
Karla Bernat (Nr. RPPS 10009716845)
Klinischer Psychologe & Psychotherapeut RPPS Nr. 10009716845 Gründer von My International Therapy & Centre Pensées Traumainformierter Ansatz • CBT • EMDR • Schematherapie…
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Klinischer Psychologe & Psychotherapeut RPPS Nr. 10009716845 Gründer von My International Therapy & Centre Pensées Traumainformierter Ansatz • CBT • EMDR • Schematherapie…

Hallo, ich bin Dominique. Ich bin klinische Psychologin aus Südafrika und lebe jetzt in Berlin. Ich habe in Sambia, Tansania, Vietnam und Deutschland gelebt und verstehe …
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Über mich Ich bin eine Beratungspsychologin mit über 7 Jahren Erfahrung in der Unterstützung von Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und Familien in emotionalen, entwicklungsbezogenen und psychischen…
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Wohlbefinden ist niemals ein statischer Endpunkt, sondern ein dynamischer Prozess, der uns durch unser ganzes Leben begleitet. Meine klinische Identität wurde durch Jahre geprägt…
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Klinische Psychologin und Verhaltenstherapeutin Ich bin eine leidenschaftliche und EuroPsy-zertifizierte klinische Psychologin und spezialisiere mich auf Burnout-Management, Stress und Angststörungen. Mein Ansatz ist hauptsächlich…

Mit einem Hintergrund in Rehabilitation, psychischer Gesundheit und therapeutischer Unterstützung habe ich mit Menschen gearbeitet, die mit einem breiten Spektrum emotionaler, kognitiver und verhaltensbezogener Probleme konfrontiert sind…
Profil ansehenAchtsamkeit: wie sie wirkt, was zu erwarten ist und bei welchen Problemen sie helfen kann.
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Für Achtsamkeit in Barcelona können Sie normalerweise mit einem Preis von etwa rechnen
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Achtsamkeit ist ein therapeutischer Ansatz, den ausgebildete Fachkräfte verwenden, um emotionale, verhaltensbezogene, zwischenmenschliche oder psychologische Veränderungen zu fördern.
Achtsamkeit kann bei Problemen wie Angstzuständen, Burnout, zwanghaften Sorgen / Grübeln, Schlafproblemen und Stress eingesetzt werden. Ob es genau passt, hängt von der Einschätzung und den Zielen ab.
Viele Menschen beginnen mit 6 bis 12 Sitzungen und überprüfen den Fortschritt, während komplexe oder langanhaltende Probleme möglicherweise längere Unterstützung erfordern.
Fragen Sie den Therapeuten oder die Therapeutin nach ihrer Ausbildung, wie die Sitzungen strukturiert sind, wie der Fortschritt überprüft wird und ob die Methode zu Ihren Zielen und Vorlieben passt.
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