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Lacy Silas
Terapeuta / Arteterapeuta
MIT Berlin – Schönhauser Allee 55
La vida es difícil y tú también eres fuerte, pero no podemos ser fuertes para siempre. Juntos podemos ayudarte a conectar mejor con tu…
Ver perfilEncuentra ayuda y apoyo para la terapia Gestalt en Niza
Actualmente, ningún terapeuta ofrece Gestalt Therapy de forma presencial en Nice. Los terapeutas que aparecen a continuación ofrecen sesiones en línea.
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BerlínSobre Mí Soy Psicólogo Consejero con más de 7 años de experiencia apoyando a niños, adolescentes, adultos y familias en cuestiones emocionales, del desarrollo y salud mental…
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Proporciono asesoramiento psicológico integrativo, terapia y coaching para adultos, niños, adolescentes y familias, apoyando a los clientes con estrés, ansiedad, dificultades emocionales, desafíos relacionales,…
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Soy psicóloga con más de 20 años de experiencia profesional, incluidos más de 7 años de asesoramiento en línea. Trabajo con adultos, parejas,…
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Soy psicóloga colegiada y psicoterapeuta humanístico-gestáltica con más de 13 años de experiencia acompañando a adolescentes, adultos y parejas en sus momentos más vulnerables y transformadores…
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BarcelonaSoy psicoterapeuta y trabajo desde un enfoque humanista e integrativo. Acompaño a personas en español e inglés, y trabajo con…
Ver perfilTerapia Gestalt ayuda a las personas a ser más conscientes de lo que sienten, necesitan y repiten en la vida diaria. Se centra en la experiencia del momento presente, las emociones, las sensaciones corporales, las relaciones y la responsabilidad personal. El objetivo no es analizarlo todo desde la distancia, sino observar lo que ocurre ahora y explorar nuevas formas de responder.
Esta terapia puede ayudar a personas que afrontan estrés, Cambios vitales y transiciones, problemas de relación, baja autoestima, cuestiones de significado y propósito, bloqueos emocionales, soledad, vergüenza, ira, complacer a los demás o dificultades con los límites.
En las sesiones, el terapeuta puede ayudar al cliente a reducir el ritmo y a notar pensamientos, emociones, señales corporales, postura, tono de voz o momentos de evitación. Esto puede revelar patrones que suelen permanecer automáticos. La Terapia Gestalt también puede utilizar ejercicios experienciales, como el trabajo de diálogo o la técnica de la “silla vacía”. Estos ejercicios pueden ayudar a aclarar emociones, necesidades y situaciones no resueltas.
El trabajo debe mantenerse colaborativo. Un terapeuta responsable explica cada ejercicio, comprueba el consentimiento y adapta el ritmo. El objetivo no es forzar al cliente a experimentar emociones intensas, sino crear suficiente seguridad para la toma de conciencia y el cambio.
La terapia Gestalt puede ayudar con dificultades de comunicación, dificultades para establecer límites. y regulación emocional. También puede apoyar a las personas que se sienten desconectadas de sí mismas o inseguras sobre lo que desean.
Algunos terapeutas combinan la terapia Gestalt con Terapia humanista, Terapia psicodinámica, Terapia somática o Terapia Integrativa. El mejor formato depende de los objetivos, la historia y la seguridad emocional de la persona.
Esta información es educativa y no sustituye a la evaluación profesional, al apoyo en emergencias ni al tratamiento por parte de un profesional cualificado.
Tanto si vive en Niza todo el año como si pasa parte del año en la Riviera, las sesiones en línea facilitan la continuidad de la terapia Gestalt cuando viaja. Las sesiones prestan atención a lo que siente, dice y hace en el momento, a veces con ejercicios creativos o experienciales.
Puedes elegir un terapeuta que trabaje en Inglés, Francés o en otro idioma; los idiomas aparecen indicados en cada perfil. En Francia, las sesiones con psicólogos y psicoterapeutas suelen pagarse directamente; en el marco del programa “Mon soutien psy”, se puede reembolsar parcialmente un número limitado de sesiones con psicólogos participantes. Antes de reservar, cada perfil muestra el enfoque del terapeuta, los idiomas, el formato de la sesión y la tarifa.
Para Terapia Gestalt en Niza, normalmente puede esperar un precio de alrededor de
Talleres y recursos vinculados a esta terapia y a esta ciudad.
Benefíciate de un centro de salud bien gestionado con ubicaciones físicas
Verificamos los perfiles de los terapeutas disponibles a través de la plataforma.
My International Therapy, a diferencia de la mayoría de plataformas, ofrece oficinas que puedes visitar en Niza
Una plataforma pensada y creada por terapeutas con licencia en la UE, con apoyo sanitario verificado.
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La terapia Gestalt es un enfoque humanista y experiencial que se centra en lo que sientes, piensas y haces en el momento presente. Mediante ejercicios de consciencia y el diálogo, te ayuda a reconocer situaciones inconclusas del pasado y a asumir la responsabilidad de tus decisiones aquí y ahora.
La Terapia Gestalt se utiliza a menudo para preocupaciones como Transiciones vitales, Sentido y propósito, Problemas en las relaciones, Autoestima y Estrés.
En la página dedicada a la terapia también se indica qué terapeutas del MIT ofrecen actualmente este enfoque.
La primera sesión suele centrarse en comprender qué te ha llevado a acudir a terapia, qué es lo que quieres cambiar y si el estilo del terapeuta te parece adecuado.
No hace falta que prepares nada perfecto de antemano. Es normal empezar con dudas, incertidumbre o sentimientos encontrados.
Esto depende de tus objetivos, de la complejidad de lo que estés abordando y de lo estructurado que sea el enfoque. Algunas personas recurren a esta terapia para un trabajo específico a corto plazo, mientras que otras permanecen más tiempo para lograr un cambio más profundo.
La disponibilidad depende del terapeuta. En MIT, puedes consultar las fichas y las páginas de perfil de los terapeutas para ver si ofrecen sesiones en línea.
Las tarifas varían según el terapeuta. Cuando aún no se dispone de precios de terapeutas presenciales, el rango habitual para esta terapia oscila entre los 80 y los 140 euros por sesión.
Empieza por leer el perfil del terapeuta, su experiencia, los idiomas que habla, su disponibilidad para sesiones online o presenciales y su enfoque. A continuación, comprueba si esa persona trata el tipo de problema con el que necesitas ayuda.
Que haya buena química suele depender tanto de la experiencia profesional como de lo seguro, comprendido y a gusto que te sientas con el terapeuta.
Sí. Los perfiles del MIT pueden incluir mensajería directa, y los terapeutas también pueden activar la reserva en línea cuando esté disponible.
Esto ayuda a los pacientes a plantear preguntas prácticas antes de decidirse a acudir a la primera sesión.
Eso es muy habitual. Puedes empezar por ponerte en contacto con un terapeuta, explicarle cuáles son tus dificultades y preguntarle si este enfoque se ajusta a tus objetivos.
Si aún no aparece ningún terapeuta especializado en esta terapia, puedes seguir explorando enfoques y patologías relacionadas en la página web.
Depende del terapeuta. Algunos atienden presencialmente en Niza, otros trabajan únicamente en línea mediante videollamada segura y algunos ofrecen ambas opciones; el formato se indica en cada perfil. Las sesiones en línea pueden ser una opción práctica si vive en otro lugar de la Costa Azul o pasa parte del año fuera.
Sí. Los terapeutas de la red trabajan en inglés, francés y otros idiomas. Consulte la terapeutas que hablan inglés y Terapeutas francófonos en Niza, o compruebe los idiomas indicados en cada perfil.
Los psiquiatras son médicos y sus consultas están cubiertas por la Assurance Maladie cuando se sigue el itinerario de atención coordinada. Las sesiones con psicólogos y psicoterapeutas suelen pagarse directamente. En el marco del programa “Mon soutien psy”, se puede reembolsar parcialmente un número limitado de sesiones con psicólogos participantes, y muchas mutuas o seguros para expatriados reembolsan parte de las sesiones privadas: consulte su contrato. Los terapeutas le entregan una factura que puede presentar.
Los honorarios los fija cada terapeuta y aparecen en su perfil. Los rangos orientativos que se muestran en este sitio son de aproximadamente 80 a 180 € por sesión para la mayoría de los enfoques individuales, de 120 a 220 € para sesiones de pareja o familiares y de 70 a 130 € para coaching, orientación profesional o apoyo parental. Una sesión suele durar entre 50 y 60 minutos, semanalmente o cada dos semanas.
La terapia no puede responder a emergencias. Si tú o alguien que está cerca de ti estáis en peligro, llama al 112 (número europeo de emergencias) o al 15 (SAMU, emergencias médicas). Si tienes pensamientos suicidas, la línea nacional de prevención 3114 es gratuita y está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
Empieza por lo que más te importa: el idioma, el tema que quieres trabajar, el enfoque, las sesiones presenciales o en línea y la tarifa, todo ello indicado en los perfiles. Si quieres ayuda para elegir, cuéntanos qué necesitas y te sugeriremos terapeutas. Tu impresión después de la primera sesión también cuenta.
Explora otras opciones de terapia disponibles en Niza. Haz clic en una terapia para ver los terapeutas que la ofrecen en esta ciudad.
