Гайя Гоццано Итальянский/Английский терапевт в Берлине

Индивидуальное консультирование и коучинг

Консультирование и коучинг — это трансформационные пути развития. Я использую различные инструменты и методы для содействия личностному росту и устойчивым изменениям. В сферу моего внимания входит постановка целей, устранение ограничивающих убеждений, укрепление уверенности, исследование бессознательных предположений и развитие связи тела, эмоций и разума посредством самоисследования.

Я твердо верю в важность адаптации моего подхода к удовлетворению уникальных потребностей каждого человека, а создание безопасной и чуткой терапевтической среды имеет первостепенное значение в моей практике.

Мой подход системный, хотя у меня есть психоаналитический опыт, я не ограничиваюсь каким-то одним подходом. Вместо этого я адаптирую свои методы к индивидуальным потребностям моих пациентов. В зависимости от того, что, по моему мнению, принесет пользу пациенту в тот или иной момент, я могу поручить ему «домашнее задание» и занять более когнитивную позицию во время наших сеансов.

Мою работу часто называют разговорной терапией, и мне нравится вовлекать в разговор тело.

Я использую технику, называемую «фокусировкой», которая предполагает направление внимания на телесные ощущения, возникающие в настоящий момент. Это позволяет нам получить доступ к информации, хранящейся в теле — знаниям или чувствам, которые разуму может быть сложно воспринять. Посредством этого трехстороннего диалога с участием меня, клиента и его тела мы создаем пространство и время для глубокого слушания и понимания.

Консультирование и коучинг для пар / брачная терапия

У меня системный подход, то есть я уделяю внимание вам в целом: вашему телу, чувствам, мыслям и людям вокруг вас.
В случае консультирования по вопросам отношений это означает, что я уделяю внимание каждому из вас индивидуально, а также тому, что происходит между вами.

Наши отношения оказывают существенное влияние на вкус, текстуру и качество нашей жизни, и моя цель — помочь вам улучшить все эти аспекты.
Я работаю с бессознательными закономерностями и динамикой, сосредотачиваюсь на улучшении общения и создании полноценного равновесия в отношениях.

Я не понаслышке знаю, как тяжело работать над личными связями, и узнал, насколько ценной может быть внешняя помощь.
Любой тип отношений приветствуется; друзья, семья, свидания, женаты, совместная жизнь, ЛГБТК, немоногамный или что-то среднее между ними. 

Принятие и непредвзятое слушание: эти ценности тесно связаны в терапевтическом пространстве. Я стремлюсь обеспечить своим клиентам безопасную среду, где они смогут чувствовать себя принятыми во всех аспектах своего существования.
Присутствие: оно предполагает полное присутствие эмоций, слов и энергии пациента, а также сохранение присутствия с самим собой. Кроме того, это включает в себя осознание того, что происходит в пространстве между нами, в наших терапевтических отношениях.

Мой опыт жизни за границей:

-Италия: Я вырос в Италии, как человек смешанной расы, и мой опыт ощущения себя кем-то вроде иностранца начался в моей собственной стране. Со временем я научился мирно и радостно принимать свое разнообразие, находя часть своей идентичности во многих людях, местах и культурах.
-Лондон и Берлин: Я покинул Милан в возрасте 18 лет, переехав в Лондон, а семь лет спустя переехав в Берлин. Эти два ярких города оффпоразительно диффновые взгляды на мир, знакомящие меня с широким спектром людей, идей, возможностей и способов открытия и