Find help and support for Therapists for Emotionally Focused Therapy (EFT) in Berlin
SchönOnlineDanke. Hallo, mein Name ist Thomas Escadillas und ich biete Therapiesitzungen auf Französisch und Englisch in Berlin an
Profil ansehenEmotionally Focused Therapy (EFT) is a therapeutic approach focused on emotions, attachment needs and relationship patterns. It is most commonly used in couples therapy, but some therapists also adapt EFT principles for individual or family work. This page refers to Emotionally Focused Therapy, not “EFT tapping” or Emotional Freedom Techniques.
EFT can be helpful when a relationship feels stuck in repeated arguments, withdrawal, emotional distance, criticism, defensiveness or loss of trust. It may support people dealing with Kommunikationsschwierigkeiten, Partnerschaftskonflikte, Aufarbeitung von Untreue, Intimitätsprobleme Und Vertrauensprobleme.
The central idea in EFT is that many relationship problems are not only about communication skills. Under conflict or silence, there are often deeper questions: “Do I matter?”, “Can I trust you?”, “Will you stay close?”, “Am I safe to show what I feel?” When these needs are not expressed safely, partners may protect themselves through anger, criticism, control, avoidance, silence or emotional shutdown.
In sessions, the therapist helps identify the negative cycle between partners rather than blaming one person as the whole problem. The work may include slowing down reactive conversations, naming vulnerable emotions, understanding attachment needs, repairing moments of disconnection and practising new ways of reaching and responding. Communication can improve, but the deeper goal is to create more emotional safety and connection.
EFT may be relevant after betrayal or infidelity, when partners need help understanding the emotional injury and deciding whether repair is possible. It may also support intimacy issues when closeness has become linked with pressure, rejection, shame, fear or unresolved hurt. EFT does not force forgiveness, reconciliation or one specific outcome. The aim is to help people understand the relationship pattern and make clearer, safer choices.
People looking specifically for relationship support may also explore Paartherapie. For international couples or people living abroad, Online-Therapie may make support easier to access. If there is active violence, coercive control, intimidation or immediate risk, standard couple therapy may not be appropriate and urgent specialist support should be prioritised.
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For Emotionally Focused Therapy (EFT) in Berlin, you can usually expect a price around
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Evidence-based couples therapy to strengthen attachment and emotional connection.
Dein Therapeut passt das Tempo und den Schwerpunkt der Sitzungen an deine Bedürfnisse, Ziele und deine aktuelle Situation an.
Emotionally Focused Therapy is often used for concerns such as Communication difficulties, Couples conflict, Infidelity recovery, Intimacy issues, and Trust issues.
Die Therapieseite zeigt auch, welche Therapeuten auf MIT diesen Ansatz derzeit anbieten.
In einer ersten Sitzung geht es normalerweise darum zu verstehen, was Sie in die Therapie geführt hat, was Sie ändern möchten und ob der Stil des Therapeuten gut zu Ihnen passt.
Sie müssen im Voraus nichts perfekt vorbereiten. Es ist normal, mit Fragen, Unsicherheit oder gemischten Gefühlen zu beginnen.
Das hängt von Ihren Zielen, der Komplexität dessen, womit Sie sich befassen, und davon ab, wie strukturiert der Ansatz ist. Manche Menschen nutzen diese Therapie für kurzfristig fokussierte Arbeit, während andere länger bleiben, um tiefere Veränderungen zu erreichen.
Die Verfügbarkeit hängt vom Therapeuten ab. Auf MIT können Sie die Therapeutenkarten und Profilseiten prüfen, um zu sehen, ob Online-Sitzungen angeboten werden.
Die Gebühren variieren je nach Therapeut. Wenn noch keine Preise von verfügbaren Therapeuten vorliegen, liegt der übliche Bereich für diese Therapie bei etwa €120–€220 pro Sitzung.
Beginnen Sie damit, das Profil des Therapeuten, dessen Erfahrung, die angebotenen Sprachen, die Online-/Präsenzverfügbarkeit und die Arbeitsweise zu lesen. Überprüfen Sie anschließend, ob die Person mit der Art von Problem arbeitet, bei dem Sie Hilfe suchen.
Eine gute Passung hängt oft sowohl von der fachlichen Kompetenz als auch davon ab, wie sicher, verstanden und wohl Sie sich beim Therapeuten fühlen.
Ja. MIT-Profile können Direktnachrichten enthalten, und Therapeuten können außerdem bei Verfügbarkeit die Online-Buchung aktivieren.
Das hilft Patientinnen und Patienten, praktische Fragen zu stellen, bevor sie sich auf eine erste Sitzung einlassen.
Das ist sehr häufig. Sie können damit beginnen, eine Therapeutin oder einen Therapeuten zu kontaktieren, zu erklären, womit Sie Schwierigkeiten haben, und zu fragen, ob dieser Ansatz zu Ihren Zielen passt.
Wenn für diese Therapie noch kein Therapeut aufgeführt ist, können Sie trotzdem verwandte Ansätze und Krankheitsbilder auf der Website erkunden.
Entdecken Sie weitere Therapieangebote in Berlin. Klicken Sie auf eine Therapie, um die Therapeutinnen und Therapeuten zu sehen, die sie in dieser Stadt anbieten.
