Was ist humanistische / personenzentrierte Therapie?Humanistische / personenzentrierte Therapie ist ein therapeutischer Ansatz, der von geschulten Fachleuten angewendet wird. Je nach Therapeut und Ihren Bedürfnissen können sich die Sitzungen auf das Verstehen von Mustern, das Erlernen von Fähigkeiten, das Verarbeiten von Erfahrungen,...
Was ist Narrative Therapie?Die Narrative Therapie ist ein therapeutischer Ansatz, der von geschulten Fachleuten angewandt wird. Je nach Therapeut und Ihren Bedürfnissen können sich die Sitzungen auf das Verstehen von Mustern, das Erlernen von Fähigkeiten, die Verarbeitung von Erfahrungen oder die Stärkung von Beziehungen konzentrieren.
What is Meaning & purpose?Meaning & purpose is a common reason people seek therapy. The experience can look different from one person to another: symptoms may be mostly emotional, physical, cognitive (thought-based), or relational. On this page you’ll find an...
Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT): ein sinnvolles Leben trotz schwieriger Gedanken schaffen Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) hilft Ihnen, psychologische Flexibilität aufzubauen: die Fähigkeit, präsent zu bleiben, schwierigen Gedanken und Gefühlen Raum zu geben und trotzdem...
Was ist Gestalttherapie? Die Gestalttherapie ist eine Form der psychologischen Unterstützung, die Ihnen helfen soll, Ihre Erlebnisse besser zu verstehen, Klarheit zu schaffen und sinnvolle Veränderungen herbeizuführen. Je nach Ihren Zielen kann die Arbeit praktisch und fähigkeitsbasiert sein,...
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