Знайдіть допомогу та підтримку для травмофокусованої терапії в Ніцці
НіццаКлінічний психолог і психотерапевт RPPS № 10009716845 Засновник My International Therapy & Centre Pensées Підхід, орієнтований на травму • КПТ • EMDR • Схемна терапія...
Переглянути профіль
Я працюю психологом більше восьми років, як у приватній практиці, так і з дітьми в дитячих будинках та біженцями...
Переглянути профіль
БерлінМій кабінет — це теплий, інтегративний і травмаінформований простір для людей, які хочуть глибше зрозуміти себе, відновити зв'язок зі своїм тілом та створити...
Переглянути профіль
Маючи досвід у реабілітації, психічному здоров'ї та терапевтичній підтримці, я працював(ла) з людьми, які стикалися з широким спектром емоційних, когнітивних та поведінкових...
Переглянути профіль
Вітаю, мене звати Хаві, і я психолог загальної практики. Я пропоную онлайн-терапію іспанською мовою з підходом, орієнтованим на приділення уваги...
Переглянути профільНіццаКлінічний психолог і психотерапевт RPPS № 10009716845 Засновник My International Therapy & Centre Pensées Підхід, орієнтований на травму • КПТ • EMDR • Схемна терапія...
Переглянути профіль
Марва Ельсайєд — консультантка з освітньої психології | КПТ | ПАП | Підтримка людей із СДУГ | Труднощі в навчанні | Підтримка мовлення та мови Про мене Я...
Переглянути профільТерапія, сфокусована на травмі, — це узагальнювальний термін для психологічних підходів, які безпосередньо й обережно працюють із наслідками травма. До таких наслідків можуть належати нав’язливі спогади, кошмари, уникання, постійна настороженість, сором або відчуття, що ви не почуваєтеся в безпеці в теперішньому.
Залежно від підготовки терапевта, робота може ґрунтуватися на Травмофокусована КПТ (ТФ-КПТ), EMDR, психотерапія, орієнтована на тіло, або терапія, зосереджена на співчутті. Більшість підходів починаються з безпеки, стабілізації та навичок подолання труднощів, перш ніж переходити до роботи з болісними спогадами.
Перед записом може бути корисно запитати терапевта про його підготовку, досвід роботи з ПТСР або комплексним ПТСР, а також про те, як він працює зі складними сесіями.
The Côte d’Azur attracts people from all over the world, and many international residents of Nice look for trauma-focused therapy in English or their own language. Depending on the therapist’s training, the work may draw on TF-CBT, EMDR, body-oriented or compassion-focused methods, always starting with safety and stabilisation.
Ви можете обрати терапевта, який працює Англійська мова, Французька or another language; the languages are listed on every profile. Many complementary health insurances (mutuelles) and international expat policies reimburse part of private sessions, so it is worth checking your contract. The first session is a good moment to talk about your expectations and see whether trauma-focused therapy suits you.
Для травмоорієнтованої терапії в Ніцці зазвичай можна очікувати ціну близько
Майстер-класи та ресурси, пов'язані з цією терапією та цим містом.
Скористайтеся перевагами добре організованого медичного центру з фізичними локаціями
Ми перевіряємо профілі терапевтів, доступні на платформі.
My International Therapy, на відміну від більшості платформ, пропонує офіси, які ви можете відвідати в Ніцці
Платформа, задумана та створена терапевтами, ліцензованими в ЄС, з перевіреною медичною підтримкою.
Оберіть перевіреного терапевта, увійдіть у свій кабінет і керуйте бронюванням
Надішліть повідомлення або забронюйте час через спеціальну сторінку вашого терапевта
Увійдіть у свою захищену панель пацієнта
Легко надсилайте повідомлення своєму терапевту та керуйте своїми бронюваннями
Це група психологічних методів лікування, які безпосередньо працюють зі спогадами, тілесними реакціями та переконаннями, що залишилися після травматичних переживань, зокрема EMDR, когнітивно-поведінкова терапія, орієнтована на травму, і тілесно-орієнтовані підходи.
EMDR і когнітивно-поведінкова терапія, орієнтована на травму, — це підходи, які найчастіше рекомендують міжнародні клінічні настанови для лікування посттравматичного стресу. Найкращий вибір також залежить від типу травми, ваших уподобань і підготовки терапевта.
Не обов’язково. Деякі методи, як-от EMDR або соматичні підходи, потребують лише короткого контакту зі спогадом. Хороший терапевт спочатку створює відчуття безпеки й дозволяє вам вирішувати, скільки розповідати.
Так, багато терапевтів, які працюють із травмою, проводять консультації онлайн, зокрема із застосуванням EMDR. Переконайтеся, що у вас є приватний тихий простір, і домовтеся з терапевтом, що робити, якщо під час сеансу ви почуватиметеся пригніченими.
Наші терапевти не надають екстрену допомогу. Якщо вам загрожує безпосередня небезпека, зателефонуйте за номером 112 (екстрений номер у ЄС) або до місцевої екстреної служби.
Це залежить від терапевта. Деякі приймають клієнтів особисто в Ніцці, інші працюють лише онлайн через захищений відеозв’язок, а деякі пропонують обидва формати; формат зазначено в кожному профілі. Онлайн-сеанси можуть бути практичним варіантом, якщо ви живете в іншому місці на Лазуровому узбережжі або частину року перебуваєте в іншому місці.
Так. Терапевти в мережі працюють англійською, французькою та іншими мовами. Перегляньте Англомовні і Франкомовні терапевти в Ніцці, або перевірте мови, зазначені в кожному профілі.
Психіатри є лікарями, і їхні консультації покриває Assurance Maladie, якщо ви дотримуєтеся узгодженого маршруту медичної допомоги. Сеанси з психологами та психотерапевтами здебільшого оплачуються безпосередньо. За програмою “Mon soutien psy” обмежену кількість сеансів із психологами-учасниками можна частково відшкодувати, а багато mutuelles або страхових полісів для експатів повертають частину вартості приватних сеансів: перевірте свій договір. Терапевти надають вам рахунок, який ви можете подати на відшкодування.
Вартість встановлює кожен терапевт і зазначає у своєму профілі. Орієнтовні діапазони, наведені на цьому сайті, становлять приблизно від €80 до €180 за сеанс для більшості індивідуальних підходів, від €120 до €220 за сеанси для пар або сімей і від €70 до €130 за коучинг, кар’єрне консультування чи підтримку батьків. Сеанс зазвичай триває від 50 до 60 хвилин, щотижня або раз на два тижні.
Терапія не призначена для реагування на надзвичайні ситуації. Якщо ви або хтось поруч із вами перебуває в небезпеці, телефонуйте за номером 112 (європейський номер екстреної допомоги) або 15 (SAMU, невідкладна медична допомога). У разі суїцидальних думок національна лінія запобігання суїцидам 3114 є безкоштовною та доступною цілодобово без вихідних.
Почніть із того, що для вас найважливіше: мова, тема, над якою ви хочете працювати, підхід, очні чи онлайн-сеанси та вартість — усе це зазначено в профілях. Якщо ви хотіли б отримати допомогу у виборі, розкажіть нам, що вам потрібно, і ми запропонуємо терапевтів. Ваші враження після першого сеансу також мають значення.
Досліджуйте інші варіанти терапії, доступні в Ніцці. Натисніть на терапію, щоб побачити терапевтів, які її пропонують у цьому місті.
