АнглийскийИспанский
Мария Марти
Психотерапевт
Я психотерапевт и работаю с гуманистическим и интегративным подходом. Я сопровождаю людей на испанском и английском языках и работаю с местными и…
Просмотр профиляНайдите помощь и поддержку по гештальт-терапии в Ницце
Я психотерапевт и работаю с гуманистическим и интегративным подходом. Я сопровождаю людей на испанском и английском языках и работаю с местными и…
Просмотр профиля
Обо мне Я практикующий психолог-консультант с более чем 7-летним опытом поддержки детей, подростков, взрослых и семей в решении эмоциональных, развивающих и психических…
Просмотр профиля
Я психолог с более чем 20-летним профессиональным опытом, включая более 7 лет онлайн-консультирования. Я работаю со взрослыми, парами,…
Просмотр профиля
Жизнь трудна, и вы тоже сильны, но мы не можем быть сильными вечно. Вместе мы можем помочь вам лучше соприкоснуться со своей…
Просмотр профиля
Я лицензированный психолог и гуманистический-гештальт-психотерапевт с опытом более 13 лет, сопровождающий подростков, взрослых и пары через их самые уязвимые и трансформационные…
Просмотр профиля
Я предоставляю интегративное психологическое консультирование, психотерапию и коучинг для взрослых, детей, подростков и семей, помогая клиентам справляться со стрессом, тревогой, эмоциональными трудностями, проблемами в отношениях…
Просмотр профиляГештальт-терапия помогает людям лучше осознавать то, что они чувствуют, в чём нуждаются и повторяют в повседневной жизни. Она сосредоточена на опыте настоящего момента, эмоциях, телесных ощущениях, отношениях и личной ответственности. Цель — не анализировать всё издалека, а замечать, что происходит сейчас, и исследовать новые способы реагирования.
Эта терапия может помочь людям, имеющим дело с стресс, жизненные переходы, проблемы взаимоотношений, низкая самооценка, вопросами смысла и назначения, эмоциональными блоками, одиночеством, стыдом, гневом, стремлением угождать или сложностями с границами.
На сеансах терапевт может помочь клиенту замедлиться и заметить мысли, эмоции, телесные сигналы, осанку, тон голоса или моменты избегания. Это может выявить паттерны, которые часто остаются автоматическими. Гештальт-терапия может также использовать экспериментальные упражнения, такие как диалоговая работа или техника “пустого стула”. Эти упражнения могут помочь прояснить эмоции, потребности и неразрешённые ситуации.
Работа должна оставаться совместной. Ответственный терапевт объясняет каждое упражнение, проверяет согласие и адаптирует темп. Цель состоит не в том, чтобы втолкнуть клиента в сильные эмоции, а в том, чтобы создать достаточно безопасности для осознания и изменений.
Гештальт-терапия может помочь при коммуникативные трудности, трудностях в установлении границ и эмоциональная регуляция. Она также может помочь людям, которые чувствуют себя отключенными от самих себя или неуверены в том, чего они хотят.
Некоторые терапевты сочетают гештальт-терапию с Гуманистическая терапия, Психодинамическая терапия, Соматическая терапия или Интегративная терапия. Лучший формат зависит от целей человека, его истории и эмоциональной безопасности.
Эта информация носит образовательный характер и не заменяет профессиональную оценку, экстренную помощь или лечение у квалифицированного специалиста.
Найдите проверенных терапевтов в Ницце - онлайн или лично. Поддержка на английском и других языках для экспатов, иностранцев и местных жителей.
Для гештальт-терапии в Ницце обычно можно ожидать цену около
Мастер-классы и материалы, связанные с этой терапией и этим городом.
Воспользуйтесь преимуществами хорошо организованного медицинского центра с физическими филиалами
Мы проверяем профили терапевтов, доступные через платформу.
My International Therapy, в отличие от большинства платформ, предлагает офисы, которые можно посетить в Ницце
Платформа, продуманная и созданная терапевтами, лицензированными в ЕС, с проверенной медицинской поддержкой.
Выберите проверенного терапевта, войдите в свой кабинет, управляйте бронированием
Отправьте сообщение или забронируйте через специальную страницу вашего терапевта
Войдите в защищённый кабинет пациента
Легко отправляйте сообщения терапевту и управляйте своими бронированиями
Гештальт-терапия — это гуманистический, эмпирический подход, сосредоточенный на том, что вы чувствуете, думаете и делаете в настоящий момент. С помощью упражнений на осознанность и диалога она помогает вам замечать незавершённые ситуации из прошлого и брать ответственность за свой выбор здесь и сейчас.
Гештальт-терапия часто используется для решения таких проблем, как жизненные переходы, поиск смысла и цели, проблемы в отношениях, самооценка и стресс.
На странице терапии также показано, какие терапевты на MIT в настоящее время предлагают этот подход.
Первая сессия обычно сосредоточена на понимании того, что привело вас в терапию, что вы хотите изменить и подходит ли вам стиль работы терапевта.
Вам не нужно заранее готовить ничего идеального. Нормально приходить с вопросами, неуверенностью или смешанными чувствами.
Это зависит от ваших целей, сложности того, с чем вы имеете дело, и от того, насколько структурирован подход. Некоторые люди используют эту терапию для краткосрочной целенаправленной работы, в то время как другие остаются дольше для более глубоких изменений.
Доступность зависит от терапевта. На MIT вы можете проверить карточки терапевтов и страницы профилей, чтобы узнать, предлагаются ли онлайн-сессии.
Стоимость варьируется в зависимости от терапевта. Если актуальные цены конкретных терапевтов ещё недоступны, обычный диапазон для этой терапии составляет примерно €80–€140 за сеанс.
Начните с прочтения профиля терапевта: опыта, языков, доступности онлайн/очно и подхода. Затем проверьте, работает ли этот специалист с теми проблемами, по которым вам нужна помощь.
Хорошее совпадение часто зависит как от компетентности, так и от того, насколько вы чувствуете себя в безопасности, понятыми и комфортно с терапевтом.
Да. В профилях MIT может быть функция прямых сообщений, а терапевты также могут включать онлайн-бронирование, когда оно доступно.
Это помогает пациентам задать практические вопросы перед тем, как согласиться на первый сеанс.
Это вполне нормально. Вы можете начать с обращения к терапевту: объясните, с чем вы испытываете трудности, и спросите, соответствует ли этот подход вашим целям.
Если для этой терапии ещё не указан ни один терапевт, вы всё равно можете изучить на сайте смежные подходы и патологии.
Ознакомьтесь с другими вариантами терапии, доступными в Ницце. Нажмите на терапию, чтобы увидеть терапевтов, которые предлагают её в этом городе.