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Dialectical Behavior Therapy (DBT) in Barcelona

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Unsere empfohlenen Therapeuten

Therapists for Dialectical Behavior Therapy (DBT) in Barcelona

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Online-Therapeuten für Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT) 

DBT verbindet Akzeptanz und Veränderung und vermittelt Achtsamkeit, Belastungstoleranz, Emotionsregulation und Fähigkeiten für zwischenmenschliche Effektivität.

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Barcelona

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For Dialectical Behavior Therapy (DBT) in Barcelona, you can usually expect a price around

€80–€150

6 verifizierte Therapeutinnen und Therapeuten bieten diese Therapie derzeit hier an

Events related to Dialectical Behavior Therapy (DBT) in Barcelona

Workshops und Ressourcen in Verbindung mit dieser Therapie und dieser Stadt.

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FAQ — Dialectical Behavior Therapy (DBT) in Barcelona

Was ist Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT)?

Bilanz

Dein Therapeut passt das Tempo und den Schwerpunkt der Sitzungen an deine Bedürfnisse, Ziele und deine aktuelle Situation an.

Wobei kann die Dialektisch-behaviorale Therapie helfen?

Die Dialektisch-behaviorale Therapie wird häufig bei Problemen wie Wutbewältigung, Angst, Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS), Emotionsregulation, Beziehungsproblemen und Stress eingesetzt.

Die Therapieseite zeigt auch, welche Therapeuten auf MIT diesen Ansatz derzeit anbieten.

Was passiert in einer ersten Sitzung der Dialektisch-behavioralen Therapie?

In einer ersten Sitzung geht es normalerweise darum zu verstehen, was Sie in die Therapie geführt hat, was Sie ändern möchten und ob der Stil des Therapeuten gut zu Ihnen passt.

Sie müssen im Voraus nichts perfekt vorbereiten. Es ist normal, mit Fragen, Unsicherheit oder gemischten Gefühlen zu beginnen.

Wie viele Sitzungen der Dialektisch-behavioralen Therapie benötigen Menschen in der Regel?

Das hängt von Ihren Zielen, der Komplexität dessen, womit Sie sich befassen, und davon ab, wie strukturiert der Ansatz ist. Manche Menschen nutzen diese Therapie für kurzfristig fokussierte Arbeit, während andere länger bleiben, um tiefere Veränderungen zu erreichen.

Ist Dialektisch-behaviorale Therapie online verfügbar?

Die Verfügbarkeit hängt vom Therapeuten ab. Auf MIT können Sie die Therapeutenkarten und Profilseiten prüfen, um zu sehen, ob Online-Sitzungen angeboten werden.

Wie viel kostet Dialektisch-behaviorale Therapie in der Regel?

Die Gebühren variieren je nach Therapeut. Wenn noch keine Preise für Live-Therapeuten verfügbar sind, liegt die übliche Spanne für diese Therapie bei etwa €80–€150 pro Sitzung.

Wie wähle ich auf MIT den richtigen Therapeuten für Dialektisch-behaviorale Therapie aus?

Beginnen Sie damit, das Profil des Therapeuten, dessen Erfahrung, die angebotenen Sprachen, die Online-/Präsenzverfügbarkeit und die Arbeitsweise zu lesen. Überprüfen Sie anschließend, ob die Person mit der Art von Problem arbeitet, bei dem Sie Hilfe suchen.

Eine gute Passung hängt oft sowohl von der fachlichen Kompetenz als auch davon ab, wie sicher, verstanden und wohl Sie sich beim Therapeuten fühlen.

Kann ich einem Therapeuten vor der Buchung eine Nachricht schicken?

Ja. MIT-Profile können Direktnachrichten enthalten, und Therapeuten können außerdem bei Verfügbarkeit die Online-Buchung aktivieren.

Das hilft Patientinnen und Patienten, praktische Fragen zu stellen, bevor sie sich auf eine erste Sitzung einlassen.

Was, wenn ich mir nicht sicher bin, ob Dialektisch-behaviorale Therapie die richtige Wahl für mich ist?

Das ist sehr häufig. Sie können damit beginnen, eine Therapeutin oder einen Therapeuten zu kontaktieren, zu erklären, womit Sie Schwierigkeiten haben, und zu fragen, ob dieser Ansatz zu Ihren Zielen passt.

MIT listet derzeit 1 Therapeut für diese Therapie auf, sodass Sie verschiedene Profile vergleichen können, bevor Sie sich entscheiden.