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SympaEn ligneJe suis psychologue clinicienne formée au Pérou et psychothérapeute travaillant avec des adultes, proposant des séances en anglais et en espagnol. Je suis née…
Consulter le profilBody-oriented psychotherapy: how it works, what to expect, and which issues it can help with.
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La psychothérapie corporelle est une approche thérapeutique utilisée par des professionnels formés pour soutenir des changements émotionnels, comportementaux, relationnels ou psychologiques.
La psychothérapie corporelle peut être utilisée pour des problématiques telles que l'anxiété, la douleur chronique, le trouble de stress post-traumatique complexe (TSPT complexe), les symptômes psychosomatiques et les traumatismes. L'adéquation exacte dépend de l'évaluation et des objectifs.
Beaucoup de personnes commencent par 6 à 12 séances et font le point sur leurs progrès, tandis que les problèmes complexes ou de longue date peuvent nécessiter un accompagnement plus long.
Renseignez-vous auprès du thérapeute sur sa formation, le déroulement des séances, la manière dont les progrès sont évalués, et demandez-lui si sa méthode correspond à vos objectifs et à vos préférences.
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