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Massage, Shiatsu et Respiration à Barcelone

Massage, Shiatsu & Breathwork in Barcelona: body-based wellbeing practices for stress, tension and relaxation, for Barcelona’s international community and newcomers to the city.
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Jessica MuenzhardtBerlin
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Jessica Muenzhardt

Psychopraticienne / Hypnothérapeute / Sexologue / Heilpraktikerin für Psychotherapie / Coach
Cabinet privé – Berlin

Mon cabinet est un espace chaleureux, intégratif et informé par le trauma pour les personnes qui souhaitent se comprendre plus profondément, se reconnecter à leurs corps et créer…

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Massage, shiatsu and breathwork are complementary body-based practices that can help ease muscle tension, slow down and relax. They do not replace medical care.

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Barcelone

Massage, Shiatsu & Breathwork in Barcelona: body-based wellbeing practices for stress, tension and relaxation, for Barcelona’s international community and newcomers to the city.

The sun and energy of Barcelona are real, but so is the feeling of being “always temporary” that some international residents describe, and a body-based practice such as massage, shiatsu or breathwork is one way to find support. Massage and shiatsu work through touch and pressure, while breathwork uses guided breathing; practitioners adapt each session to how you feel that day.

Massage and shiatsu take place in person; breathwork can also be guided online. Insurance cover for this kind of session varies in Spain, so it is worth asking your insurer before you start. Each profile lists the approach, languages, session format and fee, so you can compare before booking.

Disponible en ligne
Massage, shiatsu and breathwork are complementary body-based practices that can help ease muscle tension, slow down and relax. They do not replace medical care.

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FAQ — Massage, Shiatsu et Respiration à Barcelone

Puis-je suivre des séances de thérapie en présentiel à Barcelone ?

Oui, avec des thérapeutes qui reçoivent des clients à Barcelone ; d’autres travaillent en ligne par visioconférence sécurisée, et certains proposent les deux. Chaque profil indique les formats disponibles. La thérapie en ligne vous permet également de continuer avec le même thérapeute lorsque vous voyagez ou quittez la ville.

Y a-t-il à Barcelone des thérapeutes qui travaillent en anglais ou en espagnol ?

Oui. Vous pouvez parcourir anglophone et Thérapeutes hispanophones à Barcelone; ; les autres langues sont indiquées sur le profil de chaque thérapeute.

Le système de santé espagnol ou mon assurance couvre-t-il la thérapie ?

Le système de santé public couvre les soins psychologiques et psychiatriques sur orientation de votre médecin traitant (médico de cabecera), mais les listes d’attente en psychologie sont souvent longues. De nombreux résidents internationaux choisissent donc un psychologue privé. En Espagne, les psychologues qui assurent des soins cliniques portent le titre de psychologue généraliste de la santé (psicólogo general sanitario) ou de psychologue clinicien. Les assurances privées et pour expatriés couvrent parfois une partie des séances : vérifiez votre contrat. Les thérapeutes fournissent des factures que vous pouvez envoyer à votre assurance.

Combien coûte une thérapie à Barcelone ?

Chaque thérapeute fixe ses propres honoraires, indiqués sur son profil. À titre indicatif, les fourchettes affichées sur ce site sont d’environ 80 € à 180 € par séance pour la plupart des thérapies individuelles, de 120 € à 220 € pour la thérapie de couple et familiale, et de 70 € à 130 € pour le coaching, l’accompagnement professionnel et le soutien à la parentalité. Les séances durent généralement de 50 à 60 minutes.

Que faire si j’ai besoin d’une aide urgente à Barcelone ?

La thérapie n’est pas un service d’urgence. Si vous ou une personne proche êtes en danger, appelez le 112. En cas de pensées suicidaires, le numéro national espagnol 024 est gratuit, confidentiel et disponible 24 h/24, 7 j/7.

Comment savoir quel thérapeute à Barcelone me convient ?

Examinez l’approche, les sujets sur lesquels chaque thérapeute travaille, les langues parlées, le format et le tarif sur son profil. Si vous avez un doute, décrivez-nous votre situation et nous vous proposerons des thérapeutes adaptés à vos besoins. Beaucoup de personnes constatent que la première séance leur apprend beaucoup sur la compatibilité.

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