Terapia em linha para expatriados

Terapias online para expatriados
aconselhamento para expatriados

Na My International Therapy, compreendemos que a vida de um expatriado num país estrangeiro pode ser simultaneamente excitante e desafiante. A vida de um expatriado num país estrangeiro pode ser excitante e desafiante, com o seu próprio conjunto de experiências únicas, alegrias e dificuldades. O nosso centro de terapia foi especificamente concebido para proporcionar um espaço online e presencial reconfortante para expatriados, em Berlim ou no estrangeiro, oferecendo uma gama de serviços terapêuticos adaptados às diversas necessidades de indivíduos, casais e famílias. Aqui, acreditamos no poder da cura através da ligação, da empatia e da compreensão.

A nossa abordagem: Terapias online e presenciais para expatriados, por expatriados

A equipa da My International Therapy é constituída por companheiros expatriados que experimentaram em primeira mão as complexidades de viver num país estrangeiro. A nossa equipa é composta por profissionais competentes e compassivos, nativos em inglês, francês, árabe, italiano e espanhol. Acreditamos que uma terapia eficaz não tem apenas a ver com as técnicas utilizadas, mas também com a ligação e a compreensão entre o terapeuta e o paciente. É por isso que oferecemos terapia para expatriados, por expatriados. Falamos a sua língua, tanto literal como figurativamente, garantindo que se sente ouvido, apoiado e verdadeiramente compreendido.

As nossas terapias em linha 

• Terapias ACT em linha: A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) permite-lhe aceitar os seus pensamentos e sentimentos e comprometer-se a fazer mudanças positivas na sua vida. Os nossos terapeutas utilizam técnicas ACT baseadas em provas para o ajudar a ultrapassar desafios e melhorar o seu bem-estar geral.
• Terapias cognitivo-comportamentais online: A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) centra-se na identificação e na contestação de padrões de pensamento e comportamentos negativos. Os nossos terapeutas têm formação em várias abordagens de TCC, fornecendo-lhe ferramentas eficazes para gerir o stress, a ansiedade, a depressão e outros problemas de saúde mental.
• Terapias de um só casal: As relações requerem esforço, compreensão e comunicação efectiva. Os nossos experientes terapeutas de casais trabalham consigo e com o seu parceiro para reforçar a vossa relação, melhorar a comunicação e resolver conflitos, promovendo uma ligação mais profunda e a felicidade mútua.
• Terapias familiares em linha: A dinâmica familiar pode ser complexa, especialmente num ambiente multicultural. Os nossos terapeutas familiares ajudam as famílias a enfrentar os desafios, a melhorar as relações e a criar um ambiente harmonioso em casa. Concentramo-nos em promover a compreensão, a empatia e a comunicação eficaz no seio da unidade familiar.
• Psicanálise em linha, aconselhamento psicológico, : Para além das sessões individuais, de casal e de família, oferecemos workshops que abrangem vários tópicos relacionados com a vida de expatriado, a saúde mental e o crescimento pessoal. Estes workshops proporcionam um ambiente de grupo de apoio onde pode aprender, partilhar experiências e crescer juntamente com outras pessoas que compreendem a viagem de expatriado.

 Porquê escolher a sua terapia online na My International Therapy?

• Competências: Os nossos terapeutas são profissionais licenciados com uma vasta experiência em saúde mental de expatriados, garantindo-lhe cuidados de elevada qualidade.
• Sensibilidade cultural: Respeitamos e celebramos a diversidade, valorizando o passado e as experiências culturais únicas de cada indivíduo.
• Confidencialidade: A sua privacidade é a nossa prioridade. Proporcionamos um espaço seguro e confidencial onde pode discutir abertamente as suas preocupações sem ser julgado.

Processo de marcação de terapias em linha