Trova aiuto e supporto per la Terapia Integrativa a Nizza
NizzaSono psicologa clinica e psicoterapeuta e lavoro con adulti e coppie. Il mio percorso nella psicologia è stato profondamente influenzato dalle esperienze della mia crescita…
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NizzaPsicologo clinico e psicoterapeuta RPPS n. 10009716845 Fondatore di My International Therapy & Centre Pensées Approccio trauma-informed • CBT • EMDR • Schema therapy…
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Ciao! Sono Jessica Greve, psicoterapeuta per bambini e adolescenti specializzata in terapia cognitivo-comportamentale, nonché consulente psicologica per adulti. Io…
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BerlinoLa mia pratica è radicata nello studio approfondito della Medicina Cinese, attentamente adattata in un quadro completo di Bodywork e Wellness. Mi concentro sul sistema nervoso…
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BerlinoIl mio studio è uno spazio caldo, integrativo e consapevole del trauma per persone che desiderano comprendersi più profondamente, riconnettersi con i loro corpi e creare…
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Fornisco consulenza psicologica integrativa, terapia e coaching per adulti, bambini, adolescenti e famiglie, supportando i clienti con stress, ansia, difficoltà emotive, sfide relazionali,…
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Sono una psicologa con oltre 20 anni di esperienza professionale, inclusi più di 7 anni di consulenza online. Lavoro con adulti, coppie,…
Visualizza il profiloNizzaPsicologo clinico e psicoterapeuta RPPS n. 10009716845 Fondatore di My International Therapy & Centre Pensées Approccio trauma-informed • CBT • EMDR • Schema therapy…
Visualizza il profiloTerapia integrativa combina diversi approcci terapeutici per adattarsi alle esigenze della persona. Invece di utilizzare un unico metodo fisso per tutti, il terapeuta può attingere da approcci cognitivi, comportamentali, psicodinamici, umanistici, consapevolezza, somatici o relazionali. L'obiettivo è creare una terapia che corrisponda agli obiettivi, alla storia, ai sintomi e al ritmo del cliente.
Questo approccio può essere d'aiuto ansia, depressione, Stress, sovraccarico emotivo, bassa autostima, reazioni legate al trauma, difficoltà relazionali o transizioni di vita. Può anche aiutare le persone che non sono sicure di quale tipo di terapia si adatterebbe meglio a loro.
Le sessioni di solito iniziano con la situazione attuale della persona. Il terapeuta può fare domande su sintomi, relazioni, lavoro, famiglia, stress, strategie di coping, supporti precedenti e cosa la persona vuole cambiare. Questo aiuta a chiarire le principali difficoltà e a scegliere una direzione utile per il lavoro.
La terapia integrativa può essere pratica, riflessiva o entrambe. Alcune persone hanno bisogno di strumenti per gestire l'ansia, migliorare la comunicazione, stabilire confini o ridurre lo stress. Altri hanno bisogno di spazio per esplorare modelli più profondi, esperienze passate, emozioni, lutto, vergogna o domande di identità. Il terapeuta può adattare il lavoro man mano che le esigenze della persona cambiano.
A seconda della loro formazione, i terapeuti possono includere elementi di terapia comportamentale cognitiva, terapia psicodinamica, terapia umanistica, consapevolezza o terapia somatica. Questo non significa usare tecniche a caso. Il terapeuta dovrebbe spiegare l'approccio, invitare feedback e rivedere i progressi regolarmente.
La terapia integrativa può essere adatta a persone che desiderano sia comprensione che azione. Può aiutarle a capire i modelli ripetuti mentre costruiscono anche strategie di coping più utili. Il lavoro può essere a breve termine per un problema specifico o a lungo termine per questioni complesse.
La terapia integrativa non sostituisce il supporto di emergenza, la diagnosi o il trattamento medico. Offre uno spazio professionale per ridurre il disagio, comprendersi più chiaramente e costruire modi di vivere più sostenibili.
When the summer crowds leave Nice, some residents feel more isolated while others carry stress from busy jobs; both are common reasons to look into integrative therapy. The therapist draws on different methods, for example cognitive, humanistic or body-based tools, and explains why each one is used.
Online sessions by secure video help if you live elsewhere on the Côte d’Azur, commute to Monaco or spend part of the year away. Psychiatrists’ consultations are covered by the Assurance Maladie within the coordinated care pathway, while most other private sessions are paid directly and may be partly refunded by your mutuelle. The first session is a good moment to talk about your expectations and see whether integrative therapy suits you.
Per Terapia Integrativa a Nizza, puoi aspettarti un prezzo intorno a
Workshop e risorse collegati a questa terapia e a questa città.
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Verifichiamo i profili dei terapisti disponibili tramite la piattaforma.
My International Therapy, a differenza della maggior parte delle piattaforme, offre sedi che puoi visitare a Nizza.
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La terapia integrativa combina metodi di diversi approcci, come la TCC, quello psicodinamico, quello umanistico e il lavoro orientato al corpo, adattandoli alla persona invece di applicare un unico modello. Il terapeuta sceglie gli strumenti in base alle tue esigenze, ai tuoi obiettivi e a ciò che si dimostra utile nel tempo.
La terapia integrativa è spesso utilizzata per problematiche come Ansia, Depressione, Transizioni di vita, Problemi relazionali e Stress.
La pagina della terapia mostra anche quali terapeuti su MIT offrono attualmente questo approccio.
Una prima seduta di solito si concentra sul capire cosa ti porta in terapia, cosa vuoi cambiare e se lo stile del terapeuta ti sembra adatto.
Non è necessario preparare nulla di perfetto in anticipo. È normale iniziare con domande, incertezze o sentimenti contrastanti.
Dipende dai tuoi obiettivi, dalla complessità di ciò che stai affrontando e da quanto è strutturato l'approccio. Alcune persone usano questa terapia per un lavoro focalizzato a breve termine, mentre altre la seguono più a lungo per un cambiamento più profondo.
La disponibilità dipende dal terapeuta. Su MIT puoi controllare le schede dei terapeuti e le pagine dei profili per vedere se vengono offerte sessioni online.
Le tariffe variano a seconda del terapeuta. Quando non sono ancora disponibili i prezzi forniti dai terapeuti, l'intervallo abituale per questa terapia è di circa €80–€140 per seduta.
Inizia leggendo il profilo del terapeuta, l'esperienza, le lingue, la disponibilità online/in presenza e l'approccio. Poi verifica se la persona lavora con il tipo di problema per cui desideri aiuto.
Un buon rapporto è spesso basato sia sulla competenza sia su quanto ti senti al sicuro, capito e a tuo agio con il terapeuta.
Sì. I profili su MIT possono includere la messaggistica diretta e i terapeuti possono anche attivare la prenotazione online quando disponibile.
Questo aiuta i pazienti a fare domande pratiche prima di impegnarsi per una prima seduta.
È molto comune. Puoi iniziare contattando un terapista, spiegando con cosa stai avendo difficoltà e chiedendo se questo approccio si adatta ai tuoi obiettivi.
Se per questa terapia non è ancora elencato alcun terapista, puoi comunque esplorare sul sito approcci correlati e patologie associate.
Dipende dal terapeuta. Alcuni ricevono i clienti di persona a Nizza, altri lavorano esclusivamente online tramite video sicuro e alcuni offrono entrambe le modalità; il formato è indicato in ogni profilo. Le sessioni online possono essere un’opzione pratica se vivi altrove in Costa Azzurra o trascorri parte dell’anno fuori città.
Sì. I terapeuti della rete lavorano in inglese, francese e altre lingue. Consulta la in lingua inglese E Psicoterapeuti di lingua francese a Nizza, oppure verifica le lingue indicate in ogni profilo.
Gli psichiatri sono medici e le loro visite sono coperte dall’Assurance Maladie quando si segue il percorso di cura coordinato. Le sedute con psicologi e psicoterapeuti sono per lo più pagate direttamente. Nell’ambito del programma “Mon soutien psy”, un numero limitato di sedute con psicologi aderenti può essere parzialmente rimborsato; inoltre, molte mutue o assicurazioni per espatriati rimborsano parte delle sedute private: verifica il tuo contratto. I terapeuti ti forniscono una fattura che puoi presentare.
Le tariffe sono stabilite da ciascun terapeuta e indicate nel suo profilo. Le fasce indicative mostrate su questo sito sono di circa 80-180 € a seduta per la maggior parte degli approcci individuali, 120-220 € per le sedute di coppia o familiari e 70-130 € per il coaching, l’orientamento professionale o il sostegno alla genitorialità. Una seduta dura solitamente dai 50 ai 60 minuti, con cadenza settimanale o quindicinale.
La terapia non può rispondere alle emergenze. Se tu o qualcuno vicino a te siete in pericolo, chiama il 112 (numero europeo per le emergenze) o il 15 (SAMU, emergenze mediche). In caso di pensieri suicidi, il numero nazionale per la prevenzione 3114 è gratuito e disponibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
Inizia da ciò che conta di più per te: la lingua, l’argomento su cui vuoi lavorare, l’approccio, le sessioni di persona o online e il costo, tutti indicati nei profili. Se desideri aiuto nella scelta, dicci di cosa hai bisogno e ti suggeriremo dei terapeuti. Anche la tua impressione dopo la prima sessione è importante.
Esplora altre opzioni terapeutiche disponibili a Nizza. Clicca su una terapia per vedere i terapisti che la offrono in questa città.
