Яка терапія? Чому саме ми? Ресурси

Знайдіть допомогу та підтримку терапевтів для терапії, заснованої на усвідомленості та когнітивної терапії (MBCT) в Ніцці

Когнітивна терапія на основі уважності (MBCT) у Ніцці

Знайдіть перевірених терапевтів, які пропонують Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) у Nice. Порівняйте профілі, перевірте доступність і оберіть підтримку, що відповідає вашим потребам.
Наші рекомендовані терапевти НА МІСЦІ

Познайомтесь терапевти з терапії на основі усвідомленості та когнітивної терапії (MBCT) особисто в Ніці

Karla Bernat (№ RPPS 10009716845)
ФранцузькаНімецька

Karla Bernat (№ RPPS 10009716845)

Психолог / Психотерапевт / Консультант із шлюбу та сім'ї

Клінічний психолог і психотерапевт RPPS № 10009716845 Засновник My International Therapy & Centre Pensées Підхід, орієнтований на травму • КПТ • EMDR • Схемна терапія...

Переглянути профіль
Наші рекомендовані онлайн-терапевти

Онлайн терапевти з терапії на основі усвідомленості та когнітивної терапії (MBCT) 

Шубхангі Сеті
Англійська моваГіндіПанджабі

Шубхангі Сеті

Психолог / Психопрактик / Терапевт для дітей та підлітків

Про мене Я психолог-консультант з більш ніж 7-річним досвідом підтримки дітей, підлітків, дорослих та сімей під час емоційних, розвиткових та психічних...

Переглянути профіль
Мустафа Камель
Англійська моваАрабська

Мустафа Камель

Психолог / Психотерапевт

Психотерапевт із великим досвідом у консультуванні з питань стосунків, розладів особистості, депресії, тривожних розладів і психологічних труднощів, пов’язаних із роботою, із сильним акцентом на точній психологічній...

Переглянути профіль
Олександра Бернал Масіас
Англійська моваІспанська

Олександра Бернал Масіас

Психолог.

Я клінічний психолог з магістерським ступенем з клінічної психології, отримавши освіту в Колумбії та пізніше визнаною в Німеччині. Спочатку я приїхала до Берліна...

Переглянути профіль
Julie Pereira
Англійська моваФранцузькаНімецька

Julie Pereira

Психолог / Нейропсихолог

Маючи досвід у реабілітації, психічному здоров'ї та терапевтичній підтримці, я працював(ла) з людьми, які стикалися з широким спектром емоційних, когнітивних та поведінкових...

Переглянути профіль
Фредеріко Келхас
Англійська моваФранцузькапортугальська

Фредеріко Келхас

Психолог / Терапевт

Клінічний психолог та поведінковий терапевт Я — захоплений та сертифікований EuroPsy клінічний психолог, який спеціалізується на управлінні вигоранням, стресом та тривогою. Мій підхід в основному...

Переглянути профіль
Гвідо Моліка
Італійська

Гвідо Моліка

Психолог / Психотерапевт / Терапевт для дітей та підлітків

Благополуччя ніколи не є статичною кінцевою точкою, а динамічним процесом, який супроводжує нас протягом усього нашого життя. Моя клінічна ідентичність була сформована роками...

Переглянути профіль

Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT): як це працює, чого очікувати, і з якими проблемами це може допомогти.

Знайдіть перевірених терапевтів у Ніцці - онлайн або особисто. Підтримка англійською та іншими мовами для емігрантів, іноземців та місцевих жителів.

Приємно.

Знайдіть перевірених терапевтів, які пропонують Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) у Nice. Порівняйте профілі, перевірте доступність і оберіть підтримку, що відповідає вашим потребам.

Для терапії, заснованої на усвідомленості та когнітивної терапії (MBCT) в Ніцці, ви зазвичай можете очікувати ціну приблизно

80–140 євро

8 перевірених терапевтів пропонують цю терапію тут

Події, пов'язані з терапією, заснованою на усвідомленості та когнітивною терапією (MBCT) в Ніцці

Майстер-класи та ресурси, пов'язані з цією терапією та цим містом.

чому "Моя Міжнародна Терапія"?

Отримайте користь від добре організованого медичного центру з фізичними філіями

Перевірені терапевти

Ми перевіряємо профілі терапевтів, доступні на платформі.

Фізично впроваджено

My International Therapy, на відміну від більшості платформ, пропонує офіси, які ви можете відвідати в Ніцці

Створено терапевтами

Платформа, задумана та створена терапевтами, ліцензованими в ЄС, з перевіреною медичною підтримкою.

Почніть терапію, засновану на усвідомленості та когнітивну терапію (MBCT) в Ніцці

Оберіть перевіреного терапевта, увійдіть у свій кабінет і керуйте бронюванням

Контакт і Бронювання

Надішліть повідомлення або забронюйте через спеціальну сторінку вашого терапевта

Увійти

Увійдіть у свою захищену панель пацієнта

Керувати

Легко надсилайте повідомлення своєму терапевту та керуйте своїми бронюваннями

Поширені запитання — Терапія, засновна на усвідомленості та когнітивна терапія (MBCT) в Ніцці

Що таке Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT)?

Когнітивна терапія на основі усвідомленості (MBCT) — терапевтичний підхід, який допомагає людям зрозуміти свої труднощі, опанувати практичні інструменти та рухатися в напрямку більш стабільного благополуччя.

Ваш терапевт адаптує темп і спрямованість сеансів відповідно до ваших потреб, цілей та поточної ситуації.

Чим може допомогти когнітивна терапія на основі усвідомленості?

Когнітивну терапію на основі усвідомленості можна застосовувати при різних емоційних, міжособистісних, поведінкових або пов'язаних зі стресом проблемах залежно від підготовки терапевта.

На сторінці, присвяченій терапії, також вказано, які терапевти з MIT наразі застосовують цей підхід.

Що відбувається на першій сесії когнітивної терапії на основі усвідомленості?

Перша сесія зазвичай присвячена тому, щоб з’ясувати, що спонукало вас звернутися до терапевта, що ви хочете змінити та чи підходить вам стиль роботи терапевта.

Не потрібно заздалегідь готувати щось ідеальне. Цілком нормально починати з питань, невпевненості чи суперечливих почуттів.

Скільки сесій когнітивної терапії на основі усвідомленості зазвичай потрібно людям?

Це залежить від ваших цілей, складності проблеми, з якою ви маєте справу, та того, наскільки структурованим є підхід. Деякі люди використовують цю терапію для короткострокової цілеспрямованої роботи, тоді як інші залишаються на довше, щоб досягти глибших змін.

Чи доступна когнітивна терапія на основі усвідомленості онлайн?

Наявність залежить від терапевта. На сайті MIT ви можете переглянути картки та профілі терапевтів, щоб дізнатися, чи пропонуються онлайн-сесії.

Скільки зазвичай коштує когнітивна терапія на основі усвідомленості?

Оплата варіюється залежно від терапевта. Коли ціни живих терапевтів ще недоступні, звичайний діапазон для цієї терапії становить приблизно €80+ за сесію.

Як вибрати підходящого терапевта з когнітивної терапії на основі усвідомленості на MIT?

Спочатку ознайомтеся з профілем терапевта, його досвідом, мовами, якими він володіє, можливістю проведення сеансів онлайн або очно, а також його підходом до роботи. Потім перевірте, чи займається ця людина саме тими проблемами, з якими вам потрібна допомога.

Щоб знайти підходящого терапевта, часто важливо не тільки його професійний досвід, а й те, наскільки безпечно, зрозуміло та комфортно ви почуваєтеся в його присутності.

Чи можу я написати терапевту перед тим, як записатися на прийом?

Так. Профілі MIT можуть передбачати можливість обміну прямими повідомленнями, а терапевти також можуть активувати функцію онлайн-бронювання, якщо така доступна.

Це допомагає пацієнтам задати практичні питання, перш ніж зважитися на перший сеанс.

Що якщо я не впевнений(а), що когнітивна терапія на основі усвідомленості мені підходить?

Це дуже поширена ситуація. Для початку можна звернутися до терапевта, розповісти, з чим ви стикаєтеся, і запитати, чи відповідає цей підхід вашим цілям.

На MIT наразі вказано 2 терапевти, що надають цю терапію, тож ви можете порівняти різні профілі перед тим, як прийняти рішення.

Більше терапій у Ніцці

Доступні терапії у Ніцці

Досліджуйте інші варіанти терапії, доступні в Ніцці. Натисніть на терапію, щоб побачити терапевтів, які її пропонують у цьому місті.

Діалектична поведінкова терапія (ДПТ) Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) Психоаналітична терапія Міжособистісна терапія (IPT) Короткострокова терапія, орієнтована на рішення (SFBT) Гуманістична терапія Кар'єрне консультування Наративна терапія Терапія, орієнтована на аутизм Зменшення стресу на основі усвідомленості (MBSR) Терапія знеболення Соматична терапія Консультування у зв'язку з горем Схемотерапія Внутрішні сімейні системи (ВСС) Консультування з питань залежності Травмофокусована КПТ (ТФ-КПТ) Перинатальна та післяпологова підтримка Терапія прийняття та прихильності (ACT) Терапія, орієнтована на травму Психологічне консультування Терапія для пар Терапія, орієнтована на співчуття (CFT) Арт-терапія EMDR-терапія Консультації з питань харчування Уважність Підтримка батьків Йога Терапія сном Гіпноз та гіпнотерапія Системна сімейна терапія та консультування Експозиційна терапія Софрологія Гештальт-терапія Секс-терапія Інтегративна терапія Коучинг Когнітивна терапія на основі усвідомленості (MBCT) Позитивна психологія Терапія іміджу тіла Мотиваційне інтерв'ю (МІ) Складна терапія горя Емоційно-сфокусована терапія (ЕСТ) Терапія, орієнтована на СДУГ Психотерапія, орієнтована на тіло (соматична терапія)