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Coaching à Nice

Coaching in Nice: a structured, goal-oriented conversation to move forward on a personal or professional goal, in English, French and other languages, in person or by secure video.
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Anja Pelzer-Brennholt
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Anja Pelzer-Brennholt

Consultante en psychologie positive / coach systémique en psychologie positive / praticienne en psychothérapie (Heilpraktikerin für Psychotherapie) / enseignante universitaire / coach

Mon conseil, mon coaching et ma psychothérapie sont très fortement marqués par l'approche orientée vers les ressources de la psychologie positive, qui est la science de ce qui constitue un…

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Coaching: structured support towards your goals

Coaching is a structured, goal-oriented conversation. It helps you clarify what you want, understand what is holding you back and take concrete steps, in your personal life or at work.

A coach asks questions, reflects back what they hear and helps you plan actions to test between sessions. Coaching often supports transitions de vie difficiles, la procrastination, perte de motivation, la confiance en soi et des questions de sens et de purpose.

Coaching is not a treatment for mental health conditions. If you are going through significant distress, a therapist may be a better first step.

Trouvez des thérapeutes vérifiés à Nice — en ligne ou en personne. Accompagnement en anglais et dans d'autres langues pour les expatriés, les internationaux et les locaux.

Pour un coaching à Nice, vous pouvez généralement vous attendre à un prix d'environ

€70–€130

12 thérapeutes vérifiés proposent actuellement cette thérapie ici

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Ateliers et ressources liés à cette thérapie et à cette ville.

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FAQ — Coaching à Nice

Qu'est-ce que le coaching ?

Un soutien axé sur les objectifs pour un changement personnel ou professionnel, une prise de décision et une action durable.

Votre thérapeute adaptera le rythme et l'orientation des séances à vos besoins, à vos objectifs et à votre situation actuelle.

En quoi le coaching peut-il m'aider ?

Le coaching est souvent utilisé pour des préoccupations telles que le changement de carrière, les difficultés de prise de décision, les transitions de vie, l'estime de soi et le stress au travail.

La page consacrée à cette thérapie indique également quels thérapeutes du MIT proposent actuellement cette approche.

Que se passe-t-il lors d'une première séance de coaching ?

La première séance est généralement consacrée à comprendre ce qui vous amène à suivre une thérapie, ce que vous souhaitez changer et si le style du thérapeute vous semble adapté.

Vous n'avez pas besoin de tout préparer à la perfection à l'avance. Il est normal de commencer par se poser des questions, d'éprouver des doutes ou d'avoir des sentiments mitigés.

Combien de séances de coaching les gens ont-ils généralement besoin ?

Le travail de coaching est souvent ciblé et basé sur des objectifs, c'est pourquoi de nombreuses personnes constatent des progrès en 4 à 10 séances, avec un suivi si nécessaire.

Le coaching est-il disponible en ligne ?

La disponibilité dépend du thérapeute. Sur MIT, vous pouvez consulter les fiches et les pages de profil des thérapeutes pour savoir s'ils proposent des séances en ligne.

Combien coûte généralement le coaching ?

Les tarifs varient selon le thérapeute. S'il n'y a pas encore de prix affichés par un thérapeute, la fourchette habituelle pour cette thérapie se situe autour de 70 €–130 € par séance.

Comment choisir le bon thérapeute coach sur MIT ?

Commencez par consulter le profil du thérapeute, son expérience, les langues qu’il maîtrise, ses disponibilités (en ligne ou en présentiel) et son approche. Vérifiez ensuite si cette personne traite le type de problème pour lequel vous souhaitez obtenir de l’aide.

Pour qu'il y ait une bonne entente, il faut souvent à la fois de l'expertise et le sentiment de sécurité, de compréhension et de bien-être que l'on éprouve auprès du thérapeute.

Puis-je envoyer un message à un thérapeute avant de prendre rendez-vous ?

Oui. Les profils MIT peuvent inclure une fonctionnalité de messagerie directe, et les thérapeutes peuvent également activer la prise de rendez-vous en ligne lorsque cette option est disponible.

Cela permet aux patients de poser des questions concrètes avant de s'engager pour une première séance.

Et si je ne suis pas sûr(e) que le coaching me convient ?

C'est très courant. Vous pouvez commencer par prendre contact avec un thérapeute, lui expliquer ce qui vous préoccupe et lui demander si cette approche correspond à vos objectifs.

Si aucun thérapeute n'est encore répertorié pour cette thérapie, vous pouvez tout de même découvrir sur le site des approches et des pathologies connexes.

Les séances de thérapie à Nice se déroulent-elles en présentiel ou en ligne ?

Cela dépend du ou de la thérapeute. Certains reçoivent en présentiel à Nice, d’autres travaillent uniquement en ligne par visioconférence sécurisée, et certains proposent les deux ; le format est indiqué sur chaque profil. Les séances en ligne peuvent être une option pratique si vous vivez ailleurs sur la Côte d’Azur ou si vous passez une partie de l’année à l’extérieur de la région.

Puis-je trouver à Nice un ou une thérapeute qui parle anglais ou ma langue ?

Oui. Les thérapeutes du réseau travaillent en anglais, en français et dans d’autres langues. Consultez le anglophone et Thérapeutes francophones à Nice, ou vérifiez les langues indiquées sur chaque profil.

La thérapie est-elle remboursée en France ?

Les psychiatres sont des médecins, et leurs consultations sont prises en charge par l’Assurance Maladie lorsque vous suivez le parcours de soins coordonnés. Les séances avec les psychologues et les psychothérapeutes sont généralement payées directement. Dans le cadre du dispositif “ Mon soutien psy ”, un nombre limité de séances avec des psychologues participants peut être partiellement remboursé, et de nombreuses mutuelles ou assurances pour expatriés remboursent une partie des séances privées : vérifiez votre contrat. Les thérapeutes vous remettent une facture que vous pouvez envoyer.

Combien coûte une séance de thérapie à Nice ?

Les tarifs sont fixés par chaque thérapeute et affichés sur son profil. Les fourchettes indicatives présentées sur ce site sont d’environ 80 € à 180 € par séance pour la plupart des approches individuelles, de 120 € à 220 € pour les séances de couple ou familiales, et de 70 € à 130 € pour le coaching, l’accompagnement professionnel ou le soutien à la parentalité. Une séance dure généralement 50 à 60 minutes, chaque semaine ou toutes les deux semaines.

Qui puis-je appeler en cas d’urgence à Nice ?

La thérapie ne permet pas de répondre aux situations d’urgence. Si vous ou une personne à proximité êtes en danger, appelez le 112 (numéro d’urgence européen) ou le 15 (SAMU, urgences médicales). En cas de pensées suicidaires, le numéro national de prévention 3114 est gratuit et accessible 24 h/24 et 7 j/7.

Comment trouver un thérapeute qui me convient à Nice ?

Commencez par ce qui compte le plus pour vous : la langue, le sujet sur lequel vous souhaitez travailler, l’approche, les séances en présentiel ou en ligne et le tarif, tous indiqués sur les profils. Si vous souhaitez de l’aide pour choisir, dites-nous ce dont vous avez besoin et nous vous suggérerons des thérapeutes. Votre impression après la première séance compte également.

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