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Julie Pereira

Psicologa / Neuropsicologa

Con esperienza nella riabilitazione, nella salute mentale e nel supporto terapeutico, ho lavorato con persone che affrontano un'ampia gamma di difficoltà emotive, cognitive e comportamentali…

Istruire Terapia cognitiva basata sulla mindfulness (MBCT)Riduzione dello stress basata sulla consapevolezza (MBSR)+ altro

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Supporting Women's Mental Health Through Every Stage of Life Women's mental health is shaped by many different experiences throughout life. Hormonal changes, relationships, family responsibilities, career demands, fertility, pregnancy, menopause and social expectations can all influence emotional wellbeing in unique ways. Many women spend years caring for others before recognising their own needs. They may feel overwhelmed, emotionally exhausted or disconnected from themselves, while continuing…

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