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Terapia EMDR: En los últimos años, la terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) ha experimentado un notable aumento de popularidad como opción de tratamiento de los traumas y otros factores de estrés psicológico. Este enfoque innovador, desarrollado por el Dr....

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Cómo puede ayudar la terapia a afrontar la separación La separación puede ser una experiencia difícil, ya que implica una variedad de emociones como tristeza, ira, miedo y ansiedad. También suele provocar sentimientos de soledad y aislamiento. Por esta razón, muchas personas lo encuentran...

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Estrés, Ansiedad: ¿Cuáles son las diferencias? El lenguaje contiene multitud de palabras, adjetivos y adverbios para describir lo más fielmente posible lo que vive en nosotros. Sin embargo, ¿tenemos la misma comprensión de cada uno de estos términos? Aunque similar y ampliamente utilizado...

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Consejería de pareja Como seres humanos, somos seres sociales y buscamos consuelo en las relaciones con los demás. Todos nos esforzamos por establecer y mantener relaciones felices y saludables con los demás. Estar en una relación romántica también puede proporcionar una sensación de seguridad y protección...

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