Recursos
Última publicação
Terapia do trauma: sinais de que pode beneficiar e como começar
Pode beneficiar da terapia do trauma se experiências passadas ou recentes continuarem a afetar a sua sensação de segurança, os seus relacionamentos, as suas emoções, o seu corpo, o seu sono ou as suas escolhas quotidianas. Não precisa de um diagnóstico formal, de uma memória perfeitamente clara ou de estar numa situação de crise antes de falar com um...
Terapia do trauma: sinais de que pode beneficiar e como começar
Pode beneficiar da terapia do trauma se experiências passadas ou recentes continuarem a afetar a sua sensação de segurança, os seus relacionamentos, as suas emoções, o seu corpo, o seu sono ou as suas escolhas quotidianas. Não precisa de um diagnóstico formal, de uma memória perfeitamente clara ou de estar numa situação de crise antes de falar com um...
Como encontrar um terapeuta em Berlim que fale a sua língua
Encontre um terapeuta em Berlim que fale a sua língua: como pesquisar por língua, o que fazer se a sua não estiver disponível e como se preparar para uma primeira sessão.
Como encontrar um terapeuta de língua inglesa em Berlim
Procura um terapeuta de língua inglesa em Berlim? Saiba o que verificar num perfil, como diferem as sessões online e presenciais e como começar.
Hypnobirthing e Terapia Sonora 30.05 às 12:00
Hipnoparto e Terapia de Som Este workshop foi especialmente concebido para mulheres grávidas que desejam desfrutar de um momento de relaxamento profundo, bem-estar e leveza. Neste workshop, será guiada pela voz de Laura Fiore ao longo da sessão. Durante esta introdução a...
Reconstruir a segurança e a auto-confiança - Intensivo online com base no trauma
Grupo de terapia com base no trauma: Reconstruir a Segurança e a Auto-Confiança Intensivo Terapêutico Online14 e 16 de abril | 10:00-14:00 (CET)Online em direto | 8 horas no total Nesta primavera, a My International Therapy está a lançar um novo formato: Intensivos Terapêuticos Online - pequenos grupos, em direto,...
Hipnoterapia no tratamento da fertilidade: Desbloqueando o potencial mente-corpo
Escrito por Maria Zaro, Psicóloga Clínica e Hipnoterapeuta na My International Therapy. Tenho encontrado cada vez mais clientes que enfrentam desafios de fertilidade, na maioria das vezes em casos de infertilidade inexplicável. Este termo é usado quando as avaliações médicas não mostram...
Espatriado na Alemanha? È il momento di capire il sistema tedesco.
Um espaço gerido por Jade Boinot, consultora financeira independente especializada no apoio a expatriados de língua italiana na Alemanha. Workshop "Paz de espírito com as finanças" em italiano Melhorar a sua relação com o dinheiro e otimizar a sua vida quotidiana na AlemanhaOs...
30.10.2025 @ 19:00 - Reconectar com a sua bússola interior: Uma viagem de hipnose em grupo
Reconectar com a sua bússola interior: Uma Jornada de Hipnose em Grupo Procura encontrar um maior sentido de propósito no que faz? Procura encontrar um maior sentido de propósito no que faz? FORMULÁRIO DE RESERVA AQUI UNDER Quer sentir-se confiante de que está a fazer as escolhas certas? E se...
21.11.2025 às 18:00 - Peacefull Finance
Um espaço gerido por Jade Boinot, uma consultora financeira independente especializada no apoio a expatriados de língua inglesa e francesa na Alemanha.Peacefull Finance workshop Melhore a sua relação com o dinheiro e optimize a sua vida quotidiana na AlemanhaExpatriados na Alemanha?
25.09.2025 18:30 - Bolsa de Café - Gestão do prazer e redução dos riscos
Café Exchange - Gestão do Prazer e Redução dos Riscos RESERVA ONLINE AQUI ORDEM 25.09.2025 18:30 - 20:30 Café Exchange - Gestão do Prazer e Redução dos Riscos Junte-se a nós para um Café Exchange de duas horas, um debate aberto e acolhedor sobre a gestão do prazer no...
Terapia para traumas e stress pós-traumático em Berlim
Terapia para trauma e PTSD em Berlim Terapia para Trauma e PTSD em Berlim: Apoio em inglês e noutras línguas Uma experiência assustadora, violenta ou avassaladora pode permanecer com uma pessoa muito depois de ter terminado. Para algumas pessoas, os efeitos manifestam-se imediatamente. Para...
Terapia de traumas infantis
Terapia para Traumas de Infância em Berlim Quando o Passado Ainda Pesa no Presente A infância deveria ser uma época de segurança, amor e descoberta. Mas, para muitas pessoas, é marcada por negligência, abuso emocional ou físico, instabilidade ou perda. Estas experiências adversas precoces podem...
12.06.2025 às 18:50 Uma viagem ao seu Eu mais sábio
Uma experiência de hipnose de grupo guiada para desbloquear a clareza interiorREMARQUE O WORKSHOP NO FINAL DA PÁGINA Com Marina Tatangelo, Hipnoterapeuta Uma experiência de hipnose de grupo guiada para desbloquear a clareza interior...
Gestão do stress em Berlim: Como reconhecer, gerir e tratar o stress de forma eficaz
Gestão do stress em Berlim: Como reconhecer, gerir e tratar o stress de forma eficaz Gestão do stress em Berlim: Como reconhecer, gerir e tratar o stress de forma eficaz Numa cidade movimentada como Berlim, é fácil sentir-se sobrecarregado pelas constantes exigências do trabalho,...
Pais adolescentes
Pais adolescentesTornar-se pai ou mãe é muitas vezes avassalador e desencadeia sentimentos de total inadequação e inexperiência. Isto pode ser verdade para os pais de primeira viagem com um recém-nascido, bem como para os pais cujo filho entrou na adolescência e, de repente, uma nova pessoa...
A crescente popularidade da terapia EMDR: Desvendando o boom
Terapia EMDR: Nos últimos anos, a terapia de Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares (EMDR) tem registado um aumento significativo de popularidade como opção de tratamento para traumas e outros factores de stress psicológico. Esta abordagem inovadora, desenvolvida pelo Dr. ....
Terapeuta Queer Oriented : Como podem ajudar melhor os pacientes LGBTQIA+
Terapeuta Queer Oriented: Como podem ajudar melhor os pacientes LGBTQIA+ Desafios A comunidade LGBTQIA+ enfrenta um conjunto único de desafios que outros grupos não enfrentam. Ainda existe muito estigma e discriminação em torno da comunidade queer, o que torna difícil...
A terapia é coberta pelo seguro de saúde na Alemanha?
Última atualização: 27 de outubro de 2026 Muitas pessoas que se mudam para a Alemanha fazem as mesmas perguntas: o meu seguro de saúde pagará a terapia e como encontro um terapeuta que fale a minha língua? Este guia explica o percurso habitual com o seguro de saúde público (Krankenkasse),...
Como é que a terapia pode ajudar a lidar com a separação
Como a terapia pode ajudar a lidar com a separaçãoA separação pode ser uma experiência difícil, pois envolve uma série de emoções como tristeza, raiva, medo e ansiedade. Muitas vezes, também leva a sentimentos de solidão e isolamento. Por esta razão, muitas pessoas acham que...
Stress, Ansiedade : Quais são as diferenças?
Stress, ansiedade: quais são as diferenças? A língua contém uma infinidade de palavras, adjectivos, advérbios para descrever o mais fielmente possível o que nos habita. No entanto, será que temos a mesma compreensão de cada um destes termos? Embora semelhantes e muito utilizados...
Aconselhamento de casais
Aconselhamento de casaisComo seres humanos, somos seres sociais e procuramos conforto nas relações com os outros. Todos nós nos esforçamos por criar e manter relações felizes e saudáveis com os outros. Estar numa relação romântica pode proporcionar uma sensação de segurança e proteção, bem como...
Estilos de comunicação
Estilos de comunicação Que comunicação A comunicação é fundamental em muitas relações, mas todos nós temos estilos de comunicação diferentes para nos fazermos ouvir e compreender. Somos frequentemente encorajados a ser mais assertivos nos nossos estilos de comunicação para evitar...
Propriedades curativas do meio do verão
Esperança do solstício de verão:Propriedades curativas do verão Esperança do solstício de verão O solstício de verão é uma tradição celebrada em muitas culturas como o ponto médio do ano. O solstício de verão tem lugar na altura do solstício de verão e é conhecido na Alemanha como "Johhanistag" para representar João, o...
Workshop de Meditação Mindfulness
Workshops de meditação mindfulness Grupo de meditação mindfulness de 6 semanas Sarah Fitzroy terá o prazer de o receber durante o verão para 6 sessões e 1 manhã de um retiro de meditação mindfulness e Sophrologie. Cada sessão tem a duração de 1,5 horas, num sábado....
Sensibilidade auditiva
Tratamento da sensibilidade auditiva O que é a sensibilidade auditiva Estamos constantemente expostos a muitos tipos diferentes de informação sensorial na nossa vida quotidiana. Muitos de nós são capazes de filtrar os sons e isso não tem impacto na nossa vida quotidiana. No entanto, alguns...
Como a natureza afecta a saúde mental
Como a natureza afecta a saúde mental A primavera na natureza e na saúde mental A primavera chegou, as flores estão a desabrochar, as copas das florestas estão verdes e os lagos estão a ficar mais quentes. Esta é a altura ideal do ano para passar algum tempo ao ar livre, quer seja...
Tratamento do autismo em Berlim
Tratar o autismo O que é o autismo? O autismo é uma condição de neurodesenvolvimento bem conhecida que pode ter implicações sociais, emocionais e comportamentais. Muitas pessoas vivem com autismo há anos e atualmente a National Autistic Society estima que um...
Apoio psicológico e terapias
