Massaggio a Berlino

Benvenuti a My International Therapy Berlin, dove offriamo massaggi olistici per promuovere il benessere del corpo e della mente. Le nostre sedute di massaggio sono pensate per alleviare le tensioni, migliorare la circolazione energetica e favorire un rilassamento profondo.

I nostri massaggi

Massaggio Thai a Berlino

Il massaggio thailandese è una pratica antica che combina digitopressione, movimenti e stiramenti per sciogliere i blocchi energetici e favorire un profondo rilassamento. A differenza dei massaggi occidentali, il massaggio thailandese viene eseguito completamente vestiti su un tappetino a terra. Integra posizioni yoga e pressioni terapeutiche per migliorare la flessibilità, alleviare le tensioni muscolari e articolari e promuovere il benessere generale. Anche una sessione di 15 minuti può ridurre lo stress e migliorare le funzioni cognitive. Godetevi un momento di relax unico con il nostro massaggio thailandese a Berlino.

Shiatsu a Berlino

Lo shiatsu è una terapia corporea giapponese che utilizza la pressione delle dita, del pollice e del palmo della mano su punti specifici del corpo per migliorare la circolazione dell'energia e stimolare le capacità naturali di guarigione. Anche questo massaggio viene eseguito su un tappetino a terra, in un ambiente calmo e meditativo. Lo Shiatsu è particolarmente efficace per trattare gli squilibri energetici, le tensioni muscolari e i disturbi legati allo stress. Venite a scoprire i benefici dello Shiatsu a Berlino nel nostro centro.

Respirazione consapevole (Breathwork) a Berlino

La respirazione consapevole è una pratica dinamica che prevede tecniche intenzionali di manipolazione dei modelli di respirazione, con l'obiettivo di ridurre lo stress e promuovere il benessere generale. Ispirata al Pranayama dei testi vedici, questa tecnica offre numerosi benefici, tra cui la riduzione dello stress e dell'ansia, l'alcalinizzazione del sangue e il rafforzamento delle difese immunitarie. La respirazione consapevole può anche indurre sensazioni di euforia e promuovere uno stato di chiarezza mentale. Scoprite il potere della respirazione consapevole a Berlino con le nostre sessioni guidate.

Informazioni su Sylvain, il vostro medico di fiducia a Berlino

Sylvain è un Heilpraktiker (naturopata) certificato in Germania, massaggiatore tailandese, e facilitatore di respirazione consapevole. Ha inoltre conseguito una laurea in Psicologia e ha una ricca e varia esperienza in varie pratiche olistiche. Il suo approccio sinergizza metodi che vanno dalla psicoterapia all'alimentazione, passando per il massaggio e la respirazione consapevole. Sylvain offre programmi terapeutici personalizzati per aiutarvi a raggiungere l'allineamento corpo-mente-anima. Avendo vissuto in cinque paesi e parlando quattro lingue, comprende le sfide legate alle transizioni e alle integrazioni culturali, offrendo un sostegno su misura per ogni fase della vita.

Prenotate il vostro massaggio a Berlino

Concedetevi un'esperienza di benessere unica a Berlino con i nostri massaggi olistici. Se state cercando di alleviare le tensioni fisiche, superare i blocchi emotivi o semplicemente rilassarvi, abbiamo la soluzione che fa per voi. Contattateci oggi stesso per prenotare il vostro massaggio tailandese, lo shiatsu o la sessione di respirazione consapevole.