Französisch- und spanischsprachiger Therapeut in Berlin

Therapeutin Sefana Laperdrix Arbane
Ich bin Séfana Laperdrix-Arbane, klinische Psychologin mit einem Abschluss in klinischer Psychopathologie der Universität Lumière Lyon II und in klinischer Psychologie und Gesundheitspsychologie der Universität Lothringen.

Ein Teil meiner Reise ist Teil eines psychoanalytischen Ansatzes und der andere Teil eines integrativen Ansatzes, der es mir ermöglicht, mich anzupassen und bessere Unterstützung anzubieten.
Ich bin auf traumatische Dimensionen spezialisiert und habe mich in psychotherapeutischer Arbeit (Hypnose, EMDR…) weitergebildet.

Während eines Universitätsaustauschs in Chile öffnete ich mich einer eher sozialen Strömung der Psychologie, die mit kollektiven Traumata und der Arbeit an der Generationenübergreifenden verbunden ist. Schließlich ermöglichte mir eine Mission im Senegal, über meine klinische Position nachzudenken und an der Interkulturalität zu arbeiten. Themen, die ich gerne diskutiere und studiere.

Diese unterschiedlichen Lehren ermöglichen einen bereichernden multidisziplinären Ansatz und gleichzeitig eine globalere und individuellere Praxis, die an jeden angepasst ist.

Üben :

Ich habe mit jungen Erwachsenen in der Psychiatrie und mit Erwachsenen mit Behinderungen gearbeitet und anschließend Therapien für Kinder in spezialisierten Heimen durchgeführt. Schließlich habe ich im Bereich der Telekonsultation gearbeitet. Diese Erfahrungen ermöglichten es mir, verschiedene Themen (Belästigung, Depressionen, berufliche Schwierigkeiten usw.) zu beobachten.

Ich arbeite am Verständnis und der Regulierung von Emotionen durch eine Reihe von Werkzeugen (Entspannung, Verankerung usw.). Aber auch auf das Selbstvertrauen und die Beziehung zu anderen. Ich begleite den Menschen bei dieser Arbeit, damit er seine Ressourcen nutzen kann, um mögliche Schwierigkeiten zu bewältigen und im Alltag besser zu leben. Ich verwende in meiner Praxis häufig Schreib- und andere Übungen und lege bei der Verwaltung Wert auf Folgendes:

– Essen & Umwelt – Psychoedukation
– Zuhören und unterstützen
– meine Fähigkeiten und meine Grenzen

Was mich interessiert, ist der Raum für Austausch, Vertrauen und Freiheit, den wir gemeinsam schaffen können. Ich versuche, ein respektvolles Umfeld zu bieten, das auf Fairness und ohne Vorurteile basiert. Ich bin auch neugierig, was der andere mir bringen kann und was er/sie mir beibringen muss. Gerne unterstütze ich Sie bei diesem persönlichen und introspektiven Prozess, der Sie so weit bringt.

Schulungen

– EFT: Technik der emotionalen Freiheit. Es handelt sich um eine psychoenergetische und körperliche Methode, die darin besteht, sich von Blockaden zu befreien, die mit negativen Gedanken oder Ereignissen verbunden sind. Es handelt sich um eine auf der traditionellen chinesischen Medizin basierende Technik, die dabei hilft, Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Es ist in mehreren Bereichen wirksam (Zwangsstörungen, Stress, Schuldgefühle, Phobien, Schmerzen usw.) und sorgt für emotionale Linderung.

– Einführung in die Kriminologie

Séfana bietet auch Online-Therapien für Expats an.