Dipl. Psicoanalizar. Jana Lemke

Terapeuta de habla inglesa en Berlín.

Terapeuta Jana Lemke

Soy Jana Lemke, psicóloga postdoctoral y terapeuta sistémica con énfasis en enfoques de atención plena. 

Basándome en experiencias de primera mano y en mi práctica terapéutica, he recopilado una variedad de herramientas y métodos que me gusta combinar, como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia Centrada en las Emociones (EFT), la Terapia Centrada en la Compasión (CFT), pero también Herramientas y métodos sistémicos clásicos.

Lo más importante es que soy una persona compasiva y de mente abierta. ser humano. Creo firmemente que todos estamos en el mismo barco y, por lo tanto, compartimos el dolor y la belleza de estar vivos. Para mí, esa es la base de cualquier encuentro humano, incluidos los que se desarrollan en entornos terapéuticos.

También soy profesora de yoga, investigadora, autora y facilitadora de procesos capacitada en la naturaleza.

Mi pasión radica en trabajar con personas en tiempos de transición y, si es posible, en incluir prácticas basadas en la naturaleza para apoyar los procesos individuales. 

Aunque soy berlinés nativo, me siento muy atraído por los lugares naturales como espacios de crecimiento y transformación. He facilitado y acompañado varios programas para adultos jóvenes, que incluían solos de 24 horas en la naturaleza, así como un solo de 3 días, la llamada búsqueda de visión en la naturaleza. 

Estos últimos años he trabajado intensamente con futuras madres en el hospital, pero también en cursos y proyectos. Un ejemplo actual es el Proyecto Internacional Madre Naturaleza, donde desarrollamos cursos y materiales basados en el arte y la naturaleza sobre el profundo proceso de convertirse en madre.