстройства личности и настроения). Полезно помочь людям лучше управлять своими эмоциями или физическими реакциями на факторы стресса или тревоги. Гипноз является дополнительным методом медицинского, парамедицинского и психологического мониторинга. Однако в случае хронического и/или серьезного заболевания рекомендуется получить согласие врача и обеспечить, чтобы медицинский контроль всегда был эффективным, чтобы иметь возможность использовать гипноз.

Это гуманистический подход, при котором терапевт вызывает у пациента, находящегося в состоянии измененного сознания, косвенные внушения, которые позволяют бессознательному мобилизовать свои психические ресурсы. Эриксоновский гипноз появился в начале 20 века американским психиатром Мильтоном Эриксоном, который смог вылечить свой полиомиелит (паралич) благодаря самовнушению. Он рассматривает гипноз как естественное и вседозволяющее состояние. Эриксон считает, что у каждого есть ресурсы и способности облегчить свои страдания и решить свои проблемы способами, которые не обязательно когнитивно поняты и проанализированы. Для него важно только то, чтобы происходили изменения.

Действительно, все мы, в той или иной степени, восприимчивы к гипнотическому состоянию, которое испытываем каждый день в нашей повседневной жизни. Например, когда мы читаем книгу, наш разум где-то в другом месте, и мы должны вернуться к тем строкам, которые мы прошли, но не прочитали. Еще лучше для тех, кто водит машину, когда мы понимаем, что в течение определенного периода времени наши мысли отвлекаются, но вождение происходит автоматически. Для любителей кино фильмы являются отличным примером измененного состояния сознания. Действительно, если вы смотрите фильм в кинотеатре, вы прекрасно понимаете, что некоторые вещи не существуют в реальности или неправдоподобны, и тем не менее, в момент просмотра фильма вы позволяете себе увлечься игрой! В гипнозе именно пациент находится в начале своего измененного состояния сознания на протяжении всего сеанса.