Trova aiuto e supporto per Terapeuti di Terapia Integrativa a Berlino
BerlinoSono uno psicologo con più di 7 anni di esperienza nel supporto di bambini, adolescenti, adulti e famiglie. Nel corso degli anni, ho avuto la…
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BerlinoLa mia pratica è radicata nello studio approfondito della Medicina Cinese, attentamente adattata in un quadro completo di Bodywork e Wellness. Mi concentro sul sistema nervoso…
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BelloSono una psicologa clinica formata in Perù e una psicoterapeuta che lavora con adulti, offrendo sedute sia in inglese che in spagnolo. Sono nata…
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BarcellonaSono una psicoterapeuta e lavoro da un approccio umanistico e integrativo. Accompagno le persone in spagnolo e inglese, e lavoro con clienti locali e…
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BelloPsicologo clinico e psicoterapeuta RPPS n. 10009716845 Fondatore di My International Therapy & Centre Pensées Approccio trauma-informed • CBT • EMDR • Schema therapy…
Visualizza il profiloBerlinoLa mia pratica è radicata nello studio approfondito della Medicina Cinese, attentamente adattata in un quadro completo di Bodywork e Wellness. Mi concentro sul sistema nervoso…
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ParigiCome psicologa clinica da vent'anni, supporto bambini, adolescenti e adulti in varie fasi della loro vita, in particolare durante i periodi di transizione,…
Visualizza il profiloBerlinoSono uno psicologo con più di 7 anni di esperienza nel supporto di bambini, adolescenti, adulti e famiglie. Nel corso degli anni, ho avuto la…
Visualizza il profiloTerapia integrativa combina diversi approcci terapeutici per adattarsi alle esigenze della persona. Invece di utilizzare un unico metodo fisso per tutti, il terapeuta può attingere da approcci cognitivi, comportamentali, psicodinamici, umanistici, consapevolezza, somatici o relazionali. L'obiettivo è creare una terapia che corrisponda agli obiettivi, alla storia, ai sintomi e al ritmo del cliente.
Questo approccio può essere d'aiuto ansia, depressione, fatica, sovraccarico emotivo, bassa autostima, reazioni legate al trauma, difficoltà relazionali o transizioni di vita. Può anche aiutare le persone che non sono sicure di quale tipo di terapia si adatterebbe meglio a loro.
Le sessioni di solito iniziano con la situazione attuale della persona. Il terapeuta può fare domande su sintomi, relazioni, lavoro, famiglia, stress, strategie di coping, supporti precedenti e cosa la persona vuole cambiare. Questo aiuta a chiarire le principali difficoltà e a scegliere una direzione utile per il lavoro.
La terapia integrativa può essere pratica, riflessiva o entrambe. Alcune persone hanno bisogno di strumenti per gestire l'ansia, migliorare la comunicazione, stabilire confini o ridurre lo stress. Altri hanno bisogno di spazio per esplorare modelli più profondi, esperienze passate, emozioni, lutto, vergogna o domande di identità. Il terapeuta può adattare il lavoro man mano che le esigenze della persona cambiano.
A seconda della loro formazione, i terapeuti possono includere elementi di terapia comportamentale cognitiva, terapia psicodinamica, terapia umanistica, consapevolezza o terapia somatica. Questo non significa usare tecniche a caso. Il terapeuta dovrebbe spiegare l'approccio, invitare feedback e rivedere i progressi regolarmente.
La terapia integrativa può essere adatta a persone che desiderano sia comprensione che azione. Può aiutarle a capire i modelli ripetuti mentre costruiscono anche strategie di coping più utili. Il lavoro può essere a breve termine per un problema specifico o a lungo termine per questioni complesse.
La terapia integrativa non sostituisce il supporto di emergenza, la diagnosi o il trattamento medico. Offre uno spazio professionale per ridurre il disagio, comprendersi più chiaramente e costruire modi di vivere più sostenibili.
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Per la Terapia Integrativa a Berlino, puoi generalmente aspettarti un prezzo intorno a
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Il tuo terapeuta adatterà il ritmo e il contenuto delle sedute alle tue esigenze, ai tuoi obiettivi e alla tua situazione attuale.
La terapia integrativa è spesso utilizzata per problematiche come Ansia, Depressione, Transizioni di vita, Problemi relazionali e Stress.
La pagina della terapia mostra anche quali terapeuti su MIT offrono attualmente questo approccio.
Una prima seduta di solito si concentra sul capire cosa ti porta in terapia, cosa vuoi cambiare e se lo stile del terapeuta ti sembra adatto.
Non è necessario preparare nulla di perfetto in anticipo. È normale iniziare con domande, incertezze o sentimenti contrastanti.
Dipende dai tuoi obiettivi, dalla complessità di ciò che stai affrontando e da quanto è strutturato l'approccio. Alcune persone usano questa terapia per un lavoro focalizzato a breve termine, mentre altre la seguono più a lungo per un cambiamento più profondo.
La disponibilità dipende dal terapeuta. Su MIT puoi controllare le schede dei terapeuti e le pagine dei profili per vedere se vengono offerte sessioni online.
Le tariffe variano a seconda del terapeuta. Quando non sono ancora disponibili i prezzi forniti dai terapeuti, l'intervallo abituale per questa terapia è di circa €80–€140 per seduta.
Inizia leggendo il profilo del terapeuta, l'esperienza, le lingue, la disponibilità online/in presenza e l'approccio. Poi verifica se la persona lavora con il tipo di problema per cui desideri aiuto.
Un buon rapporto è spesso basato sia sulla competenza sia su quanto ti senti al sicuro, capito e a tuo agio con il terapeuta.
Sì. I profili su MIT possono includere la messaggistica diretta e i terapeuti possono anche attivare la prenotazione online quando disponibile.
Questo aiuta i pazienti a fare domande pratiche prima di impegnarsi per una prima seduta.
È molto comune. Puoi iniziare contattando un terapista, spiegando con cosa stai avendo difficoltà e chiedendo se questo approccio si adatta ai tuoi obiettivi.
Se per questa terapia non è ancora elencato alcun terapista, puoi comunque esplorare sul sito approcci correlati e patologie associate.
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