Мило Какая терапия? Почему мы? Ресурсы

Найдите помощь и поддержку для терапевтов по осознанности в Ницце

Осознанность в терапии в Ницце

Найдите проверенных терапевтов, предлагающих Mindfulness в Therapy in Nice. Сравните профили, проверьте доступность и выберите поддержку, соответствующую вашим потребностям.
Наши рекомендуемые терапевты НА МЕСТЕ

Встретиться therapists for Mindfulness лично в Ницце

Наши рекомендуемые онлайн-терапевты

Онлайн therapists for Mindfulness 

Осознанность: как это работает, чего ожидать и с какими проблемами она может помочь.

Найдите проверенных терапевтов в Ницце - онлайн или лично. Поддержка на английском и других языках для экспатов, иностранцев и местных жителей.

Мило

Найдите проверенных терапевтов, предлагающих Mindfulness в Therapy in Nice. Сравните профили, проверьте доступность и выберите поддержку, соответствующую вашим потребностям.

Для осознанности в Ницце обычно можно ожидать цену около

€80–€140

0 проверенных терапевтов в настоящее время предлагают эту терапию здесь

Мероприятия, связанные с осознанностью в Ницце

Мастер-классы и материалы, связанные с этой терапией и этим городом.

Почему именно "Моя международная терапия"?

Воспользуйтесь преимуществами хорошо организованного медицинского центра с физическими локациями

Проверенные терапевты

Мы проверяем профили терапевтов, доступные через платформу.

Физически реализовано

My International Therapy, в отличие от большинства платформ, предлагает офисы, которые можно посетить в Ницце

Создано терапевтами

Платформа, продуманная и созданная терапевтами, лицензированными в ЕС, с проверенной медицинской поддержкой.

Начать практику осознанности в Ницце

Выберите проверенного терапевта, войдите в свой кабинет, управляйте бронированием

Контакты и бронирование

Отправьте сообщение или забронируйте сеанс на выделенной странице вашего терапевта

Войти

Войдите в защищённый кабинет пациента

Управлять

Легко отправляйте сообщения терапевту и управляйте своими бронированиями

Часто задаваемые вопросы — Осознанность в Ницце

Что такое осознанность?

Практики, основанные на осознанности, для улучшения самосознания, регуляции эмоций и восстановления после стресса.

Ваш терапевт адаптирует темп и фокус сессий в соответствии с вашими потребностями, целями и текущей ситуацией.

Чем может помочь осознанность?

Осознанность часто применяется при проблемах, таких как тревога, выгорание, навязчивые беспокойства/руминация, нарушения сна и стресс.

На странице терапии также показано, какие терапевты на MIT в настоящее время предлагают этот подход.

Что происходит на первой сессии по осознанности?

Первая сессия обычно сосредоточена на понимании того, что привело вас в терапию, что вы хотите изменить и подходит ли вам стиль работы терапевта.

Вам не нужно заранее готовить ничего идеального. Нормально приходить с вопросами, неуверенностью или смешанными чувствами.

Сколько сессий практики осознанности обычно требуется?

Это зависит от ваших целей, сложности того, с чем вы имеете дело, и от того, насколько структурирован подход. Некоторые люди используют эту терапию для краткосрочной целенаправленной работы, в то время как другие остаются дольше для более глубоких изменений.

Доступна ли практика осознанности онлайн?

Доступность зависит от терапевта. На MIT вы можете проверить карточки терапевтов и страницы профилей, чтобы узнать, предлагаются ли онлайн-сессии.

Сколько обычно стоит практика осознанности?

Стоимость варьируется в зависимости от терапевта. Если актуальные цены конкретных терапевтов ещё недоступны, обычный диапазон для этой терапии составляет примерно €80–€140 за сеанс.

Как мне выбрать подходящего терапевта по осознанности на MIT?

Начните с прочтения профиля терапевта: опыта, языков, доступности онлайн/очно и подхода. Затем проверьте, работает ли этот специалист с теми проблемами, по которым вам нужна помощь.

Хорошее совпадение часто зависит как от компетентности, так и от того, насколько вы чувствуете себя в безопасности, понятыми и комфортно с терапевтом.

Могу ли я написать терапевту перед записью?

Да. В профилях MIT может быть функция прямых сообщений, а терапевты также могут включать онлайн-бронирование, когда оно доступно.

Это помогает пациентам задать практические вопросы перед тем, как согласиться на первый сеанс.

Что делать, если я не уверен(а), что практика осознанности мне подходит?

Это вполне нормально. Вы можете начать с обращения к терапевту: объясните, с чем вы испытываете трудности, и спросите, соответствует ли этот подход вашим целям.

MIT в настоящее время указывает 2 терапевта для этой терапии, поэтому вы можете сравнить разные профили, прежде чем принять решение.

Другие варианты терапии в Ницце

Доступные методы лечения в Ницце

Ознакомьтесь с другими вариантами терапии, доступными в Ницце. Нажмите на терапию, чтобы увидеть терапевтов, которые предлагают её в этом городе.

Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT) Арт-терапия Терапия EMDR Терапия зависимостей Терапия, ориентированная на аутизм: психологическая поддержка, утверждающая нейроразнообразие, для взрослых с аутизмом Массаж, шиацу и дыхательные практики Гипноз и гипнотерапия Терапия сна Терапия воздействием Системная семейная терапия Консультации по питанию Медитация осознанности Перинатальное и послеродовое психическое здоровье Когнитивная терапия на основе осознанности (MBCT) Терапия для экспатриантов Позитивная психология в терапии Внимательность Гештальт-терапия Софрология Интегративная терапия Сексуальная терапия Целенаправленная терапия СДВГ Телесно-ориентированная психотерапия (соматическая терапия) Терапия образа тела Терапия сложного горя Эмоционально-ориентированная терапия (EFT) Терапия зависимостей Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ) Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Поддержка родителей Йога Нарративная терапия Межличностная терапия (IPT) Психоаналитическая терапия Гуманистическая терапия Краткая терапия, сфокусированная на решении (SFBT) Терапия для детей Консультирование по вопросам горя Соматическая терапия Внутренние семейные системы (IFS) Терапия схем Травмоориентированное ТОС (TF-CBT) Снижение стресса на основе осознанности (MBSR) Лечение боли Коучинг по вопросам карьеры и жизни Терапия для пар Терапия принятия и приверженности (ACT) Терапия, ориентированная на травму