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Yogakurse in Berlin

Yoga-Kurse in Berlin: Kurse und Einzelsitzungen, die Bewegung, Atmung und Entspannung verbinden – für die internationale Gemeinschaft Berlins und Menschen, die neu in der Stadt sind.
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Yoga-Kurse und Einzelsitzungen, die Bewegung, Atmung und Achtsamkeit verbinden, an Ihr Niveau angepasst, um Spannungen zu lösen und wieder eine Verbindung zu Ihrem Körper aufzubauen.

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Berlin

Yoga-Kurse in Berlin: Kurse und Einzelsitzungen, die Bewegung, Atmung und Entspannung verbinden – für die internationale Gemeinschaft Berlins und Menschen, die neu in der Stadt sind.

Für Menschen, die neu in Berlin sind, können Kulturschock, deutsche Bürokratie und ein neu aufzubauendes Sozialleben zusätzlichen Druck erzeugen, und Yoga ist eine Möglichkeit, Unterstützung zu finden. Die Lehrkräfte passen Körperhaltungen und Atemübungen an Ihr Niveau sowie an körperliche Einschränkungen an, die Sie erwähnen.

Yoga-Kurse finden in der Regel vor Ort statt; einige Lehrkräfte bieten auch angeleitete Online-Sitzungen an. Einige Versicherungen oder Arbeitgeber in Deutschland beteiligen sich an dieser Art der Unterstützung, andere nicht. Prüfen Sie daher Ihren Vertrag, bevor Sie beginnen. Eine erste Sitzung bietet die Gelegenheit, Ihre Ziele zu besprechen und gemeinsam zu entscheiden, ob Yoga der richtige Ansatz für Sie ist.

Online verfügbar
Yoga-Kurse und Einzelsitzungen, die Bewegung, Atmung und Achtsamkeit verbinden, an Ihr Niveau angepasst, um Spannungen zu lösen und wieder eine Verbindung zu Ihrem Körper aufzubauen.

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Häufig gestellte Fragen — Yogakurse in Berlin

Kann ich in Berlin persönlich eine Therapeutin oder einen Therapeuten aufsuchen oder nur online?

Beides ist möglich, je nach Therapeutin oder Therapeut. Einige Therapeutinnen und Therapeuten bei My International Therapy empfangen Klientinnen und Klienten persönlich in Berlin, andere arbeiten online per sicherem Video, und viele bieten beides an. In jedem Profil sind die angebotenen Formate aufgeführt. Online-Sitzungen ermöglichen es auch, bei einem Umzug oder auf Reisen bei derselben Therapeutin oder demselben Therapeuten zu bleiben.

Kann ich in Berlin eine Therapie auf Englisch oder in meiner eigenen Sprache machen?

Ja. Viele Therapeutinnen und Therapeuten im Netzwerk arbeiten auf Englisch, andere auf Deutsch, Russisch, Ukrainisch und in weiteren Sprachen. Sie können nach englischsprachigen, Deutschsprachig, Russischsprachig und Ukrainischsprachige Therapeut:innen in Berlin, und jedes Profil listet die gesprochenen Sprachen auf.

Übernimmt die deutsche Krankenversicherung die Kosten für eine Therapie?

Die gesetzliche Krankenversicherung übernimmt Psychotherapie bei approbierten Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten, die einen Vertrag mit den Krankenkassen haben. Wartezeiten von mehreren Monaten sind jedoch üblich. Viele internationale Einwohnerinnen und Einwohner beginnen daher bei einer privaten Therapeutin oder einem privaten Therapeuten und bezahlen direkt. Private Krankenversicherungen sowie einige Zusatz- oder Expat-Versicherungen erstatten je nach Qualifikation der Therapeutin oder des Therapeuten einen Teil der Sitzungen: Prüfen Sie Ihren Vertrag. Therapeutinnen und Therapeuten stellen Rechnungen aus, die Sie bei Ihrer Versicherung einreichen können.

Wie viel kostet eine Therapiesitzung in Berlin?

Jede Therapeutin und jeder Therapeut legt das eigene Honorar fest, das im jeweiligen Profil angegeben ist. Als Orientierung: Die meisten Einzeltherapieangebote auf dieser Website liegen zwischen 80 € und 180 € pro Sitzung, Paar- und Familientherapie zwischen 120 € und 220 € und Coaching, Karriereberatung oder Unterstützung bei der Kindererziehung zwischen 70 € und 130 €. Sitzungen dauern in der Regel 50 bis 60 Minuten.

Was sollte ich im Notfall in Berlin tun?

Therapie ist kein Notfalldienst. Wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person in Gefahr ist, rufen Sie 112 an. Die Telefonseelsorge bietet rund um die Uhr kostenlose und anonyme Unterstützung unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222.

Wie wähle ich die richtige Therapeutin oder den richtigen Therapeuten in Berlin aus?

Die Beziehung zu Ihrer Therapeutin oder Ihrem Therapeuten ist ebenso wichtig wie die Methode. Vergleichen Sie die Profile hinsichtlich des verwendeten Ansatzes, der Themen, mit denen sie arbeiten, der Sprachen, des Formats und des Honorars. Wenn Sie unsicher sind, wo Sie anfangen sollen, beschreiben Sie, was Sie gerade durchmachen, und wir schlagen Ihnen Therapeutinnen und Therapeuten vor, die zu Ihren Bedürfnissen passen. Die erste Sitzung bietet außerdem die Gelegenheit herauszufinden, ob die Zusammenarbeit sich stimmig anfühlt.

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