Джулія Чівадда, терапевт КПТ та EMDR в Берліні

Я Джулія Чівадда, когнітивно-поведінковий терапевт (EABCT) та EMDR (рівні I та II). Я працюю з дорослими італійською та англійською мовами, як особисто, так і онлайн.

Вперше я вивчала психологію в Alma Mater Studiorum - Болонський університетпотім отримав ступінь магістра з клінічної психології в Приватний університет Зигмунда Фрейда . Згодом я спеціалізувався на когнітивно-поведінковій психотерапії в Scuola di Studi Cognitivi в Італії. Крім того, я пройшов навчання з EMDR-терапії для лікування травм. Протягом багатьох років я працював у державних службах психічного здоров'я, службах з лікування травм, викладав в університеті та мав приватну практику.

Моя основна спеціалізація - це посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) та розлади, пов'язані з травмами. Я також багато працюю з тривожними розладами, депресією, стресом і вигоранням, проблемами самооцінки, труднощами у відносинах та викликами, пов'язаними з життєвими переходами та міжкультурною адаптацією.

Я маю підготовку в широкому спектрі підходів, заснованих на доказах, включаючи КТ та ЕМДР, і твердо вірю в важливість адаптації терапії до індивідуальних потреб кожної людини. З цієї причини, хоча моя клінічна основа ґрунтується на науково обґрунтованій практиці, я також використовую інтегративний та цілісний підхід, спираючись на елементи діалектичної поведінкової терапії (ДПТ), метакогнітивної терапії (МКТ), терапії, орієнтованої на співчуття, та стратегій, заснованих на усвідомленості.

Мій терапевтичний стиль - це співпраця, теплота та структурованість. Я прагну допомогти клієнтам не лише зменшити тривожні симптоми, але й зміцнити їхні внутрішні ресурси, розвинути більшу самосвідомість і сформувати навички, які підтримують довгострокове благополуччя. Перш за все, я розглядаю терапію як безпечний і підтримуючий простір, де кожна людина може відчути, що її розуміють, поважають і наділяють силою для створення значущих змін.