Find help and support for EMDR Therapy in Barcelona
Моя практика — это теплое, интегративное и чувствительное к травме пространство для людей, которые хотят глубже понять себя, восстановить связь со своим телом и создать…
Просмотр профиля
ИНДИВИДУАЛЬНО У меня психоаналитическое образование, но с годами я обнаружил, что мой подход интуитивно адаптирован для каждого человека, а не основан на…
Просмотр профиля
Клинический психолог и психотерапевт RPPS № 10009716845 Основатель My International Therapy & Centre Pensées Подход, ориентированный на травму • КПТ • EMDR • Схема-терапия…
Просмотр профиля
Психотерапевт с обширным опытом в консультировании по вопросам отношений, расстройств личности, депрессии, тревожных расстройств и связанных с работой психологических трудностей, с особым вниманием к точной психологической…
Просмотр профиля
Я клинический психолог и психотерапевт, работаю со взрослыми и парами. Мой путь в психологию был глубоко сформирован моим опытом взросления…
Просмотр профиляДПДГ-терапия, или десенсибилизация и переработка движениями глаз, является структурированной психотерапией, которая часто используется для помощи людям в обработке травматичных или тревожных воспоминаний. Она главным образом известна своим применением при травма и ПТСР. Она также может поддержать людей, испытывающих панику, тревогу, навязчивые образы, кошмары, избегание, стыд, вину или сильные телесные реакции, связанные с прошлыми событиями.
EMDR не стирает воспоминания. Вместо этого она направлена на уменьшение эмоционального заряда, связанного с ними. Человек все еще может помнить, что произошло, но воспоминание может казаться менее ярким, менее угрожающим и менее присутствующим в повседневной жизни. Это может помочь нервной системе реагировать с большей стабильностью.
Сеансы обычно начинаются с оценки и подготовки. Терапевт изучает историю человека, его текущие симптомы, цели и систему поддержки. Они также проверяют, достаточно ли человек стабилен для работы с трудным материалом. Перед началом обработки терапевт часто обучает техники заземления и самоуспокоения.
Во время обработки EMDR клиент кратко сосредотачивается на целевом воспоминании, образе, убеждении или телесном ощущении. В то же время терапевт использует билатеральную стимуляцию. Это часто включает управляемые движения глаз, но может также включать постукивания или звуки. Клиенту не нужно описывать каждую деталь события. Терапевт помогает человеку заметить, что возникает, и безопасно пройти через процесс.
EMDR может быть полезна после единственного травматичного события, такого как несчастный случай, нападение, медицинская травма или внезапная потеря. Она также может поддержать людей с повторяющейся или сложной травмой, включая детскую травму, эмоциональное насилие, пренебрежение или реляционную травму. В этих случаях работа может потребовать больше подготовки и более медленного темпа.
Некоторые терапевты интегрируют EMDR с КПТ, ориентированная на травму, КПТ, Соматическая терапия, осознанность или работа, основанная на привязанности. Подход должен соответствовать потребностям, симптомам и уровню безопасности человека.
Терапия ДПДГ не заменяет экстренную помощь, диагностику или медицинское обслуживание. Она предлагает структурированный способ обработки травматических воспоминаний, снижения эмоционального стресса и поддержки выздоровления с помощью обученного специалиста.
Найдите терапевта в Барселоне - онлайн или лично. Поддержка на английском и других языках для экспатов, иностранцев и местных жителей.
Для EMDR-терапии в Барселоне можно ожидать цену около
Мастер-классы и материалы, связанные с этой терапией и этим городом.
Воспользуйтесь преимуществами хорошо организованного медицинского центра с физическими филиалами
Мы проверяем профили терапевтов, доступные через платформу.
My International Therapy, в отличие от большинства платформ, предлагает офисы, которые вы можете посетить в Барселоне
Платформа, продуманная и созданная терапевтами, лицензированными в ЕС, с проверенной медицинской поддержкой.
Выберите проверенного терапевта, войдите в свой кабинет, управляйте бронированием
Отправьте сообщение или забронируйте через специальную страницу вашего терапевта
Войдите в защищённый кабинет пациента
Легко отправляйте сообщения терапевту и управляйте своими бронированиями
EMDR (десенсибилизация и переработка движениями глаз) — это структурированная психотерапия, которая помогает мозгу перерабатывать тревожащие воспоминания. Кратко вспоминая событие, вы следите за двусторонней стимуляцией, например движениями глаз или постукиванием, благодаря чему воспоминание постепенно теряет свой эмоциональный заряд. Метод широко применяется при травмах и ПТСР.
Терапия ДПДГ часто используется для лечения таких проблем, как тревожность, комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (КПТСР), панические атаки, фобии, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и восстановление после сексуальной травмы.
На странице терапии также показано, какие терапевты на MIT в настоящее время предлагают этот подход.
Первая сессия обычно сосредоточена на понимании того, что привело вас в терапию, что вы хотите изменить и подходит ли вам стиль работы терапевта.
Вам не нужно заранее готовить ничего идеального. Нормально приходить с вопросами, неуверенностью или смешанными чувствами.
Количество сеансов зависит от анамнеза, текущего уровня безопасности и целей лечения. Некоторым людям хватает короткой целенаправленной работы; другие получают пользу от более длительного процесса.
Доступность зависит от терапевта. На MIT вы можете проверить карточки терапевтов и страницы профилей, чтобы узнать, предлагаются ли онлайн-сессии.
Стоимость варьируется в зависимости от терапевта. Если цены конкретных терапевтов ещё не указаны, обычный диапазон для этой терапии составляет примерно €90–€170 за сеанс.
Начните с прочтения профиля терапевта: опыта, языков, доступности онлайн/очно и подхода. Затем проверьте, работает ли этот специалист с теми проблемами, по которым вам нужна помощь.
Хорошее совпадение часто зависит как от компетентности, так и от того, насколько вы чувствуете себя в безопасности, понятыми и комфортно с терапевтом.
Да. В профилях MIT может быть функция прямых сообщений, а терапевты также могут включать онлайн-бронирование, когда оно доступно.
Это помогает пациентам задать практические вопросы перед тем, как согласиться на первый сеанс.
Это вполне нормально. Вы можете начать с обращения к терапевту: объясните, с чем вы испытываете трудности, и спросите, соответствует ли этот подход вашим целям.
MIT в настоящее время указывает 1 терапевта для этой терапии, поэтому вы можете сравнить разные профили перед принятием решения.
Изучите другие доступные варианты терапии в Барселоне. Нажмите на вид терапии, чтобы увидеть терапевтов, которые его предлагают в этом городе.
