多米尼克-马特临床心理学家（硕士）

多米尼克-马特临床心理学家（硕士）

专长： 注意力缺陷多动障碍、焦虑、自闭症谱系、CBT：认知行为疗法、叙事疗法、人际关系、职业倦怠、过渡、压力与自尊注意缺陷多动障碍、焦虑、自闭症谱系、CBT：认知行为疗法、叙事疗法、人际关系、职业倦怠、过渡、压力与自尊。 

你好，我是多米尼克。我是一名讲英语的临床心理学家，不相信 "一刀切 "的治疗方法。因此，我根据客户的具体目标和需求，采用多种治疗技术。我的内心务实而温暖，旨在为客户提供一套工具包，让他们在需要时可以随时使用，同时为个人提供一个安全、充满同理心的空间，让他们更好地理解和应对问题。 

关于我 

作为一名南非心理学家，我的人生旅途遍布全球，在德国、赞比亚、坦桑尼亚和越南等不同国家生活过。这些经历加深了我对外籍人士生活和过渡的复杂性的理解。在亲身经历了适应新文化和新环境的挑战后，我为自己的实践带来了独特的视角。 

我在帮助成人、儿童和青少年解决焦虑、抑郁、情绪调节、恐慌、自卑、压力管理、悲伤和失落以及人际关系问题等广泛问题方面拥有丰富的经验。我尤其热衷于与神经多样性个体合作，认识到他们独特的优势和挑战。无论您被诊断出患有多动症还是抑郁症，我都能为您提供帮助。 自闭症 或寻求在神经正常的世界中茁壮成长的方法，我都会根据您的具体需求，为您提供肯定和支持。 

我的专业经验不仅限于私人诊所。我曾在教育和康复机构工作，为各个年龄段的人提供支持。 

我以热情、平易近人的性格著称，我将支持性倾听、幽默和辅导平衡地结合在一起，以促进积极的生活改变。无论您是面临人生转型、管理压力还是寻求个人成长，我都会在您的人生旅途中助您一臂之力。 

我的做法 

我的治疗方法植根于以客户为中心的心理学，承认每个人都是自己生活的专家。我相信要创造一个真实的、不带偏见的治疗环境，让客户能够安全地探索自己的想法、感受和身份。 

在我们的治疗过程中，我融合了多种治疗方式，包括 认知行为疗法 （认知行为治疗）， 接受与承诺疗法 (ACT) 和叙事疗法。我们一起合作，找出无益的想法和行为，并制定更具适应性的应对策略。我采用综合方法，调整技术和理论，以最大程度地满足以下需求

每个人的独特需求。我们会利用实用的策略，帮助开发更实用的方法来解决问题和处理情绪上的不适。 

我努力在信任、同理心和相互尊重的基础上建立合作治疗关系。如果有些东西不能满足你的需求，我们可以一起调整。我们的合作重点是帮助您实现自己的目标，获得更好的心理健康，并更深入地了解自己和他人。