Find help and support for Therapists for Dialectical Behavior Therapy (DBT) in Barcelona
BelloIn lineaUn terapeuta interno!Specializzato in Terapie Cognitive, Comportamentali ed Emozionali (CBET). Offro una forma unica di supporto che pone al centro l'insieme del vostro…
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BerlinoIn lineaUn terapeuta interno!Clinical Psychologist and Behavioral Therapist I am a passionate and EuroPsy-certified clinical psychologist, specializing in burnout management, stress, and anxiety. My approach is primarily…
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BelloIn lineaSono psicologa clinica e psicoterapeuta e lavoro con adulti e coppie. Il mio percorso nella psicologia è stato profondamente influenzato dalle esperienze della mia crescita…
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BelloIn lineaTi senti sopraffatto, bloccato o come se qualcosa non andasse del tutto, anche se dall'esterno sembri tenere tutto sotto controllo? Potresti ritrovarti a rimuginare, a sentirti…
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BelloIn lineaGrazie. Ciao, mi chiamo Thomas Escadillas e offro sedute di terapia in francese e inglese a Berlino
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MilanoIn lineaCredo che ogni persona possieda le risorse interiori per ripristinare l'equilibrio e il benessere. Il mio ruolo è offrire uno spazio sicuro, autentico e non giudicante…
Visualizza il profiloLa DBT combina accettazione e cambiamento, insegnando mindfulness, tolleranza della sofferenza, regolazione delle emozioni e abilità di efficacia interpersonale.
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For Dialectical Behavior Therapy (DBT) in Barcelona, you can usually expect a price around
Workshop e risorse collegati a questa terapia e a questa città.
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Equilibrio
Il tuo terapeuta adatterà il ritmo e il contenuto delle sedute alle tue esigenze, ai tuoi obiettivi e alla tua situazione attuale.
La Terapia dialettico-comportamentale (DBT) è spesso usata per problematiche come: gestione della rabbia, ansia, disturbo borderline di personalità (BPD), regolazione emotiva, problemi relazionali e stress.
La pagina della terapia mostra anche quali terapeuti su MIT offrono attualmente questo approccio.
Una prima seduta di solito si concentra sul capire cosa ti porta in terapia, cosa vuoi cambiare e se lo stile del terapeuta ti sembra adatto.
Non è necessario preparare nulla di perfetto in anticipo. È normale iniziare con domande, incertezze o sentimenti contrastanti.
Dipende dai tuoi obiettivi, dalla complessità di ciò che stai affrontando e da quanto è strutturato l'approccio. Alcune persone usano questa terapia per un lavoro focalizzato a breve termine, mentre altre la seguono più a lungo per un cambiamento più profondo.
La disponibilità dipende dal terapeuta. Su MIT puoi controllare le schede dei terapeuti e le pagine dei profili per vedere se vengono offerte sessioni online.
Le tariffe variano a seconda del terapista. Quando i prezzi dei terapisti in diretta non sono ancora disponibili, l'intervallo consueto per questa terapia è di circa €80–€150 per seduta.
Inizia leggendo il profilo del terapeuta, l'esperienza, le lingue, la disponibilità online/in presenza e l'approccio. Poi verifica se la persona lavora con il tipo di problema per cui desideri aiuto.
Un buon rapporto è spesso basato sia sulla competenza sia su quanto ti senti al sicuro, capito e a tuo agio con il terapeuta.
Sì. I profili su MIT possono includere la messaggistica diretta e i terapeuti possono anche attivare la prenotazione online quando disponibile.
Questo aiuta i pazienti a fare domande pratiche prima di impegnarsi per una prima seduta.
È molto comune. Puoi iniziare contattando un terapista, spiegando con cosa stai avendo difficoltà e chiedendo se questo approccio si adatta ai tuoi obiettivi.
MIT attualmente elenca 1 terapeuta per questa terapia, quindi puoi confrontare diversi profili prima di decidere.
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