Найти помощь и поддержку для терапевтов, специализирующихся на терапии ADHD в Барселоне
БерлинПривет, я Доминик. Я клинический психолог из Южной Африки, в настоящее время проживаю в Берлине. Прожив в Замбии, Танзании, Вьетнаме и Германии, я понимаю…
Просмотр профиля
Имея опыт в области реабилитации, психического здоровья и терапевтической поддержки, я работала с людьми, сталкивающимися с широким спектром эмоциональных, когнитивных и поведенческих…
Просмотр профиля
БерлинОбо мне Я практикующий психолог-консультант с более чем 7-летним опытом поддержки детей, подростков, взрослых и семей в решении эмоциональных, развивающих и психических…
Просмотр профиля
БерлинЯ предоставляю индивидуальную терапию по прикладному анализу поведения (ABA) для детей и взрослых с СДВГ, расстройством аутистического спектра (РАС) и особыми потребностями, с сильным…
Просмотр профилятерапия, ориентированная на СДВГ помогает людям понять и справляться с трудностями, связанными с вниманием, импульсивностью, организацией, управлением временем, мотивацией и эмоциональной регуляцией. Это может быть полезно для людей с СДВГ у взрослых, людей, исследующих нейроразнообразие и внимание, или любого, кто испытывает трудности с исполнительными функциями в повседневной жизни.
СДВГ может затрагивать не только концентрацию внимания. Это может затруднять начало задач, завершение проектов, оценку времени, поддержание распорядка, расстановку приоритетов, регуляцию эмоций или восстановление после прерываний. Эти трудности могут влиять на работу, учёбу, взаимоотношения, воспитание детей, самооценку и ежедневные обязанности. Терапия предлагает структурированное пространство для выявления этих моделей и выработки стратегий, которые реалистичны, практичны и адаптированы к жизни человека.
Сеансы могут включать психообразование, инструменты планирования, формирование привычек, техники регуляции эмоций, решение проблем, работу над состраданием к себе и поведенческие стратегии. Некоторые терапевты могут интегрировать подходы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, , инструменты, основанные на практиках внимательности, или упражнения с элементами коучинга. Работа часто направлена на снижение перегрузки, улучшение выполнения начатого, управление промедление, , и понимание того, как стресс, сон, эмоции и окружающая среда влияют на внимание.
Терапия, ориентированная на СДВГ, также может поддерживать людей, которые чувствуют себя истощёнными от повторяющихся усилий, стыда или ощущения постоянного отставания. Вместо того чтобы рассматривать проблему как лень или недостаток дисциплины, терапия помогает исследовать, как работают связанные с СДВГ модели поведения и что может сделать повседневную жизнь более управляемой. Цель — не совершенство, а более устойчивые рутины, чёткие приоритеты и лучшее эмоциональное равновесие.
Этот подход не заменяет медицинский диагноз, пересмотр медикаментозной терапии или экстренную помощь. Однако он может работать параллельно с медицинской или психиатрической поддержкой при необходимости и помогать человеку разработать практические инструменты для повседневного функционирования.
Найдите терапевта в Барселоне - онлайн или лично. Поддержка на английском и других языках для экспатов, иностранцев и местных жителей.
Для терапии, сфокусированной на ADHD в Барселоне, вы обычно можете ожидать цену около
Мастер-классы и материалы, связанные с этой терапией и этим городом.
Воспользуйтесь преимуществами хорошо организованного медицинского центра с физическими локациями
Мы проверяем профили терапевтов, доступные через платформу.
My International Therapy, в отличие от большинства платформ, предлагает офисы, которые вы можете посетить в Барселоне
Платформа, продуманная и созданная терапевтами, лицензированными в ЕС, с проверенной медицинской поддержкой.
Выберите проверенного терапевта, войдите в свой кабинет, управляйте бронированием
Отправьте сообщение или забронируйте сеанс на выделенной странице вашего терапевта
Войдите в защищённый кабинет пациента
Легко отправляйте сообщения терапевту и управляйте своими бронированиями
Терапия, ориентированная на СДВГ, — это терапевтический подход, который используют обученные специалисты для поддержки эмоциональных, поведенческих, межличностных или психологических изменений.
Терапия, ориентированная на СДВГ, может применяться при проблемах, таких как СДВГ, СДВГ у взрослых, регуляция эмоций, нарушения исполнительных функций и прокрастинация. Конкретная пригодность зависит от оценки и целей.
Многие люди начинают с 6–12 сеансов и оценивают прогресс, в то время как при сложных или давних проблемах может потребоваться более длительная поддержка.
Спросите терапевта о квалификации, о том, как организованы сеансы, как оценивается прогресс и соответствует ли метод вашим целям и предпочтениям.
Изучите другие доступные варианты терапии в Барселоне. Нажмите на вид терапии, чтобы увидеть терапевтов, которые его предлагают в этом городе.
