Знайдіть допомогу та підтримку з арт-терапії в Ніцці
Наразі жоден терапевт не пропонує Art Therapy особисто в Nice. Наведені нижче терапевти пропонують онлайн-сеанси.
БерлінЖиття складне, і ви теж сильні, але ми не можемо бути сильними вічно. Разом ми можемо допомогти вам налагодити кращий контакт із собою...
Переглянути профільАрт-терапія — це форма психотерапії, яка використовує творчий вираз для підтримки емоційної усвідомленості, комунікації та змін. Вона поєднує створення художніх робіт із терапевтичними стосунками. Мета не в тому, щоб створювати гарні твори мистецтва. Мета — досліджувати почуття, спогади, потреби та шаблони поведінки в безпечний спосіб.
Такий підхід може допомогти, коли словами важко висловитися. Клієнт може використовувати малюнок, живопис, колаж, глину, предмети, колір або інші матеріали. Зображення стає відправною точкою для роздумів. Терапевт допомагає клієнту помітити, що відбувалося під час процесу, що може виражати зображення і як це пов’язано з повсякденним життям.
Арт-терапія може допомогти людям, які стикаються з тривога, депресія, горе й скорбота або травма. .
Також це може допомогти при стресі, емоційному онімінні, низькій самооцінці, питаннях ідентичності, життєвих переходах або переживаннях, які важко пояснити безпосередньо. Терапевт пристосовує темп відповідно до потреб людини та рівня її емоційної безпеки.
Сесію часто починають із короткого обміну станом. Терапевт може запропонувати тему або запросити клієнта вільно обирати матеріали. Після творчої роботи терапевт і клієнт разом рефлексують. Вони можуть досліджувати кольори, форми, тілесні відчуття, уникнені зони, сильні почуття або несподівані деталі. Клієнту не потрібна художня підготовка. Твір не потрібно показувати поза терапією.」「Арт-терапія може підходити дорослим, підліткам і дітям. Вона може бути особливо корисною для молодших клієнтів, які виражають почуття через гру, образи та рух. Сім’ї також можуть досліджувати терапія для дітей коли дитині потрібна підтримка, адаптована до віку. Для людей, які живуть за кордоном або працюють іншою мовою, онлайн-терапія може також полегшити доступ до підтримки.
Арт-терапія може поєднуватися з іншими підходами, такими як, Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) або EMDR-терапія, залежно від цілей людини. Це не замінює медичну допомогу, кризову підтримку або спеціалізовану допомогу при травмі, коли вона потрібна.
When the summer crowds leave Nice, some residents feel more isolated while others carry stress from busy jobs; both are common reasons to look into art therapy. No artistic skill is needed: images and objects become a way to express what is hard to put into words, and you talk about them with the therapist.
Ви можете обрати терапевта, який працює Англійська мова, Французька або іншою мовою; мови вказані в кожному профілі. Деякі mutuelles частково покривають такі сесії, а інші — ні, тож перевірте свій договір, перш ніж починати. Перед бронюванням у кожному профілі зазначено підхід терапевта, мови, формат сесій і вартість.
Майстер-класи та ресурси, пов'язані з цією терапією та цим містом.
Скористайтеся перевагами добре організованого медичного центру з фізичними локаціями
Ми перевіряємо профілі терапевтів, доступні на платформі.
My International Therapy, на відміну від більшості платформ, пропонує офіси, які ви можете відвідати в Ніцці
Платформа, задумана та створена терапевтами, ліцензованими в ЄС, з перевіреною медичною підтримкою.
Оберіть перевіреного терапевта, увійдіть у свій кабінет і керуйте бронюванням
Надішліть повідомлення або забронюйте час через спеціальну сторінку вашого терапевта
Увійдіть у свою захищену панель пацієнта
Легко надсилайте повідомлення своєму терапевту та керуйте своїми бронюваннями
Використовує творче самовираження для дослідження емоцій і підтримки зцілення.
Ваш терапевт адаптує темп і спрямованість сеансів відповідно до ваших потреб, цілей та поточної ситуації.
Арттерапію часто застосовують при таких проблемах, як тривога, депресія, горе та скорбота, а також травма.
На сторінці, присвяченій терапії, також вказано, які терапевти з MIT наразі застосовують цей підхід.
Перша сесія зазвичай присвячена тому, щоб з’ясувати, що спонукало вас звернутися до терапевта, що ви хочете змінити та чи підходить вам стиль роботи терапевта.
Не потрібно заздалегідь готувати щось ідеальне. Цілком нормально починати з питань, невпевненості чи суперечливих почуттів.
Це залежить від ваших цілей, складності проблеми, з якою ви маєте справу, та того, наскільки структурованим є підхід. Деякі люди використовують цю терапію для короткострокової цілеспрямованої роботи, тоді як інші залишаються на довше, щоб досягти глибших змін.
Наявність залежить від терапевта. На сайті MIT ви можете переглянути картки та профілі терапевтів, щоб дізнатися, чи пропонуються онлайн-сесії.
Вартість залежить від терапевта. Якщо ціни на сеанси з терапевтом у режимі реального часу ще не оприлюднені, звичайний діапазон вартості такої терапії становить приблизно 80–140 євро за сеанс.
Спочатку ознайомтеся з профілем терапевта, його досвідом, мовами, якими він володіє, можливістю проведення сеансів онлайн або очно, а також його підходом до роботи. Потім перевірте, чи займається ця людина саме тими проблемами, з якими вам потрібна допомога.
Щоб знайти підходящого терапевта, часто важливо не тільки його професійний досвід, а й те, наскільки безпечно, зрозуміло та комфортно ви почуваєтеся в його присутності.
Так. Профілі MIT можуть передбачати можливість обміну прямими повідомленнями, а терапевти також можуть активувати функцію онлайн-бронювання, якщо така доступна.
Це допомагає пацієнтам задати практичні питання, перш ніж зважитися на перший сеанс.
Це дуже поширена ситуація. Для початку можна звернутися до терапевта, розповісти, з чим ви стикаєтеся, і запитати, чи відповідає цей підхід вашим цілям.
Якщо для цієї терапії ще не вказано жодного терапевта, ви все одно можете ознайомитися на сайті з подібними підходами та патологіями.
Це залежить від терапевта. Деякі приймають клієнтів особисто в Ніцці, інші працюють лише онлайн через захищений відеозв’язок, а деякі пропонують обидва формати; формат зазначено в кожному профілі. Онлайн-сеанси можуть бути практичним варіантом, якщо ви живете в іншому місці на Лазуровому узбережжі або частину року перебуваєте в іншому місці.
Так. Терапевти в мережі працюють англійською, французькою та іншими мовами. Перегляньте Англомовні і Франкомовні терапевти в Ніцці, або перевірте мови, зазначені в кожному профілі.
Психіатри є лікарями, і їхні консультації покриває Assurance Maladie, якщо ви дотримуєтеся узгодженого маршруту медичної допомоги. Сеанси з психологами та психотерапевтами здебільшого оплачуються безпосередньо. За програмою “Mon soutien psy” обмежену кількість сеансів із психологами-учасниками можна частково відшкодувати, а багато mutuelles або страхових полісів для експатів повертають частину вартості приватних сеансів: перевірте свій договір. Терапевти надають вам рахунок, який ви можете подати на відшкодування.
Вартість встановлює кожен терапевт і зазначає у своєму профілі. Орієнтовні діапазони, наведені на цьому сайті, становлять приблизно від €80 до €180 за сеанс для більшості індивідуальних підходів, від €120 до €220 за сеанси для пар або сімей і від €70 до €130 за коучинг, кар’єрне консультування чи підтримку батьків. Сеанс зазвичай триває від 50 до 60 хвилин, щотижня або раз на два тижні.
Терапія не призначена для реагування на надзвичайні ситуації. Якщо ви або хтось поруч із вами перебуває в небезпеці, телефонуйте за номером 112 (європейський номер екстреної допомоги) або 15 (SAMU, невідкладна медична допомога). У разі суїцидальних думок національна лінія запобігання суїцидам 3114 є безкоштовною та доступною цілодобово без вихідних.
Почніть із того, що для вас найважливіше: мова, тема, над якою ви хочете працювати, підхід, очні чи онлайн-сеанси та вартість — усе це зазначено в профілях. Якщо ви хотіли б отримати допомогу у виборі, розкажіть нам, що вам потрібно, і ми запропонуємо терапевтів. Ваші враження після першого сеансу також мають значення.
Досліджуйте інші варіанти терапії, доступні в Ніцці. Натисніть на терапію, щоб побачити терапевтів, які її пропонують у цьому місті.
