İngilizce
Lacy Silas
Terapist / Sanat terapisti
Hayat zordur, sen de güçlüsün; ancak sonsuza kadar güçlü kalamayız. Birlikte, kendinle daha iyi bir bağ kurmana yardımcı olabiliriz…
Profili görüntüleBarselona'da Diyalektik Davranış Terapisi (DBT) için yardım ve destek bulun
Hayat zordur, sen de güçlüsün; ancak sonsuza kadar güçlü kalamayız. Birlikte, kendinle daha iyi bir bağ kurmana yardımcı olabiliriz…
Profili görüntüle
Klinik psikoloji alanında Yüksek Lisans derecesine sahip bir klinik psikologum. Derecemi Kolombiya'da tamamladım ve daha sonra Almanya'da onaylandı. Aslen Berlin'e gelmişim…
Profili görüntüleDBT kabullenme ve değişimi birleştirir; farkındalık, sıkıntıya dayanma, duygu düzenleme ve kişilerarası etkililik becerilerini öğretir.
Barselona'da terapist bulun - çevrimiçi veya şahsen. Yabancılar, uluslararasılar ve yerel halk için İngilizce ve diğer dillerde destek.
Barcelona'da Diyalektik Davranış Terapisi (DBT) için genellikle şu fiyatlar bekleyebilirsiniz:
Bu terapi ve bu şehirle bağlantılı atölyeler ve kaynaklar.
Fiziksel konumlara sahip, iyi işletilen bir sağlık merkezinden yararlanın
Platform üzerinden erişilebilen terapist profillerini doğruluyoruz.
My International Therapy, çoğu platformdan farklı olarak Barcelona'da ziyaret edebileceğiniz ofisler sunmaktadır
E.U lisanslı terapistler tarafından tasarlanan ve yapılan, doğrulanmış sağlık desteğine sahip bir platform.
Doğrulanmış bir terapist seçin, panelinize giriş yapın, rezervasyonunuzu yönetin
Terapistinizin özel sayfası aracılığıyla bir mesaj gönderin veya randevu alın
Güvenli hasta panelinize giriş yapın
Terapistinize kolayca mesaj gönderin ve rezervasyonlarınızı yönetin
Dialectical Behavior Therapy (DBT), kabul ve değişimi dengeleyen, beceri temelli bir bilişsel davranışçı terapi biçimidir. Dört beceri alanını öğretir: farkındalık, sıkıntıya tolerans, duygu düzenleme ve kişilerarası etkililik. Yoğun duygular ve kendine zarar verme davranışları için geliştirilmiş olup günümüzde daha geniş kapsamda kullanılmaktadır.
Diyalektik Davranış Terapisi genellikle öfke kontrolü, anksiyete, sınırda kişilik bozukluğu (BPD), duygu düzenleme, ilişki sorunları ve stres gibi konular için kullanılır.
Terapi sayfasında ayrıca MIT'de hangi terapistlerin bu yaklaşımı uyguladığı da gösterilmektedir.
İlk seans genellikle sizi terapiye neyin getirdiğini, neyi değiştirmek istediğinizi ve terapistin tarzının size uygun olup olmadığını anlamaya odaklanır.
Önceden mükemmel bir şey hazırlamanıza gerek yok. Sorularla, belirsizlikle veya karışık duygularla başlamak normaldir.
Bu, hedeflerinize, uğraştığınız şeyin karmaşıklığına ve yaklaşımın ne kadar yapılandırılmış olduğuna bağlıdır. Bazı insanlar bu terapiyi kısa süreli odaklanmış çalışma için kullanırken, diğerleri daha derin bir değişim için daha uzun süre kalırlar.
Müsaitlik terapiste göre değişir. MIT'de, çevrimiçi seansların sunulup sunulmadığını görmek için terapist kartlarını ve profil sayfalarını kontrol edebilirsiniz.
Ücretler terapiste göre değişir. Canlı terapist fiyatları henüz mevcut değilse, bu terapinin tipik aralığı seans başına yaklaşık €80–€150'dir.
Terapistin profilini, deneyimini, dillerini, çevrimiçi/yüz yüze ulaşılabilirliğini ve yaklaşımını okuyarak başlayın. Ardından, kişinin yardım almak istediğiniz türden bir sorunla çalışıp çalışmadığını kontrol edin.
İyi bir uyum genellikle hem uzmanlıkla hem de terapistin yanında ne kadar güvende, anlaşılmış ve rahat hissettiğinizle ilgilidir.
Evet. MIT profilleri doğrudan mesajlaşma içerebilir ve terapistler mevcut olduğunda çevrimiçi rezervasyonu da etkinleştirebilir.
Bu, hastaların ilk seansa başlamadan önce pratik sorular sormalarına yardımcı olur.
Bu çok yaygın bir durumdur. Bir terapistle iletişime geçerek, neyle mücadele ettiğinizi açıklayarak ve bu yaklaşımın hedeflerinize uyup uymadığını sorarak başlayabilirsiniz.
MIT şu anda bu terapi için 1 terapist listelemektedir, böylece karar vermeden önce farklı profilleri karşılaştırabilirsiniz.
Barcelona'da mevcut olan diğer terapi seçeneklerini keşfedin. Bu şehirde sunulan terapistleri görmek için bir terapiye tıklayın.
