Знайдіть допомогу та підтримку з йоги в Барселоні
Наразі жоден терапевт не пропонує Yoga особисто в Barcelona. Наведені нижче терапевти пропонують онлайн-сеанси.
Маючи досвід у реабілітації, психічному здоров'ї та терапевтичній підтримці, я працював(ла) з людьми, які стикалися з широким спектром емоційних, когнітивних та поведінкових...
Переглянути профіль
МіланЯ вважаю, що кожна людина має внутрішні ресурси для відновлення рівноваги та добробуту. Моя роль - запропонувати безпечне, автентичне та позбавлене упередженості...
Переглянути профіль
БерлінМій кабінет — це теплий, інтегративний і травмаінформований простір для людей, які хочуть глибше зрозуміти себе, відновити зв'язок зі своїм тілом та створити...
Переглянути профільYoga combines postures, breathing techniques and mindful attention. Practised regularly, it can be a gentle way to release physical tension, manage стрес and reconnect with your body.
Classes and individual sessions adapt to your level, flexibility and health. A teacher can suggest calmer or more dynamic styles depending on what you need, and some sessions focus more on relaxation and breathing than on movement.
Yoga is a wellbeing practice, not a medical or psychological treatment; tell the teacher about any injury or health condition before you start.
Barcelona has become home to people from all over the world, and many of them look for yoga in English or another language they feel at home in. Classes and individual sessions adapt postures and breathing to your level, with attention to tension and relaxation.
Yoga usually takes place in person, in classes or individual sessions; some teachers also offer guided sessions online. Insurance cover for this kind of session varies in Spain, so it is worth asking your insurer before you start. Each profile lists the approach, languages, session format and fee, so you can compare before booking.
Для йоги в Барселоні ви зазвичай можете очікувати ціну близько
Майстер-класи та ресурси, пов'язані з цією терапією та цим містом.
Скористайтеся перевагами добре організованого медичного центру з фізичними локаціями
Ми перевіряємо профілі терапевтів, доступні на платформі.
My International Therapy, на відміну від більшості платформ, пропонує офіси, які ви можете відвідати в Барселоні
Платформа, задумана та створена терапевтами, ліцензованими в ЄС, з перевіреною медичною підтримкою.
Оберіть перевіреного терапевта, увійдіть у свій кабінет і керуйте бронюванням
Надішліть повідомлення або забронюйте час через спеціальну сторінку вашого терапевта
Увійдіть у свою захищену панель пацієнта
Легко надсилайте повідомлення своєму терапевту та керуйте своїми бронюваннями
Практики руху, дихання та усвідомлення тіла, що використовуються як допоміжний тіло-розумовий догляд.
Ваш терапевт адаптує темп і спрямованість сеансів відповідно до ваших потреб, цілей та поточної ситуації.
Йога часто використовується при таких проблемах, як Тривога, Вигорання, Хронічний біль та Стрес.
На сторінці, присвяченій терапії, також вказано, які терапевти з MIT наразі застосовують цей підхід.
Перша сесія зазвичай присвячена тому, щоб з’ясувати, що спонукало вас звернутися до терапевта, що ви хочете змінити та чи підходить вам стиль роботи терапевта.
Не потрібно заздалегідь готувати щось ідеальне. Цілком нормально починати з питань, невпевненості чи суперечливих почуттів.
Це залежить від ваших цілей, складності проблеми, з якою ви маєте справу, та того, наскільки структурованим є підхід. Деякі люди використовують цю терапію для короткострокової цілеспрямованої роботи, тоді як інші залишаються на довше, щоб досягти глибших змін.
Наявність залежить від терапевта. На сайті MIT ви можете переглянути картки та профілі терапевтів, щоб дізнатися, чи пропонуються онлайн-сесії.
Вартість залежить від терапевта. Якщо ціни на сеанси з терапевтом у режимі реального часу ще не оприлюднені, звичайний діапазон вартості такої терапії становить приблизно 80–140 євро за сеанс.
Спочатку ознайомтеся з профілем терапевта, його досвідом, мовами, якими він володіє, можливістю проведення сеансів онлайн або очно, а також його підходом до роботи. Потім перевірте, чи займається ця людина саме тими проблемами, з якими вам потрібна допомога.
Щоб знайти підходящого терапевта, часто важливо не тільки його професійний досвід, а й те, наскільки безпечно, зрозуміло та комфортно ви почуваєтеся в його присутності.
Так. Профілі MIT можуть передбачати можливість обміну прямими повідомленнями, а терапевти також можуть активувати функцію онлайн-бронювання, якщо така доступна.
Це допомагає пацієнтам задати практичні питання, перш ніж зважитися на перший сеанс.
Це дуже поширена ситуація. Для початку можна звернутися до терапевта, розповісти, з чим ви стикаєтеся, і запитати, чи відповідає цей підхід вашим цілям.
Якщо для цієї терапії ще не вказано жодного терапевта, ви все одно можете ознайомитися на сайті з подібними підходами та патологіями.
Так, у терапевтів, які приймають клієнтів у Барселоні; інші працюють онлайн через захищений відеозв’язок, а деякі пропонують обидва формати. У кожному профілі зазначено доступні формати. Онлайн-терапія також дає змогу продовжувати роботу з тим самим терапевтом, коли ви подорожуєте або залишаєте місто.
Так. Ви можете переглядати Англомовні і Іспаномовні психотерапевти в Барселоні; інші мови зазначені в профілі кожного терапевта.
Державна система охорони здоров’я покриває психологічну та психіатричну допомогу за направленням від сімейного лікаря (médico de cabecera), але черги до психологів часто довгі, тому багато іноземців обирають приватного психолога. В Іспанії психологи, які надають клінічну допомогу, мають звання загального медичного психолога (psicólogo general sanitario) або клінічного психолога. Приватне страхування та страхування для експатів іноді покриває частину сеансів: перевірте свій поліс. Терапевти надають рахунки, які ви можете подати.
Кожен терапевт самостійно встановлює оплату, зазначену в його профілі. Для довідки: діапазони цін, представлені на цьому сайті, становлять приблизно від €80 до €180 за сеанс для більшості видів індивідуальної психотерапії, від €120 до €220 для терапії пар і сімейної терапії та від €70 до €130 для коучингу, кар’єрного консультування й підтримки батьків. Сеанси зазвичай тривають від 50 до 60 хвилин.
Психотерапія не є екстреною службою. Якщо ви або хтось із ваших близьких перебуває в небезпеці, телефонуйте за номером 112. У разі суїцидальних думок національна лінія допомоги Іспанії 024 є безкоштовною, конфіденційною та працює цілодобово без вихідних.
Перегляньте підхід, теми, з якими працює кожен терапевт, мови, якими він володіє, формат і вартість на його профілі. Якщо ви не впевнені, опишіть свою ситуацію, і ми запропонуємо терапевтів, які відповідають вашим потребам. Багато людей вважають, що перша сесія багато розповідає про те, наскільки вам підходить терапевт.
Дослідіть інші варіанти терапії, доступні в Барселоні. Клацніть на терапію, щоб побачити терапевтів, які її пропонують у цьому місті.
