Знайдіть допомогу та підтримку для парної терапії в Берліні
БерлінЯ Люціана Канівере, психолог з більш ніж 10-річним досвідом клінічної роботи з дорослими та підлітками в державних та приватних установах. Після...
Переглянути профіль
БерлінЯ системний терапевт і немедичний практик, що спеціалізуюся на психотерапії. Мій підхід є інтерсекціональним; тобто я враховую різноманітність...
Переглянути профіль
НіццаКлінічний психолог і психотерапевт RPPS № 10009716845 Засновник My International Therapy & Centre Pensées Підхід, орієнтований на травму • КПТ • EMDR • Схемна терапія...
Переглянути профіль
Я ліцензований психолог та гуманістично-гештальт-психотерапевт з понад 13 років досвіду супроводу підлітків, дорослих та пар у їхні найуразливіші та трансформаційні...
Переглянути профіль
БерлінНатуропат, остеопат BAO M.Sc., гомеопат і медіатор для пар; я визнана приватним і додатковим медичним страхуванням, а також державним...
Переглянути профільБерлінЯ системний терапевт і немедичний практик, що спеціалізуюся на психотерапії. Мій підхід є інтерсекціональним; тобто я враховую різноманітність...
Переглянути профіль
НіццаЯ клінічний психолог і психотерапевт, працюю з дорослими та парами. Мій шлях у психологію був глибоко зумовлений моїм досвідом дорослішання...
Переглянути профіль
Психотерапевт із великим досвідом у консультуванні з питань стосунків, розладів особистості, депресії, тривожних розладів і психологічних труднощів, пов’язаних із роботою, із сильним акцентом на точній психологічній...
Переглянути профільПарна терапія пропонує структурований простір, де партнери можуть усвідомити модель їхніх стосунків, зменшити повторювані конфлікти та спілкуватися ясніше. Це не тільки для пар у кризі. Багато партнерів звертаються по підтримку, коли відчувають застій, відчуження, нерозуміння або невпевненість у тому, як відновити те, що змінилося.
Цей підхід може допомогти з труднощі у спілкуванні, конфлікти в парах, відновлення після зради, проблеми інтимності, питання довіри, життєві переходи та ширшими питаннями. проблеми у стосунках. Пари можуть звертатися до терапії після повторних сварок, емоційної відстороненості, стресу від батьківства, змін у відчутті прихильності, порушеної довіри або невпевненості щодо майбутнього.
Терапевт для пар не виступає в ролі судді. Мета не в тому, щоб вирішувати, хто правий. Терапевт допомагає обом партнерам сповільнитися та зрозуміти цикл взаємодії між ними. Один партнер може критикувати або переслідувати, тоді як інший захищається або віддаляється. Один може відчувати себе покинутим. Інший — атакованим. Терапія робить цей патерн видимим, щоб пара могла реагувати по-іншому.
Сеанси зазвичай починаються з історії стосунків, поточних труднощів та цілей кожного партнера. Терапевт може запитувати про спілкування, конфлікти, інтимність, довіру, сімейне походження, культуру, батьківство та попередні спроби відновити стосунки. У подальших сесіях можуть використовуватися інструменти спілкування, паузи у конфлікті, емоційне дослідження, робота над кордонами, розмови про відновлення або вправи між сесіями.
Парна терапія може підтримати відновлення зв’язку, але не примушує до примирення. Після зради або невірності терапія може допомогти партнерам усвідомити травму, відновити відповідальність і вирішити, чи можна відновити довіру. Коли інтимність дається важко, терапія може допомогти партнерам говорити про близькість, бажання, тиск, відторгнення або сором у безпечніший спосіб.
Деякі терапевти використовують підходи, такі як Емоційно-сфокусована терапія (ЕСТ), системна терапія або інтегративна робота над відносинами. Для міжнародних пар або партнерів, які проживають за кордоном, онлайн-терапія може полегшити доступ до підтримки.
Терапія для пар може бути невідповідною, коли має місце активне насильство, примусове контролювання, серйозне залякування або безпосередня загроза. У таких випадках пріоритетом має бути безпека та спеціалізована підтримка.
Whether you have just arrived in Berlin or have lived here for years, couples therapy can be organised around a busy schedule, especially with online sessions. Both partners usually attend, and the therapist helps each person speak and be heard without taking sides.
Each profile shows whether sessions take place in person in Berlin or online, together with the languages and the fee. Some insurers or employers in Germany contribute to this kind of support and others do not, so check your contract before you start. On each profile you can check the approach, the languages, the session format and the fee before you book.
Для парної терапії в Берліні зазвичай можна розраховувати на ціну близько
Майстер-класи та ресурси, пов'язані з цією терапією та цим містом.
Скористайтеся перевагами добре організованого медичного центру з фізичними локаціями
Ми перевіряємо профілі терапевтів, доступні на платформі.
My International Therapy, на відміну від більшості платформ, пропонує офіси, які ви можете відвідати в Берліні
Платформа, задумана та створена терапевтами, ліцензованими в ЄС, з перевіреною медичною підтримкою.
Оберіть перевіреного терапевта, увійдіть у свій кабінет і керуйте бронюванням
Надішліть повідомлення або забронюйте час через спеціальну сторінку вашого терапевта
Увійдіть у свою захищену панель пацієнта
Легко надсилайте повідомлення своєму терапевту та керуйте своїми бронюваннями
Терапія для пар допомагає двом партнерам зрозуміти та покращити свої стосунки. Разом із нейтральним терапевтом ви працюєте над спілкуванням, повторюваними конфліктами, довірою, інтимністю або рішеннями щодо майбутнього — незалежно від того, чи хочете ви зміцнити стосунки, чи розійтися з повагою.
Парну терапію часто використовують при таких проблемах, як труднощі в спілкуванні, конфлікт у парі, конфлікти між партнерами, відновлення після зради, проблеми близькості та життєві зміни.
На сторінці, присвяченій терапії, також вказано, які терапевти з MIT наразі застосовують цей підхід.
Перша сесія зазвичай присвячена тому, щоб з’ясувати, що спонукало вас звернутися до терапевта, що ви хочете змінити та чи підходить вам стиль роботи терапевта.
Не потрібно заздалегідь готувати щось ідеальне. Цілком нормально починати з питань, невпевненості чи суперечливих почуттів.
Багато людей починають з 6–12 сесій, часто з прийомами тривалістю 60–90 хвилин, залежно від терапевта та мети.
Наявність залежить від терапевта. На сайті MIT ви можете переглянути картки та профілі терапевтів, щоб дізнатися, чи пропонуються онлайн-сесії.
Плата варіюється залежно від терапевта. Якщо ціни живих терапевтів ще недоступні, типовий діапазон для цієї терапії становить приблизно €120–€220 за сесію.
Спочатку ознайомтеся з профілем терапевта, його досвідом, мовами, якими він володіє, можливістю проведення сеансів онлайн або очно, а також його підходом до роботи. Потім перевірте, чи займається ця людина саме тими проблемами, з якими вам потрібна допомога.
Щоб знайти підходящого терапевта, часто важливо не тільки його професійний досвід, а й те, наскільки безпечно, зрозуміло та комфортно ви почуваєтеся в його присутності.
Так. Профілі MIT можуть передбачати можливість обміну прямими повідомленнями, а терапевти також можуть активувати функцію онлайн-бронювання, якщо така доступна.
Це допомагає пацієнтам задати практичні питання, перш ніж зважитися на перший сеанс.
Це дуже поширена ситуація. Для початку можна звернутися до терапевта, розповісти, з чим ви стикаєтеся, і запитати, чи відповідає цей підхід вашим цілям.
Наразі на сайті MIT вказано 1 терапевта, який проводить цю терапію, тож ви можете порівняти різні профілі, перш ніж прийняти рішення.
Можливі обидва варіанти — залежно від терапевта. Деякі терапевти на My International Therapy приймають клієнтів особисто в Берліні, інші працюють онлайн через захищений відеозв’язок, а багато хто пропонує обидва формати. У кожному профілі зазначено доступні формати. Онлайн-сеанси також дають змогу залишатися з тим самим терапевтом, якщо ви переїжджаєте або подорожуєте.
Так. Багато терапевтів у мережі працюють англійською, а інші — німецькою, російською, українською та іншими мовами. Ви можете переглянути Англомовні, німецькомовних, російськомовних і Україномовні психотерапевти в Берліні, а в кожному профілі зазначено мови, якими володіє терапевт.
Державне медичне страхування (gesetzliche Krankenversicherung) покриває психотерапію у ліцензованих психотерапевтів, які мають договір зі страховими фондами, але очікування часто триває кілька місяців. Тому багато іноземців, які проживають у Німеччині, починають із приватного терапевта й оплачують послуги безпосередньо. Приватне медичне страхування та деякі додаткові або експатські страхові поліси відшкодовують частину вартості сеансів — залежно від кваліфікації терапевта: перевірте свій договір. Терапевти надають рахунки, які ви можете подати страховій компанії.
Кожен терапевт самостійно встановлює оплату, яка зазначена в його профілі. Для орієнтиру: більшість індивідуальних підходів на цьому сайті коштує від 80 до 180 євро за сеанс, парна та сімейна терапія — від 120 до 220 євро, а коучинг, кар'єрне консультування чи підтримка батьків — від 70 до 130 євро. Сеанси зазвичай тривають від 50 до 60 хвилин.
Терапія не є службою екстреної допомоги. Якщо ви або хтось із ваших близьких перебуває в небезпеці, телефонуйте за номером 112. Telefonseelsorge безкоштовно й анонімно надає підтримку цілодобово, без вихідних, за номерами 0800 111 0 111 або 0800 111 0 222.
Стосунки з вашим терапевтом мають таке саме значення, як і метод. Порівняйте профілі за використовуваним підходом, темами, з якими вони працюють, мовами, форматом і вартістю. Якщо ви не впевнені, з чого почати, опишіть, через що ви проходите, і ми запропонуємо терапевтів, які відповідають вашим потребам. Перша сесія — це також можливість зрозуміти, чи підходите ви одне одному.
Досліджуйте інші варіанти терапії, доступні в Берліні. Натисніть на терапію, щоб побачити терапевтів, які її пропонують у цьому місті.
