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No todo lo que llamamos estrés necesita más gestión del estrés. A veces, necesitamos comprender lo que hemos estado cargando, hacer espacio para lo que realmente…
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Soy terapeuta sistémico y profesional no médico especializado en psicoterapia. Mi enfoque es interseccional; es decir, tengo en cuenta la diversidad…
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La vida es difícil y tú también eres fuerte, pero no podemos ser fuertes para siempre. Juntos podemos ayudarte a conectar mejor con tu…
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Psicólogo clínico OPL n.º 32313 Practicante Máster certificado en PNL Terapia psicológica • Desarrollo personal • Coaching Creo que todo el mundo tiene la capacidad de acceder…
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¡Hola! Soy Jessica Greve, psicoterapeuta infantil y de adolescentes especializada en terapia cognitivo-conductual, además de consejera psicológica para adultos. Yo…
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Psicoterapeuta con amplia experiencia en asesoramiento sobre relaciones, trastornos de la personalidad, depresión, trastornos de ansiedad y dificultades psicológicas relacionadas con el trabajo, con un fuerte enfoque en una evaluación psicológica precisa…
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Hola, mi nombre es Javi, soy psicólogo general sanitario. Ofrezco terapia online en español desde una perspectiva orientada a prestar especial atención a tu…
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Soy psicoterapeuta y trabajo desde un enfoque humanista e integrativo. Acompaño a personas en español e inglés, y trabajo con…
Ver perfilOrientación profesional: cómo funciona, qué esperar y en qué cuestiones puede ayudar.
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No. El coaching se enfoca en objetivos futuros, toma de decisiones y desarrollo personal, mientras que la psicoterapia está diseñada para evaluar y tratar dificultades de salud mental.
En absoluto. Muchas personas comienzan coaching porque saben que algo necesita cambiar pero aún no están seguras de cómo se vería ese cambio.
Algunas personas se benefician de algunas sesiones enfocadas, mientras que otras eligen un proceso de coaching más largo. Juntos, tú y tu profesional revisarán regularmente tu progreso y objetivos.
Sí. Muchos profesionales ofrecen coaching en línea, lo que facilita el acceso al apoyo dondequiera que vivas.
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