Finden Sie Hilfe und Unterstützung bei perinataler und postpartaler Unterstützung in Berlin
Klinischer Psychologe & Psychotherapeut RPPS Nr. 10009716845 Gründer von My International Therapy & Centre Pensées Traumainformierter Ansatz • CBT • EMDR • Schematherapie…
Profil ansehenPerinatal and postpartum support is psychological help during pregnancy, after birth and in the first year with a baby. This period can bring joy as well as exhaustion, worry, grief or the feeling that life has changed faster than expected.
Sessions can address Angst, postpartale Depression, a difficult birth, loss, fertility stress and changes in identity and in the couple. Partners can also seek support, and online sessions can be easier to fit around a baby.
If you have thoughts of harming yourself or your baby, contact local emergency services or your doctor straight away.
Finden Sie verifizierte Therapeuten in Berlin - online oder persönlich. Unterstützung in Englisch und anderen Sprachen für Expats, Internationale und Einheimische.
Für perinatale und postpartale Unterstützung in Berlin können Sie üblicherweise mit einem Preis von etwa
Workshops und Ressourcen in Verbindung mit dieser Therapie und dieser Stadt.
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Wir überprüfen die über die Plattform verfügbaren Therapeutenprofile.
My International Therapy, anders als die meisten Plattformen, bietet Büros, die Sie in Berlin besuchen können
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Nein. Sie können Unterstützung bei Belastung, Unsicherheit, einem schwierigen Übergang oder einer spezifischen Erfahrung suchen, ohne eine Diagnose zu haben. Ein Kliniker kann Ihnen dabei helfen, zu beurteilen, welche Art von Versorgung angemessen sein kann.
Psychologische Therapie kann während der Schwangerschaft angeboten werden. Der Ansatz sollte unter Berücksichtigung Ihrer Bedürfnisse, Ihrer Gesundheit, Ihrer Vorlieben und relevanter Mutter- oder medizinischer Betreuung gewählt werden. Falls Medikamente oder körperliche Symptome involviert sind, holen Sie sich auch Rat von dem entsprechenden medizinischen Fachpersonal.
Die Bindung ist nicht immer unmittelbar, und ein langsamerer Anfang macht Sie nicht zu einem schlechten Elternteil. Erwägen Sie, Unterstützung zu suchen, wenn das Erlebnis belastend, anhaltend oder von niedriger Stimmung, Angst, Taubheit, verstörenden Gedanken oder Funktionsschwierigkeiten begleitet ist.
Manchmal. Dies hängt von Ihren Zielen, Ihrer Zustimmung, Ihrer Sicherheit und der Art der angebotenen Unterstützung ab. Ein Kliniker kann besprechen, ob einzelne Sitzungen, eine oder mehrere gemeinsame Sitzungen oder separate Unterstützung am besten geeignet sind.
Es gibt keine Standarddauer. Manche Menschen suchen konzentrierte Unterstützung für ein spezifisches Anliegen, während andere langfristige Betreuung benötigen. Der Plan sollte mit Ihnen besprochen werden, anstatt ihn nach einem generischen Zeitplan festzulegen.
Beides ist möglich, je nach Therapeutin oder Therapeut. Einige Therapeutinnen und Therapeuten bei My International Therapy empfangen Klientinnen und Klienten persönlich in Berlin, andere arbeiten online per sicherem Video, und viele bieten beides an. In jedem Profil sind die angebotenen Formate aufgeführt. Online-Sitzungen ermöglichen es auch, bei einem Umzug oder auf Reisen bei derselben Therapeutin oder demselben Therapeuten zu bleiben.
Ja. Viele Therapeutinnen und Therapeuten im Netzwerk arbeiten auf Englisch, andere auf Deutsch, Russisch, Ukrainisch und in weiteren Sprachen. Sie können nach englischsprachigen, Deutschsprachig, Russischsprachig und Ukrainischsprachige Therapeut:innen in Berlin, und jedes Profil listet die gesprochenen Sprachen auf.
Die gesetzliche Krankenversicherung übernimmt Psychotherapie bei approbierten Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten, die einen Vertrag mit den Krankenkassen haben. Wartezeiten von mehreren Monaten sind jedoch üblich. Viele internationale Einwohnerinnen und Einwohner beginnen daher bei einer privaten Therapeutin oder einem privaten Therapeuten und bezahlen direkt. Private Krankenversicherungen sowie einige Zusatz- oder Expat-Versicherungen erstatten je nach Qualifikation der Therapeutin oder des Therapeuten einen Teil der Sitzungen: Prüfen Sie Ihren Vertrag. Therapeutinnen und Therapeuten stellen Rechnungen aus, die Sie bei Ihrer Versicherung einreichen können.
Jede Therapeutin und jeder Therapeut legt das eigene Honorar fest, das im jeweiligen Profil angegeben ist. Als Orientierung: Die meisten Einzeltherapieangebote auf dieser Website liegen zwischen 80 € und 180 € pro Sitzung, Paar- und Familientherapie zwischen 120 € und 220 € und Coaching, Karriereberatung oder Unterstützung bei der Kindererziehung zwischen 70 € und 130 €. Sitzungen dauern in der Regel 50 bis 60 Minuten.
Therapie ist kein Notfalldienst. Wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person in Gefahr ist, rufen Sie 112 an. Die Telefonseelsorge bietet rund um die Uhr kostenlose und anonyme Unterstützung unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222.
Die Beziehung zu Ihrer Therapeutin oder Ihrem Therapeuten ist ebenso wichtig wie die Methode. Vergleichen Sie die Profile hinsichtlich des verwendeten Ansatzes, der Themen, mit denen sie arbeiten, der Sprachen, des Formats und des Honorars. Wenn Sie unsicher sind, wo Sie anfangen sollen, beschreiben Sie, was Sie gerade durchmachen, und wir schlagen Ihnen Therapeutinnen und Therapeuten vor, die zu Ihren Bedürfnissen passen. Die erste Sitzung bietet außerdem die Gelegenheit herauszufinden, ob sich die Zusammenarbeit richtig anfühlt.
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