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Lösungsorientierte Kurzzeittherapie (SFBT) in Nizza

Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) in Nice: a short, goal-oriented approach that builds on what already works, in English, French and other languages, in person or by secure video.
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Solution-Focused Brief Therapy (SFBT): building on what already works

Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) is a short, goal-oriented approach. Rather than analysing the history of a problem in depth, it focuses on what you would like to be different and on the skills and resources you already have.

Typical questions explore your preferred future, the moments when the problem is less present and small signs of progress. SFBT is used for Stress, Arbeitsstress, Lebensübergänge, schwierige Entscheidungen and relationship questions.

It often takes a limited number of sessions, which you review with the therapist as you go.

Whether you live in Nice all year or spend part of the year on the Riviera, online sessions make it easier to keep solution-focused brief therapy going when you travel. Questions focus on your preferred future and on small signs of progress, often over a limited number of sessions.

Sie können eine Therapeutin oder einen Therapeuten wählen, die oder der auf Englisch, Französisch or another language; the languages are listed on every profile. Psychiatrists’ consultations are covered by the Assurance Maladie within the coordinated care pathway, while most other private sessions are paid directly and may be partly refunded by your mutuelle. Not sure whether solution-focused brief therapy is the right choice? Describe what you are going through and we will suggest therapists who fit your needs.

Diese Therapie wird auch online angeboten

Für Lösungsorientierte Kurzzeittherapie (SFBT) in Nizza können Sie normalerweise mit einem Preis um

€80–€140

5 verifizierte Therapeutinnen und Therapeuten bieten diese Therapie derzeit hier an

Veranstaltungen im Zusammenhang mit Lösungsorientierter Kurzzeittherapie (SFBT) in Nizza

Workshops und Ressourcen in Verbindung mit dieser Therapie und dieser Stadt.

warum My International Therapy?

Profitieren Sie von einem gut ausgestatteten Gesundheitszentrum mit physischen Standorten

Geprüfte Therapeuten

Wir überprüfen die über die Plattform verfügbaren Therapeutenprofile.

Physisch umgesetzt

My International Therapy, im Gegensatz zu den meisten Plattformen, bietet Büros, die Sie in Nizza besuchen können

Von Therapeuten entwickelt

Eine Plattform, gedacht und gemacht von EU-lizenzierten Therapeuten, mit verifizierter gesundheitlicher Unterstützung.

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Häufig gestellte Fragen — Lösungsorientierte Kurzzeittherapie (SFBT) in Nizza

Was ist lösungsorientierte Kurzzeittherapie (SFBT)?

Zielorientierte, pragmatische Therapie mit Fokus auf Lösungen und Stärken.

Die Therapeutin oder der Therapeut passt Tempo und Schwerpunkt der Sitzungen an Ihre Bedürfnisse, Ihre Ziele und Ihre aktuelle Situation an.

Wobei kann die lösungsfokussierte Kurzzeittherapie helfen?

Die lösungsfokussierte Kurzzeittherapie wird häufig bei Problemen wie Schwierigkeiten bei Entscheidungen, Lebensübergängen, Beziehungsproblemen, Stress und beruflichem Stress eingesetzt.

Die Therapieseite zeigt auch, welche Therapeuten auf MIT diesen Ansatz derzeit anbieten.

Was passiert in einer ersten Sitzung der lösungsfokussierten Kurzzeittherapie?

In einer ersten Sitzung geht es normalerweise darum zu verstehen, was Sie in die Therapie geführt hat, was Sie ändern möchten und ob der Stil des Therapeuten gut zu Ihnen passt.

Sie müssen im Voraus nichts perfekt vorbereiten. Es ist normal, mit Fragen, Unsicherheit oder gemischten Gefühlen zu beginnen.

Wie viele Sitzungen einer lösungsfokussierten Kurzzeittherapie benötigen Menschen in der Regel?

Das hängt von Ihren Zielen, der Komplexität dessen, womit Sie sich befassen, und davon ab, wie strukturiert der Ansatz ist. Manche Menschen nutzen diese Therapie für kurzfristig fokussierte Arbeit, während andere länger bleiben, um tiefere Veränderungen zu erreichen.

Ist die lösungsfokussierte Kurzzeittherapie online verfügbar?

Die Verfügbarkeit hängt vom Therapeuten ab. Auf MIT können Sie die Therapeutenkarten und Profilseiten prüfen, um zu sehen, ob Online-Sitzungen angeboten werden.

Wie viel kostet die lösungsfokussierte Kurzzeittherapie üblicherweise?

Die Honorare unterscheiden sich je nach Therapeutin oder Therapeut. Solange noch keine aktuellen Preise der Therapeutinnen und Therapeuten vorliegen, liegt die übliche Spanne für diese Therapie bei etwa 80 bis 140 € pro Sitzung.

Wie wähle ich den richtigen Therapeuten für lösungsfokussierte Kurzzeittherapie auf MIT aus?

Beginnen Sie damit, das Profil des Therapeuten, dessen Erfahrung, die angebotenen Sprachen, die Online-/Präsenzverfügbarkeit und die Arbeitsweise zu lesen. Überprüfen Sie anschließend, ob die Person mit der Art von Problem arbeitet, bei dem Sie Hilfe suchen.

Eine gute Passung hängt oft sowohl von der fachlichen Kompetenz als auch davon ab, wie sicher, verstanden und wohl Sie sich beim Therapeuten fühlen.

Kann ich einem Therapeuten vor der Buchung eine Nachricht schicken?

Ja. MIT-Profile können Direktnachrichten enthalten, und Therapeuten können außerdem bei Verfügbarkeit die Online-Buchung aktivieren.

Das hilft Patientinnen und Patienten, praktische Fragen zu stellen, bevor sie sich auf eine erste Sitzung einlassen.

Was, wenn ich mir nicht sicher bin, ob die lösungsfokussierte Kurzzeittherapie die richtige Wahl für mich ist?

Das ist sehr häufig. Sie können damit beginnen, eine Therapeutin oder einen Therapeuten zu kontaktieren, zu erklären, womit Sie Schwierigkeiten haben, und zu fragen, ob dieser Ansatz zu Ihren Zielen passt.

Wenn für diese Therapie noch kein Therapeut aufgeführt ist, können Sie trotzdem verwandte Ansätze und Krankheitsbilder auf der Website erkunden.

Finden die Therapiesitzungen in Nizza persönlich oder online statt?

Das hängt von der Therapeutin oder dem Therapeuten ab. Einige empfangen Klientinnen und Klienten persönlich in Nizza, andere arbeiten ausschließlich online per sicherem Video, und manche bieten beides an; das Format ist in jedem Profil angegeben. Online-Sitzungen können eine praktische Option sein, wenn Sie anderswo an der Côte d’Azur leben oder einen Teil des Jahres abwesend sind.

Kann ich in Nizza eine Therapeutin oder einen Therapeuten finden, die oder der Englisch oder meine Sprache spricht?

Ja. Die Therapeutinnen und Therapeuten im Netzwerk arbeiten auf Englisch, Französisch und in anderen Sprachen. Sehen Sie sich die englischsprachigen und Französischsprachige Therapeuten in Nizza, an oder prüfen Sie die in jedem Profil aufgeführten Sprachen.

Wird eine Therapie in Frankreich erstattet?

Psychiater sind Ärzte, und ihre Konsultationen werden von der Assurance Maladie übernommen, wenn Sie den koordinierten Versorgungspfad einhalten. Sitzungen bei Psychologen und Psychotherapeuten werden größtenteils direkt bezahlt. Im Rahmen des Programms “Mon soutien psy” kann eine begrenzte Anzahl von Sitzungen bei teilnehmenden Psychologen teilweise erstattet werden, und viele Zusatzversicherungen oder Expat-Versicherungen erstatten einen Teil privater Sitzungen: Prüfen Sie Ihren Vertrag. Therapeuten stellen Ihnen eine Rechnung aus, die Sie einreichen können.

Wie viel kostet eine Therapiesitzung in Nizza?

Die Honorare werden von jedem Therapeuten festgelegt und in dessen Profil angezeigt. Die auf dieser Website angegebenen Richtwerte liegen für die meisten Einzeltherapieformen bei etwa 80 bis 180 € pro Sitzung, bei Paar- oder Familiensitzungen bei 120 bis 220 € und bei Coaching, Karriereberatung oder Unterstützung bei der Erziehung bei 70 bis 130 €. Eine Sitzung dauert gewöhnlich 50 bis 60 Minuten und findet wöchentlich oder alle zwei Wochen statt.

Wen kann ich in Nizza im Notfall anrufen?

Eine Therapie kann in Notfällen nicht helfen. Wenn Sie oder jemand in Ihrer Nähe in Gefahr ist, rufen Sie 112 (europäische Notrufnummer) oder 15 (SAMU, medizinische Notfälle) an. Bei Suizidgedanken ist die nationale Präventionsnummer 3114 kostenlos und rund um die Uhr erreichbar.

Wie finde ich in Nizza einen Therapeuten, der zu mir passt?

Beginnen Sie mit dem, was Ihnen am wichtigsten ist: der Sprache, dem Thema, an dem Sie arbeiten möchten, dem Ansatz, Sitzungen vor Ort oder online und dem Honorar – all dies wird in den Profilen angegeben. Wenn Sie Hilfe bei der Auswahl wünschen, teilen Sie uns mit, was Sie brauchen, und wir schlagen Ihnen Therapeuten vor. Auch Ihr Eindruck nach der ersten Sitzung ist entscheidend.

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