Trova aiuto e supporto per la Psicologia Positiva a Nizza
NizzaSono psicologa clinica e psicoterapeuta e lavoro con adulti e coppie. Il mio percorso nella psicologia è stato profondamente influenzato dalle esperienze della mia crescita…
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BerlinoLa vita è dura e anche tu lo sei, ma non possiamo essere duri per sempre. Insieme possiamo aiutarti a entrare in contatto con il tuo…
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Fornisco consulenza psicologica integrativa, terapia e coaching per adulti, bambini, adolescenti e famiglie, supportando i clienti con stress, ansia, difficoltà emotive, sfide relazionali,…
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BerlinoLa mia consulenza, il coaching e la psicoterapia sono molto caratterizzati dall'approccio orientato alle risorse della Psicologia Positiva, che è la scienza di ciò che costituisce un…
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BerlinoSalve, sono Shiza Anwar, una professionista della psicologia che offre consulenza psicologica di supporto a individui, coppie e famiglie alle prese con transizioni della vita, dinamiche relazionali e…
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Marwa Elsayed Consulente di psicologia dell’educazione | CBT | ABA | Supporto per l’ADHD | Difficoltà di apprendimento | Supporto logopedico e linguistico Chi sono Sono…
Visualizza il profiloNizzaSono psicologa clinica e psicoterapeuta e lavoro con adulti e coppie. Il mio percorso nella psicologia è stato profondamente influenzato dalle esperienze della mia crescita…
Visualizza il profiloLa psicologia positiva aiuta le persone a identificare i punti di forza, i valori, le abitudini e le relazioni che supportano il benessere nella vita quotidiana. Non si tratta di negare il dolore o di forzare un atteggiamento positivo. Piuttosto, si concentra su ciò che aiuta una persona a sentirsi più radicata, capace, connessa e allineata con ciò che conta per loro.
Questo approccio può essere utile per le persone che sperimentano Stress, burnout, bassa autostima, perdita di motivazione, transizioni di vita o domande su significato e scopo. Può aiutare una persona a superare il semplice far fronte alle difficoltà e iniziare a ricostruire un senso di direzione più sostenibile.
Nelle sessioni, il lavoro può includere l'identificazione dei punti di forza personali, il chiarimento dei valori, l'esplorazione di ciò che dà energia o crea esaurimento, la costruzione dell'autocompassione, l'impostazione di obiettivi realistici e lo sviluppo di abitudini che supportano l'equilibrio emotivo. Un terapeuta può utilizzare domande riflessive, la scrittura nel diario, pratiche di gratitudine, esercizi sui punti di forza o piccole azioni da testare tra le sessioni. L'obiettivo non è ignorare le emozioni difficili, ma capire come la persona può essere supportata mentre quelle emozioni sono presenti.
La psicologia positiva può essere utilizzata da sola o integrata con altri approcci come Terapia comportamentale cognitiva, Terapia dell'accettazione e dell'impegno, Terapia focalizzata sulla compassione, Mindfulness O terapia integrativa. Può essere particolarmente utile quando qualcuno vuole ricostruire la fiducia, riconnettersi con lo scopo, recuperare dall'esaurimento emotivo o fare scelte che si sentono più coerenti con i propri valori.
Questo contenuto è educativo e non sostituisce una valutazione personalizzata. Se i sintomi sono gravi, persistenti o legati a un rischio immediato, è importante contattare un professionista qualificato o un servizio di emergenza.
Families who relocate for work in Sophia Antipolis or Monaco, remote workers, students and retirees all live in and around Nice, and many of them look for positive psychology. Sessions use exercises on strengths, gratitude, goals and values, alongside space to talk about what is hard.
Online sessions by secure video help if you live elsewhere on the Côte d’Azur, commute to Monaco or spend part of the year away. Some mutuelles contribute to this kind of session and others do not, so check your contract before you start. Not sure whether positive psychology is the right choice? Describe what you are going through and we will suggest therapists who fit your needs.
Per Psicologia Positiva a Nizza, puoi solitamente aspettarti un prezzo intorno a
Workshop e risorse collegati a questa terapia e a questa città.
Approfitta di un centro sanitario ben organizzato con sedi fisiche
Verifichiamo i profili dei terapisti disponibili tramite la piattaforma.
My International Therapy, a differenza della maggior parte delle piattaforme, offre sedi che puoi visitare a Nizza.
Una piattaforma pensata e realizzata da terapeuti autorizzati nell'UE, con supporto sanitario verificato.
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La Positive Psychology è un approccio terapeutico utilizzato per aiutare le persone a comprendere le loro difficoltà, costruire strumenti pratici e muoversi verso un benessere più stabile.
Il tuo terapeuta adatterà il ritmo e il contenuto delle sedute alle tue esigenze, ai tuoi obiettivi e alla tua situazione attuale.
La Positive Psychology può essere utilizzata per una serie di problemi emotivi, relazionali, comportamentali o legati allo stress a seconda della formazione del terapeuta.
La pagina della terapia mostra anche quali terapeuti su MIT offrono attualmente questo approccio.
Una prima seduta di solito si concentra sul capire cosa ti porta in terapia, cosa vuoi cambiare e se lo stile del terapeuta ti sembra adatto.
Non è necessario preparare nulla di perfetto in anticipo. È normale iniziare con domande, incertezze o sentimenti contrastanti.
Dipende dai tuoi obiettivi, dalla complessità di ciò che stai affrontando e da quanto è strutturato l'approccio. Alcune persone usano questa terapia per un lavoro focalizzato a breve termine, mentre altre la seguono più a lungo per un cambiamento più profondo.
La disponibilità dipende dal terapeuta. Su MIT puoi controllare le schede dei terapeuti e le pagine dei profili per vedere se vengono offerte sessioni online.
Le tariffe variano a seconda del terapeuta. Quando non sono ancora disponibili i prezzi forniti dai terapeuti, l'intervallo abituale per questa terapia è di circa €80–€140 per seduta.
Inizia leggendo il profilo del terapeuta, l'esperienza, le lingue, la disponibilità online/in presenza e l'approccio. Poi verifica se la persona lavora con il tipo di problema per cui desideri aiuto.
Un buon rapporto è spesso basato sia sulla competenza sia su quanto ti senti al sicuro, capito e a tuo agio con il terapeuta.
Sì. I profili su MIT possono includere la messaggistica diretta e i terapeuti possono anche attivare la prenotazione online quando disponibile.
Questo aiuta i pazienti a fare domande pratiche prima di impegnarsi per una prima seduta.
È molto comune. Puoi iniziare contattando un terapista, spiegando con cosa stai avendo difficoltà e chiedendo se questo approccio si adatta ai tuoi obiettivi.
Se per questa terapia non è ancora elencato alcun terapista, puoi comunque esplorare sul sito approcci correlati e patologie associate.
Dipende dal terapeuta. Alcuni ricevono i clienti di persona a Nizza, altri lavorano esclusivamente online tramite video sicuro e alcuni offrono entrambe le modalità; il formato è indicato in ogni profilo. Le sessioni online possono essere un’opzione pratica se vivi altrove in Costa Azzurra o trascorri parte dell’anno fuori città.
Sì. I terapeuti della rete lavorano in inglese, francese e altre lingue. Consulta la in lingua inglese E Psicoterapeuti di lingua francese a Nizza, oppure verifica le lingue indicate in ogni profilo.
Gli psichiatri sono medici e le loro visite sono coperte dall’Assurance Maladie quando si segue il percorso di cura coordinato. Le sedute con psicologi e psicoterapeuti sono per lo più pagate direttamente. Nell’ambito del programma “Mon soutien psy”, un numero limitato di sedute con psicologi aderenti può essere parzialmente rimborsato; inoltre, molte mutue o assicurazioni per espatriati rimborsano parte delle sedute private: verifica il tuo contratto. I terapeuti ti forniscono una fattura che puoi presentare.
Le tariffe sono stabilite da ciascun terapeuta e indicate nel suo profilo. Le fasce indicative mostrate su questo sito sono di circa 80-180 € a seduta per la maggior parte degli approcci individuali, 120-220 € per le sedute di coppia o familiari e 70-130 € per il coaching, l’orientamento professionale o il sostegno alla genitorialità. Una seduta dura solitamente dai 50 ai 60 minuti, con cadenza settimanale o quindicinale.
La terapia non può rispondere alle emergenze. Se tu o qualcuno vicino a te siete in pericolo, chiama il 112 (numero europeo per le emergenze) o il 15 (SAMU, emergenze mediche). In caso di pensieri suicidi, il numero nazionale per la prevenzione 3114 è gratuito e disponibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
Inizia da ciò che conta di più per te: la lingua, l’argomento su cui vuoi lavorare, l’approccio, le sessioni di persona o online e il costo, tutti indicati nei profili. Se desideri aiuto nella scelta, dicci di cosa hai bisogno e ti suggeriremo dei terapeuti. Anche la tua impressione dopo la prima sessione è importante.
Esplora altre opzioni terapeutiche disponibili a Nizza. Clicca su una terapia per vedere i terapisti che la offrono in questa città.
