MA Kunstpsychotherapie und HCPC (reg) Kunsttherapeutin.

Hettie ChAdwick DickinsonKunsttherapeutin

Kunsttherapeutin in Berlin

Das Leben kann sich manchmal kompliziert anfühlen, und es kann schwer sein, die eigenen Erfahrungen und Gefühle in Worte zu fassen, was eine überwältigende und isolierende Erfahrung sein kann. Wir können uns in nicht hilfreichen Mustern verfangen, die uns nicht mehr helfen oder unterstützen. Eine Therapie kann hilfreich sein, indem sie eine vertrauensvolle und beständige Person und einen Raum bietet, in dem Sie beginnen können, Ihren Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen einen Sinn zu geben. 

Als Kunsttherapeutin lade ich Sie ein, sich in unseren Sitzungen neben der Diskussion auch kreativ auszudrücken. Kunst ist ein zum Nachdenken anregendes und sicheres Mittel, das uns die verborgenen Teile von uns selbst bewusst machen kann, die wir vielleicht nur schwer erkennen oder reflektieren können. Das künstlerische Gestalten kann Menschen helfen, Gefühle auszudrücken, die schwer zu verbalisieren sind, oder schmerzhafte Erfahrungen zu erforschen und die Einzigartigkeit unserer persönlichen Erfahrungen zum Ausdruck zu bringen. Die künstlerische Gestaltung kann auch dazu beitragen, Stress abzubauen und die Einsicht zu fördern.

Was kann man von einer Sitzung erwarten?

Jede Person, die ich treffe, hat ihre eigenen einzigartigen Umstände und Erfahrungen. Obwohl sich viele menschliche Erfahrungen überschneiden, sind unsere emotionalen Interpretationen dieser Erfahrungen oft unterschiedlich. Ich verstehe, dass die Entscheidung, eine Therapie zu machen, nicht leicht ist. Die Teilnahme an einer Therapie kann sehr schwer sein, und Kunst zu machen kann unangenehm sein. Ich biete einen sympathischen und warmen Therapieraum, in dem Sie willkommen sind, so zu kommen, wie Sie sind, und sich sicher fühlen, authentisch zu sein, zu wachsen und sich zu entwickeln.

In den Sitzungen reflektieren wir Ihre frühen und vergangenen Erfahrungen, um besser zu verstehen, wie Sie Ihre aktuellen Erfahrungen angehen und empfinden. Die Therapie hilft Ihnen, Ihre Gefühle zu erforschen und sich Klarheit darüber zu verschaffen, was Sie brauchen, um sich von nicht hilfreichen Verhaltens- und Beziehungsmustern zu lösen. In den Sitzungen verfolge ich einen kooperativen Ansatz, indem ich mit Ihnen zusammenarbeite, um Ihr künstlerisches Schaffen und den Dialog, den wir führen, zu reflektieren. Ich biete Reflexionen, Fähigkeiten, Psychoedukation und sanfte Herausforderungen an, wo es sich für Sie als wichtig und nützlich erweist.

Mein theoretischer Ansatz

Ich habe meine Ausbildung in Kunstpsychotherapie im Vereinigten Königreich abgeschlossen. Ich habe 8 Jahre lang in nationalen Gesundheitsdiensten, spezialisierten Organisationen für psychische Gesundheit und Wohlfahrtsverbänden mit Familien, Erwachsenen und jungen Menschen gearbeitet, die eine Reihe von emotionalen Bedürfnissen haben. Mein berufliches Interesse gilt den Überschneidungen von psychischer Gesundheit und Neurodivergenz, Trauma und Familiendynamik. Im Folgenden erfahren Sie, in welchen Bereichen ich Erfahrung mit der Unterstützung von Menschen habe.

Meine Ausbildung wurde von der Jungschen und psychodynamischen Theorie geprägt, und ich bringe diese Theorie in meine Arbeit ein. Ich stütze mich auch auf systemische, existenzielle und entwicklungspsychologische Theorien, um den Menschen, mit denen ich arbeite, ganzheitliche Unterstützung für ihr gesamtes Leben zu bieten.

Ich habe eine Ausbildung und Erfahrung in der Anwendung von DBT und CBT. Ich bringe dies in die Sitzungen ein, wenn es sich anbietet, Fähigkeiten als Teil der Therapie zu nutzen. Der Einsatz von Fertigkeiten in der Therapie kann hilfreich sein, um Ihnen praktische Möglichkeiten zu bieten, wie Sie sich selbst in Ihrem Alltag unterstützen können.

Wie kann ich Sie unterstützen?

• Ich habe Erfahrung in der Unterstützung von Menschen mit den folgenden Problemen:
• Konflikte und Dynamik in der Familie
• Häuslicher Missbrauch
• Entwicklungs- und Lernschwierigkeiten
• Trauma (PTSD und komplexes PTSD)
• Angst und angstbedingte Störungen (OCD, GAD, selektiver Mutismus, soziale Ängste)
• Sexualität und Identität
• Verlust und Trauer
• Schwierigkeiten bei der Pfändung
• Beziehungsprobleme
• Geringes Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen
• Adoption (Eltern und adoptierte Kinder)
• Persönliche Erkundung und Wachstum

Gebühren

Mein Honorar beträgt 95 € pro 50-minütiger Sitzung.

Ich setze mich leidenschaftlich dafür ein, die Therapie zugänglich zu machen und biete ermäßigte Gebühren für Personen an, die sich in Vollzeitausbildung befinden oder ein geringes Einkommen haben. Bitte kontaktieren Sie mich, um mehr zu besprechen.

Kontakt aufnehmen

Ich weiß, wie wichtig es ist, einen Therapeuten zu finden, der zu Ihnen passt. Wenn Sie neugierig auf eine Zusammenarbeit sind, nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf, um ein kostenloses 15-minütiges Beratungsgespräch zu vereinbaren. Alle Sitzungen werden auf Englisch angeboten

Ein Hinweis zur integrativen Praxis. Ich stelle sicher, dass ich sensibel mit Ihren persönlichen Bedürfnissen und Erfahrungen umgehe. Ein wichtiger Teil der Erfahrung jeder Person ist ihre Kultur und Identität. Meine Praxis ist sozial engagiert und kulturell sensibel, nicht diskriminierend, unterdrückend und LGBTQ+-bejahend.