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柏林智学研讨会
2 月 3 @ 10:30 - 12:00
20€
预订研讨会（名额有限）
描述
发现您的内在平衡并改善您的幸福感。我们的 Sophrology 实践为压力管理、放松和个人成长提供了独特而全面的方法。
日常生活中的平衡和赋权是我们所有人都努力追求的目标。 Sophrology 是一种结合呼吸、轻柔动作和积极想象的动态练习。
探索一种可以帮助您变得更平静、更脚踏实地、更有力量和更快乐的练习！
在这漫长的冬季，让阳光重新照耀您！花时间关心你的内心生活，让自己处处闪耀。
持续时间：90 分钟，包括热身、动态放松和引导冥想。价格：20欧元/人。限额：10 人。匆忙！
提供垫子
