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Terapia do trauma: sinais de que pode beneficiar e como começar

Terapia do trauma: sinais de que pode beneficiar e como começar

Traumas

Pode beneficiar da terapia do trauma se experiências passadas ou recentes continuarem a afetar a sua sensação de segurança, os seus relacionamentos, as suas emoções, o seu corpo, o seu sono ou as suas escolhas quotidianas. Não precisa de um diagnóstico formal, de uma memória perfeitamente clara ou de estar numa situação de crise antes de falar com um...
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