人本主义存在主义疗法
心理学硕士迭戈-加里多英语/西班牙语治疗师
临床人文存在主义心理学家
个人和夫妇咨询
我是一名智利心理学家，拥有巴塞罗那大学药物依赖专业理学硕士学位。我的治疗方法以两个人之间的真实接触为基础，最重要的是我们建立的关系的质量，没有评判，以你和你的健康为中心。
我的实践主要以人本主义-存在主义方法为指导，这是我从职业生涯早期就开始发展的。在这个过程中，我融合了各种技术，例如 经历, 想象力 以及超个人活动等，为你提供一个成长的空间。我还接受过格式塔（Gestalt）训练，这使我拥有更多的治疗工具，我将在这一过程中为你提供这些工具。
人们为什么寻求我的治疗？
治疗是一个转变的过程，许多人在感到无法再应对某些困难或希望改善生活质量时，都会采取这一步骤。以下是人们寻求心理咨询的一些最常见原因：
- 焦虑、压力和情感危机： 如果你觉得日常压力、持续的担忧或无法控制自己的情绪对你造成了影响，我们可以一起努力减轻焦虑的影响，提高你管理压力的能力。
- 自卑和缺乏自信： 如果你觉得自己不够好，不知道如何珍视自己，或者总是怀疑自己，那么在治疗中，我们可以强化你的自我认知，帮助你治愈这些不安全感。
- 有问题的人际关系或家庭矛盾： 无论您是在与伴侣、子女、家人还是朋友的关系中遇到困难，心理治疗都是一个安全的空间，在这里我们可以探索和改善沟通和情感联系。
- 抑郁、持续悲伤和无法排解的悲伤： 如果您正在经历一段艰难的时期，感到深深的悲伤或悲痛，治疗可以帮助您找到前进的意义和所需的工具。
- 存在危机或目的危机： 如果您在生活中感到迷茫、困惑或没有方向，我们可以探讨您的价值观、愿望和目标，帮助您重新获得清晰的思路和动力。
- 药物依赖和成瘾问题： 如果您面临药物滥用的困难，治疗将为您提供所需的支持，帮助您克服毒瘾、增强意志力并重新掌控自己的生活。
- 夫妻间存在沟通问题或亲密关系困难： 如果你们的关系出现沟通障碍、缺乏亲密感或反复发生冲突，我们可以努力恢复理解，改善情感纽带。
在夫妻治疗中，我为夫妻双方提供了一个可以自由表达的空间，不用担心别人的评判。许多夫妻在面临沟通困难、感觉感情失和或经历重大危机时都会寻求治疗。通过人本主义-存在主义的方法，我们一起努力达成相互理解，在处理冲突时特别关注纽带，让每一方都能得到倾听、尊重和考虑。
夫妻治疗也有助于克服困难、处理重要分歧、共同成长，以及学习各种工具来应对夫妻生活中出现的挑战。我们可以一起找到让关系更美满的方法。
我的职业经历 在智利，我在霍尔维茨精神病医院工作，治疗从抑郁症到精神分裂症等各种严重病症的患者。后来在智利大学心理治疗诊所（CAPs）工作时，我采用了创新方法，并成为系统疗法（家庭和夫妻疗法）团队的一员。在此期间，我还开设了自己的私人咨询空间，之后搬到了巴塞罗那。在那里，我曾在一家专门治疗成瘾的日间医院（蒙加特）工作，也曾在蒙卡达一雷克萨克的一个治疗社区工作过，这两家医院都在巴塞罗那的医疗中心工作。 首页 加泰罗尼亚项目.
在我的学习和研究中，我最感兴趣的方面之一是性别观点和性别暴力，以及对 LGBTIQ+ 群体的边缘化和羞辱，特别关注性化物质的使用。
在丹麦、瑞典和西班牙生活过之后，我最近结了婚，目前住在德国。体验不同文化的机会让我拓宽了视野和方法，使我能够与各种背景、信仰、年龄或兴趣的人建立联系。
无论你的个人经历如何，我都会陪伴你走过这段历程。我的承诺是为你提供一个安全的空间，不做任何评判，在这里你可以找到走向健康所需的支持。
