Genç Ebeveyn

Ebeveyn olmak genellikle bunaltıcıdır ve tamamen yetersizlik ve deneyimsizlik duygularını tetikler. Bu, yeni doğmuş bir bebeği olan ilk ebeveynler için olduğu kadar, çocuğu ergenlik çağına girmiş ve birdenbire çocuğunuzun bedeninde yeni bir insan yaşamaya başlamış ebeveynler için de geçerli olabilir. 

Aile dinamikleri ve kişinin birincil bakıcılarıyla olan ilişkisi, insanların hayatında inanılmaz derecede etkilidir. Kuşkusuz, bunlar bir bebeğin yaşamında en etkili olanlardır. Bir çocuğun hayatının ilk yıllarında, iç dünyasının yanı sıra dış davranışları da birincil bakıcılarının gözlemleri ve onlarla olan etkileşimi tarafından modellenir. Bir kişinin yaşamı boyunca, ergenlik dönemine kadar, okul, arkadaşlıklar ve romantik ilişkiler gibi dış deneyimler de karakter, kişilik ve eğilimler de dahil olmak üzere kimlik gelişimini etkiler. 

Davranışları modelleme 

Çoğu ebeveyn, çocuklarına olumlu bir şekilde ebeveynlik yapmak ve model olmak için ellerinden gelenin en iyisini yapar. Ancak çoğu ebeveyn kendi travmalarının, savunmalarının ve çocukluklarında yaşadıkları olumsuz deneyimlerin farkında değildir. Ebeveynlik, geçmişteki duygusal yaraları tetikleme konusunda büyük bir güce sahiptir. Bu yaralar, çoğunlukla bilinçsiz bir şekilde, çocuğun davranışlarına verilen en temel tepkilerden genel olarak sevgi, öfke ve duyguların ifade ediliş biçimine kadar ebeveynlik tarzını etkiler.

Çocuk yetiştirirken, olumsuz yüklü deneyimlerin ortaya çıkması uyarı sinyalleri olarak kullanılmalıdır. Ebeveynler genellikle belirli olaylara öfke veya hayal kırıklığı ile tepki verirler çünkü beyin bilinçaltında onları çocukken hissettikleri özlem, kıskançlık veya aşağılanma duygularından korur.

Öfke veya hayal kırıklığını çocukluğumuzu araştırmamız gerektiğine dair sinyaller olarak kullanarak, bu olumsuz aşırı tepkilerden kurtulmak ve bunun yerine çocuklarımızla empati kurmak için çalışmaya başlayabiliriz. Amaç, düşünceli ve bilinçli ebeveynlere dönüşmek, çocuğun olgun ve işlevsel bir insana dönüşmesi için en uygun ortamı sağlamaktır.

Bu optimal ortam belirli bir aile yapısına bağlı değildir, yani bir çocuğun çekirdek bir ailede ya da ayrılmış ebeveynler tarafından yetiştirilmesi çok az fark yaratır. Aslında, Birleşik Krallık'taki çocukların 25 %'sinden fazlası tek ebeveynli bir evde büyümektedir. 

Araştırmalar, hanenin maddi durumu ve ebeveynlerin eğitim düzeyi gibi sosyoekonomik arka plan da hesaba katıldığında, aile yapısının kişinin duygusal gelişimi veya okul performansı üzerinde çok az etkisi olduğunu göstermektedir.

Aile yapısı en uygun ortamı belirlemiyorsa, ne belirler? İsteğe bağlı çevre, göründüğünden çok daha esnek bir kavramdır. Basitçe, bir çocuğun birlikte yaşadığı ve büyüdüğü ilişkilerin kalitesini ifade eder. Bu ilişkilerin en önemlisi, evlerini paylaştıkları insanlarla ve küçük bir yakın ilişki çevresiyle olan ilişkilerdir. Bu ilişkiler güçlü, samimi ve ödüllendirici olmalı, çocukların ve gençlerin kendileri hakkında nasıl hissettiklerini ve başkalarıyla nasıl etkileşimde bulunduklarını etkilemeli ve bu nedenle zihinsel ve duygusal sağlıkları için çok önemlidir. Bu nedenle, örneğin, bekar ebeveynler için ortak ebeveynle medeni bir ilişki sürdürmek ideal olacaktır. Ortak ebeveyni çocuklarının önünde aşağılamak, saygısızlık etmek ve küçümsemek çocuklar üzerinde çok olumsuz bir etki yaratabilir. Ebeveynlerden birinin diğerini tasvir etme biçimi, çocukların kendilerine bakışını etkiler. Sonuçta, ebeveynlerden biri olmasa bile çocukların kimliği her iki ebeveyne de bağlıdır. Ebeveynlik yapan eşin küçümsenmesi, çocuğun bir parçasının da dolaylı olarak küçümsenmesi anlamına gelir. 

Elbette, her türlü yaşam koşulunda çatışmaları sağlıklı bir şekilde çözmek hayati önem taşır. Sağlıksız ve çözümlenmemiş tartışmalar, ortamı bozmanın ötesinde, çocuğun kendini bilinçsiz hissetmesine, hatta depresyona girmesine neden olabilir. Ergenlerin eleştirel düşünme ve muhakeme becerilerine sahip olmalarına rağmen, beyinlerinin hala tam olarak gelişmediğini, ayrıca ergenliğin fiziksel, duygusal ve işlevsel düzlemde büyük bir değişim dönemi olduğunu unutmamak önemlidir. 

Sağlıklı tartışmaların modellenmesi, ebeveynler arasında duyguların iletilmesi, duyguların kabul edilmesi ve her seferinde bir konu üzerinde çalışılmasıyla başlar. Amaç diğer kişiyi kazanmak değil, sorunu çözmek olmalıdır. Bu zor durumların çocuklukta nasıl modellendiği, gelecekteki aile dinamiğinin ve ergenlik döneminde çatışma çözümünün temelini oluşturur. Çığlık atma ve saldırganlığın ebeveynler ve gençler arasındaki çatışmaları çözme yöntemi olarak modellendiği bir evde muhtemelen saldırganlık ve hararet de artacaktır. 

İnsanoğlunun evrensel arzularından biri, duygularının anlaşılması ve kabul edilmesidir. Eğer bir ebeveyn çocuğun duygularını inkar ederse, duygular yok olmaz. Çocuklar sadece onları bastırmayı öğrenir ve bu son derece zararlı bir alışkanlıktır. 

Ebeveynlerin çocuklarının dünyaya bakışını tasvir etme ve buna yanıt verme biçimleri, çocukların kendi gerçekliklerini test etme ve kabul etme yollarını geliştirmelerini sağlayacaktır. Çocuğunuza, ebeveynler olarak duygularını yargılayıcı olmayan bir şekilde kabul ettiğimizi bildirmek, fark edildiğini hissetmesi ve bu duygularla üretken bir şekilde başa çıkmaya başlaması için yeterli olabilir.