Finden Sie Hilfe und Unterstützung für emotionsfokussierte Therapie (EFT) in Berlin
Derzeit bietet kein Therapeut Emotionally Focused Therapy (EFT) persönlich in Berlin an. Die unten aufgeführten Therapeuten bieten Online-Sitzungen an.
Psychotherapeut mit umfassender Erfahrung in Beziehungsberatung, Persönlichkeitsstörungen, Depressionen, Angststörungen und arbeitsbedingten psychischen Schwierigkeiten, mit einem starken Fokus auf genaue psychologische…
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MilanIch glaube, dass jeder Mensch die inneren Ressourcen hat, um Gleichgewicht und Wohlbefinden wiederherzustellen. Meine Aufgabe ist es, einen sicheren, authentischen und nicht wertenden Raum zu bieten …
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BerlinNaturheilkundlerin, Osteopathin BAO M.Sc., Homöopathin und Paarmediatorin; ich werde von privaten Krankenversicherungen und Zusatzversicherungen anerkannt sowie von öffentlichen…
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Ich bin eine lizenzierte Psychologin und humanistisch-gestalt-Psychotherapeutin mit über 13 Jahren Erfahrung in der Begleitung von Jugendlichen, Erwachsenen und Paaren durch ihre verletzlichsten und transformativsten…
Profil ansehenEmotionsfokussierte Therapie (EFT) ist ein therapeutischer Ansatz, der sich auf Emotionen, Bindungsbedürfnisse und Beziehungsmuster konzentriert. Sie wird am häufigsten in der Paartherapie eingesetzt, aber einige Therapeuten passen EFT-Prinzipien auch für Einzel- oder Familienarbeit an. Diese Seite bezieht sich auf Emotionsfokussierte Therapie, nicht auf “EFT-Klopfen” oder Emotional Freedom Techniques.
EFT kann hilfreich sein, wenn eine Beziehung in wiederholten Auseinandersetzungen, Rückzug, emotionaler Distanz, Kritik, Defensivität oder Vertrauensverlust steckenbleibt. Es kann Menschen unterstützen, die sich mit Kommunikationsschwierigkeiten, Partnerschaftskonflikte, Aufarbeitung von Untreue, Intimitätsprobleme und Vertrauensprobleme.
Die zentrale Idee in EFT ist, dass viele Beziehungsprobleme nicht nur ein Problem der Kommunikationsfähigkeiten sind. Unter Konflikten oder Stille verbergen sich oft tiefere Fragen: “Bin ich wichtig?.
In Sitzungen hilft der Therapeut, den negativen Zyklus zwischen Partnern zu erkennen, anstatt eine Person als das ganze Problem zu beschuldigen. Die Arbeit kann das Verlangsamen von reaktiven Gesprächen, das Benennen verletzlicher Emotionen, das Verständnis von Bindungsbedürfnissen, die Reparatur von Momenten der Trennung und das Üben neuer Wege zur Erreichung und Reaktion umfassen. Die Kommunikation kann sich verbessern, aber das tiefere Ziel ist es, mehr emotionale Sicherheit und Verbindung zu schaffen.
EFT kann nach Verrat oder Untreue relevant sein, wenn Partner Hilfe benötigen, um die emotionale Verletzung zu verstehen und zu entscheiden, ob eine Reparatur möglich ist. Sie kann auch bei Intimitätsproblemen helfen, wenn Nähe mit Druck, Ablehnung, Scham, Angst oder ungelöster Verletzung verbunden wurde. EFT erzwingt keine Vergebung, Versöhnung oder ein bestimmtes Ergebnis. Das Ziel besteht darin, Menschen zu helfen, das Beziehungsmuster zu verstehen und klarere, sicherere Entscheidungen zu treffen.
Menschen, die speziell nach Beziehungsunterstützung suchen, können auch erkunden Paartherapie. Für internationale Paare oder Menschen, die im Ausland leben, Online-Therapie kann den Zugang zu Unterstützung erleichtern. Bei aktiver Gewalt, Zwangskontrolle, Einschüchterung oder unmittelbar bevorstehendem Risiko ist eine standardmäßige Paartherapie möglicherweise nicht angemessen und spezialisierte Notfallunterstützung sollte Vorrang haben.
Students, researchers, families, freelancers and people who came for a new start all live in Berlin, and they come to emotionally focused therapy with very different questions. The therapist helps both partners recognise the cycle that keeps repeating and express the needs underneath it.
Each profile shows whether sessions take place in person in Berlin or online, together with the languages and the fee. Some insurers or employers in Germany contribute to this kind of support and others do not, so check your contract before you start. If you are not sure whether emotionally focused therapy fits what you are going through, send us a message and we will suggest therapists who match your needs.
Für Emotionsfokussierte Therapie (EFT) in Berlin können Sie normalerweise mit einem Preis von etwa
Workshops und Ressourcen in Verbindung mit dieser Therapie und dieser Stadt.
Profitieren Sie von einem gut ausgestatteten Gesundheitszentrum mit physischen Standorten
Wir überprüfen die über die Plattform verfügbaren Therapeutenprofile.
My International Therapy, anders als die meisten Plattformen, bietet Büros, die Sie in Berlin besuchen können
Eine Plattform, gedacht und gemacht von EU-lizenzierten Therapeuten, mit verifizierter gesundheitlicher Unterstützung.
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Evidenzbasierte Paartherapie zur Stärkung der Bindung und emotionalen Verbindung.
Die Therapeutin oder der Therapeut passt Tempo und Schwerpunkt der Sitzungen an Ihre Bedürfnisse, Ihre Ziele und Ihre aktuelle Situation an.
Emotionsfokussierte Therapie wird häufig bei Problemen wie Kommunikationsschwierigkeiten, Paarkonflikte, Untreue-Bewältigung, Intimität und Vertrauensproblemen eingesetzt.
Die Therapieseite zeigt auch, welche Therapeuten auf MIT diesen Ansatz derzeit anbieten.
In einer ersten Sitzung geht es normalerweise darum zu verstehen, was Sie in die Therapie geführt hat, was Sie ändern möchten und ob der Stil des Therapeuten gut zu Ihnen passt.
Sie müssen im Voraus nichts perfekt vorbereiten. Es ist normal, mit Fragen, Unsicherheit oder gemischten Gefühlen zu beginnen.
Das hängt von Ihren Zielen, der Komplexität dessen, womit Sie sich befassen, und davon ab, wie strukturiert der Ansatz ist. Manche Menschen nutzen diese Therapie für kurzfristig fokussierte Arbeit, während andere länger bleiben, um tiefere Veränderungen zu erreichen.
Die Verfügbarkeit hängt vom Therapeuten ab. Auf MIT können Sie die Therapeutenkarten und Profilseiten prüfen, um zu sehen, ob Online-Sitzungen angeboten werden.
Die Gebühren variieren je nach Therapeut. Wenn noch keine Preise von verfügbaren Therapeuten vorliegen, liegt der übliche Bereich für diese Therapie bei etwa €120–€220 pro Sitzung.
Beginnen Sie damit, das Profil des Therapeuten, dessen Erfahrung, die angebotenen Sprachen, die Online-/Präsenzverfügbarkeit und die Arbeitsweise zu lesen. Überprüfen Sie anschließend, ob die Person mit der Art von Problem arbeitet, bei dem Sie Hilfe suchen.
Eine gute Passung hängt oft sowohl von der fachlichen Kompetenz als auch davon ab, wie sicher, verstanden und wohl Sie sich beim Therapeuten fühlen.
Ja. MIT-Profile können Direktnachrichten enthalten, und Therapeuten können außerdem bei Verfügbarkeit die Online-Buchung aktivieren.
Das hilft Patientinnen und Patienten, praktische Fragen zu stellen, bevor sie sich auf eine erste Sitzung einlassen.
Das ist sehr häufig. Sie können damit beginnen, eine Therapeutin oder einen Therapeuten zu kontaktieren, zu erklären, womit Sie Schwierigkeiten haben, und zu fragen, ob dieser Ansatz zu Ihren Zielen passt.
Wenn für diese Therapie noch kein Therapeut aufgeführt ist, können Sie trotzdem verwandte Ansätze und Krankheitsbilder auf der Website erkunden.
Beides ist möglich, je nach Therapeutin oder Therapeut. Einige Therapeutinnen und Therapeuten bei My International Therapy empfangen Klientinnen und Klienten persönlich in Berlin, andere arbeiten online per sicherem Video, und viele bieten beides an. In jedem Profil sind die angebotenen Formate aufgeführt. Online-Sitzungen ermöglichen es auch, bei einem Umzug oder auf Reisen bei derselben Therapeutin oder demselben Therapeuten zu bleiben.
Ja. Viele Therapeutinnen und Therapeuten im Netzwerk arbeiten auf Englisch, andere auf Deutsch, Russisch, Ukrainisch und in weiteren Sprachen. Sie können nach englischsprachigen, Deutschsprachig, Russischsprachig und Ukrainischsprachige Therapeut:innen in Berlin, und jedes Profil listet die gesprochenen Sprachen auf.
Die gesetzliche Krankenversicherung übernimmt Psychotherapie bei approbierten Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten, die einen Vertrag mit den Krankenkassen haben. Wartezeiten von mehreren Monaten sind jedoch üblich. Viele internationale Einwohnerinnen und Einwohner beginnen daher bei einer privaten Therapeutin oder einem privaten Therapeuten und bezahlen direkt. Private Krankenversicherungen sowie einige Zusatz- oder Expat-Versicherungen erstatten je nach Qualifikation der Therapeutin oder des Therapeuten einen Teil der Sitzungen: Prüfen Sie Ihren Vertrag. Therapeutinnen und Therapeuten stellen Rechnungen aus, die Sie bei Ihrer Versicherung einreichen können.
Jede Therapeutin und jeder Therapeut legt das eigene Honorar fest, das im jeweiligen Profil angegeben ist. Als Orientierung: Die meisten Einzeltherapieangebote auf dieser Website liegen zwischen 80 € und 180 € pro Sitzung, Paar- und Familientherapie zwischen 120 € und 220 € und Coaching, Karriereberatung oder Unterstützung bei der Kindererziehung zwischen 70 € und 130 €. Sitzungen dauern in der Regel 50 bis 60 Minuten.
Therapie ist kein Notfalldienst. Wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person in Gefahr ist, rufen Sie 112 an. Die Telefonseelsorge bietet rund um die Uhr kostenlose und anonyme Unterstützung unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222.
Die Beziehung zu Ihrer Therapeutin oder Ihrem Therapeuten ist ebenso wichtig wie die Methode. Vergleichen Sie die Profile hinsichtlich des verwendeten Ansatzes, der Themen, mit denen sie arbeiten, der Sprachen, des Formats und des Honorars. Wenn Sie unsicher sind, wo Sie anfangen sollen, beschreiben Sie, was Sie gerade durchmachen, und wir schlagen Ihnen Therapeutinnen und Therapeuten vor, die zu Ihren Bedürfnissen passen. Die erste Sitzung bietet außerdem die Gelegenheit herauszufinden, ob die Zusammenarbeit sich stimmig anfühlt.
Entdecken Sie weitere Therapieangebote in Berlin. Klicken Sie auf eine Therapie, um die Therapeutinnen und Therapeuten zu sehen, die sie in dieser Stadt anbieten.
